Vigtigste

Behandling

Hoved i en tåge: hvad betyder dette symptom, årsager, forebyggelse

Alle har en tilstand, hvor der ikke er nogen klarhed i hovedet, når det er umuligt at tænke korrekt, enkle ting glemmes, tankerne er forvirrede. En tåge i hovedet, der stjæler koncentration, er almindelig.

Der er flere grunde til denne mærkelige uklarhed, nogle kan let rettes, andre kræver seriøs behandling.

Artikelnavigation

Symptomer på et uklart hoved

Små betændelser i hjernen forårsager en fraværende sindet følelse, der gør det vanskeligt at tænke klart; hjernen tænker ikke godt. Det limbiske system, der behandler følelser og minder, påvirkes især.

En person føler sig som i en tåge, som om tusind klokker hælder i hovedet. Han har en følelse af bomuldsledighed, en mudret, vag tilstand i hovedet. Hvis der opstår en ubalance på grund af oxidativ stress eller mangel på næringsstoffer, forekommer følgende symptomer:

  • koncentrationsforstyrrelse;
  • uklarhed i hovedet;
  • hukommelsesproblemer
  • træthed og svaghed;
  • humørsvingninger;
  • hovedpine;
  • følelse af tyngde;
  • desorientering;
  • angst.

Disse symptomer varer i flere minutter eller uger, måneder eller endda år, hvis årsagen ikke findes, elimineres ikke. Ikke alle symptomer på hjernetåge forekommer parallelt, for hver person er de individuelle.

Årsager til kraftig sensation af hovedet

Det obskure hovedsyndrom er udbredt, men det betyder ikke, at tågen i hovedet er en normal tilstand. Det er snarere et advarselssignal til hjernen om, at noget er ude af balance og skal rettes. Et tåget hoved kan forekomme på grund af mangel på næringsstoffer, stress eller nervøs belastning. Årsagen til tågen i hovedet bliver:

  • underernæring, mono-diæter, der fører til ernæringsmæssige mangler.
  • allergi;
  • dehydrering: hjernen har brug for væske for at arbejde;
  • mangel på søvn (søvnløshed);
  • overgangsalderen, når hormoner bliver skøre;
  • mangel på fysisk aktivitet;
  • afslag på kaffe, stærk te, cigaretter;
  • bivirkninger af medicin, kosttilskud.

Følelsen af ​​tåge manifesterer sig som et resultat af sygdom, cirkulationsforstyrrelser, forgiftning.

Asteno-neurotisk syndrom

Denne sygdom er forbundet med en følelsesmæssig, funktionel forstyrrelse i nervesystemet. Med syndromet føler folk konstant træthed efterfulgt af irritation. Astheno-neurotisk syndrom er resultatet af overarbejde, hårdt mentalt arbejde, stress. Patienter har en øget følelsesmæssighed, følsomhed, tilbøjelighed til depression. Neurasthenia ledsages af:

  • mistet appetiten;
  • problemer med at sove;
  • tåge i hovedet;
  • svaghed.

På baggrund af sygdommen udvikler fobier og nervesammenbrud. Afvisning af dårlige vaner, god hvile, moderat fysisk aktivitet vil hjælpe med at tackle årsagerne til syndromet.

Vegetativ dystoni

Patienter med tåge i hovedet forbinder sjældent årsagerne til ubehag med vegetovaskulær dystoni. Det er vanskeligt at overbevise patienten om, at han ikke har nogen patologi. Ved dystoni opdages der ikke organisk skade på kroppen, og patientens forsøg på at finde en frygtelig sygdom i sig selv giver ikke resultater.

Vegetovaskulær dystoni er resultatet af svær stress, overarbejde, følelsesmæssig ustabilitet. Hos observerede patienter:

  • hovedpine;
  • konstant træthed;
  • diarré eller forstoppelse;
  • åndenød, mangel på luft.

Derudover klager patienter over støj i hovedet, de svømmer foran deres øjne op til besvimelse. En erfaren psykoterapeut, der kan korrigere den følelsesmæssige baggrund, kan hjælpe med at slippe af med dystoni. Patienterne anbefales en sund livsstil, afslapning, fysisk aktivitet, positive følelser..

Glutenfri produkter

Fødevareallergi kan forårsage hovedtåge, sløret bevidsthed og svaghed. Dette gælder især for glutenholdige fødevarer. For de fleste mennesker forårsager hvedemelprodukter ikke allergi, men for dem, der lider af glutenintolerance, vises der ofte symptomer.

På grund af hormonel ubalance produceres stoffer, der forårsager tåge i hovedet. Den konstante anvendelse af fødevarer med et højt glutenindeks fører til:

  • til afbrydelse af fordøjelseskanalen;
  • apati;
  • sløret bevidsthed;
  • sløvhed.

Selv sunde mennesker efter at have spist et stort antal ruller, pasta, semulje føler tyngde i maven, træthed, døsighed. Og patienter med glutenintolerance kan lide af depression, øget følelsesmæssighed. For at stoppe med at føle sig uklar i hovedet skal du bare justere kosten.

Oxytsult

Normal iltmætning i hjernen med blod ligger i området 94-98%. Ved en lavere værdi taler de om iltesult. På samme tid føler en person svaghed, svimmelhed og ubehag. Oxygen-sult forårsager sløret bevidsthed, åndenød, hurtig puls.

Årsagen til iltmangel kan være:

  • reduceret iltindhold i den omgivende luft;
  • anæmi;
  • hjerte-kar-sygdomme;
  • lungesygdomme.
  • indsnævring af blodkar på grund af arteriosklerose.

Osteochondrose i cervikale rygsøjlen kan også være årsagen til iltesult. For at normalisere blodcirkulationen er det nødvendigt at eliminere årsagen til iltesult.

Osteochondrose i cervikale rygsøjler

Ved osteochondrose i cervikale rygsøjler forskydes ryghvirvler, hvilket fører til en indsnævring af rygsøjlen. Som et resultat heraf forstyrres hjernens blodcirkulation, og patienterne føler svimmelhed, uklarhed, smerter i nakken. Cervikal osteochondrose forårsager smerter svarende til angina pectoris. Patienter kan ikke koncentrere sig, dreje hovedet mod siden.

Årsagen til sygdommen er:

  • ikke den rigtige livsstil;
  • utilstrækkelig fysisk aktivitet;
  • ikke ordentlig ernæring.

Undertiden bliver cervikal osteochondrose en konsekvens af professionel aktivitet, langvarigt arbejde ved computeren, traumer.

Diagnosticering

Tågen i hovedet er forårsaget af mange grunde - fra madintolerance til næringsstofmangel, søvnløshed, stress. Men årsagen til konstant uklarhed i hovedet kan være sundhedsmæssige problemer..

For at stille en diagnose anbefales det at gå til neurologens aftale. Efter undersøgelse og samtale vil han beslutte, om patienten har brug for yderligere undersøgelse for at bestemme årsagen til sværhedsgrad i hovedet.

Som foreskrevet af lægen udføres en ultralydundersøgelse af hovedets kar, MR af livmoderhalsryggen, angiografi af hjernens kar. Det kan være nødvendigt at blive undersøgt af læger med snæver specialisering og bestået yderligere prøver, da hovedet i tåge opstår, når:

  • thyroidea sygdom;
  • fibromyalgi;
  • kroniske infektioner.

Behandling af hovedtåge

Valg af terapi afhænger af, hvorfor personen har et kedeligt hoved. Nogle gange er det nok at tilpasse livsformen, opgive dårlige vaner, få nok søvn - og der er ingen tåge tanker. Hvis årsagen ikke er forårsaget af en sygdom, er det ofte værd at gå af i den friske luft, spille sportsgrene, tilpasse næring til at slippe af med et tåget hoved.

Hvis tågen i hovedet er en konsekvens af sygdommen, kan du ikke gøre det uden at tage medicin. Medicinen normaliserer blodcirkulationen, forbedrer strømmen af ​​ilt til hjernen. Antiinflammatoriske lægemidler tages for at lindre smerter. Ved cervikal osteochondrose, fysioterapeutiske procedurer, manuel massage er ordineret.

I det tilfælde, hvor tågen i hovedet pludselig vises - skal du slappe af og trække vejret roligt. Find derefter et sted, hvor du kan lægge dig eller sætte dig ned - tage dig en pause, og tågen passerer.

Årsager til tåge i hovedet

Hvis "Uklart hoved", "Dullet hoved" er den følelse, som du står op og ligger på, og hvis du føjer til denne øgede irritabilitet, træthed og dårlig søvn - taler vi mest om astheno-neurotisk syndrom.

Vigtigste symptomer: Mange klager over "tåge i hovedet", "hoved som en bomuldskugle", "uklar hoved" og lignende symptomer.

Hvis du bemærker træthed, søvnforstyrrelse, konstant irritabilitet, kan du have en mental lidelse kaldet astheno-neurotisk syndrom.

Udbredelse: Denne sygdom er en af ​​de mest almindelige "civilisationssygdomme." Det kaldes ofte "manager influenza".

Uddannede og succesrige mennesker påvirkes. Den mest karakteristiske alder er fra 20 til 40 år. Disse er iværksættere, ledere, læger, lærere. I en særlig risikogruppe er personer, hvis arbejde er forbundet med øget ansvar, f.eks. Flyveledere.

Tidligere blev astheno-neurotisk syndrom kaldet "nervøs udmattelse"

Kreative individer er også i fare.

Årsager til forekomst: De vigtigste årsager til forekomsten er stress, langvarig nervøs ophidselse, kronisk søvnmangel, konstant overarbejde. Andre faktorer, der bidrager til forekomsten af ​​asthenoneurotisk syndrom er tidligere sygdomme, herunder forkølelse, nogle vira, forgiftning og dårlige miljøforhold..

Lignende symptomer: Hvilke sygdomme kan manifestere sig som et "hoved i en tåge", dårlig søvn, svaghed og irritabilitet, bortset fra neurasteni? Først og fremmest er dette astheniske tilstande i begyndelsen af ​​alvorlige sygdomme. Den anden - maskerede depression, som i starten let kan forveksles med astheno-neurotisk syndrom. Og kronisk træthedssyndrom kan manifestere sig på en lignende måde..

Så den korrekte diagnose kan kun stilles af en psykoterapeut eller psykiater. Til at stille en diagnose bruges der som regel professionel psykologisk diagnostik (psykotester), som du kan gennemgå dig selv (på dette link).

Hvordan sygdommen udvikler sig: Syndromet opstår gradvist med en kombination af følelsesmæssig og fysisk stress, konstant træthed. Oftest har syge klager over en sammenbrud, generel svaghed, øget irritabilitet, "tåge" i hovedet, manglende evne til at klare de sædvanlige arbejdsmængder.

Hvis en person fortsætter med at gennemgå yderligere stress og ikke søger lægehjælp, forværres hans tilstand - tårevæthed, klager over hjertet og tåge i hovedet slutter sig til det sædvanlige sæt klager over "bomuldshovedet". Irritabilitet intensiveres i ekstrem grad, men irritation giver hurtigt plads til svaghed. Søvn er normalt ustabil, giver ikke en følelse af afslapning, efter søvn er hovedet "som en bomuld". Appetitten forværres, forstoppelse eller diarré kan genere.Det seksuelle lyst hos både mænd og kvinder reduceres. Tilstanden forværres, før vejret ændrer sig (den såkaldte ”vejrfølsomhed”). Hvis det ikke behandles på dette tidspunkt, tilføjes apati, sløvhed, alvorlig svaghed og en vedvarende sænkning af humøret. Interessen for livet mindskes, patienten tænker kun på hans smertefulde tilstand, om sit "uklare" hoved.

Manglende behandling kan føre til psykotiske lidelser.

Behandling: Udsigterne til behandling er positive, normalt giver psykoterapeutiske metoder fremragende resultater, indtil fuldstændig helbredelse. I alvorlige tilfælde skal du bruge en kombination af psykoterapi med psykofarmakoterapi.

Selvmedicinering forværres normalt og fører til sygdomsprogression..

På det første stadie af sygdommen skal psykoterapeuten udelukke alle sygdomme, som et lignende symptom ser ud til at stille en korrekt diagnose, fordi jo mere nøjagtig diagnosen er, jo mere vellykket er behandlingen..

Forskellige sygdomme med lignende symptomer skal behandles forskelligt. Derfor er det nødvendigt at konsultere en psykoterapeut. En god psykoterapeut vælger terapi, der er passende til de specifikke manifestationer af sygdommen og de individuelle egenskaber hos hver patient.

Astheno-neurotisk syndrom er en af ​​de mest almindelige "civilisationssygdomme." Det kaldes ofte "manager influenza".

Behandling af syndromet afhænger af sværhedsgraden af ​​de smertefulde symptomer, men er primært rettet mod at eliminere traumatiske faktorer. Det er nødvendigt at reducere både mental og fysisk stress. Dette er den vigtigste betingelse for behandling, uden sådanne foranstaltninger er det ikke muligt at besejre sygdommen. I de tidlige stadier af sygdomsudviklingen kan normalisering af livets rytme, eliminering af stress og psykoterapi være nok til at forbedre sundheden markant. Og naturligvis på dette stadium giver metoder til psykoterapi, der ikke bruger medicin, en meget god effekt - kognitiv adfærd, psykoanalyse, metoder til gruppepsykoterapi er meget effektive.

Under alle omstændigheder skal du kontakte en terapeut.

I mere avancerede tilfælde kan yderligere psykofarmakoterapi være påkrævet. Anvend om nødvendigt generelle styrkende medikamenter, beroligende midler, sovepiller og antidepressiva. Psykoterapi bruges også aktivt til behandling af avanceret astheno-neurotisk syndrom..

Den første indikator for forbedring er normalisering af søvn og forsvinden af ​​følelsen af ​​"tåge" i hovedet. Ved rettidig behandling kan problemet normalt løses fuldstændigt, men hvis den spændte atmosfære og stress på arbejdet og i det personlige liv fortsætter med at vare, er forskellige komplikationer mulige.

Terminologi og andre navne: Tidligere blev astheno-neurotisk syndrom sammen med sygdomme med lignende symptomer kaldet "nervøs udmattelse".

I moderne psykiatri bruges udtrykket ”neurasteni” oftere til at henvise til neuro-asthenisk syndrom (synonymer). I den daglige forstand opfattes neurasteni normalt som en smertefuldt nervøs tilstand, ubalanceret, karakteristisk for mennesker med svag vilje, der let er tilgængelige for forskellige påvirkninger og stemninger, som er i en akut mental krise. Og i medicinsk forstand er dette en tilstand af depression, irritabilitet, et "uklart hoved".

Hvad er hjernetåge: årsager, symptomer og mulige løsninger

Mange mennesker oplever et fænomen kendt som hjernetåge eller kognitiv svækkelse. Det antages, at ændringer i bevidstheden som et resultat af niveauer af neurotransmittere og psykomotorisk aktivitet bidrager væsentligt til denne tilstand..

Tåge i hjernen kan ofte være et vanskeligt problem, fordi det normalt er vanskeligt at identificere specifikke årsager. Hvis det ikke behandles, kan det blive så stærkt, at det forstyrrer studiet, arbejdet og den samlede livskvalitet..

Hvad er hjernetåge?

Hjernetåge er en midlertidig eller permanent ændring i bevidstheden, hvor det bliver vanskeligt at tænke og udføre kognitivt komplekse opgaver. Tågen i hjernen kan være relativt mild, men i nogle tilfælde kan den være mild eller alvorlig. Moderat og alvorlige tilfælde fører normalt til, at en person søger hjælp fra læger.

I andre tilfælde kan dette være resultatet af en neurodegenerativ forstyrrelse eller en kronisk mental sygdom, såsom skizofreni. I disse tilfælde er der ændringer i strukturen og aktiviteten i hjernen, der opstår når sygdomme udvikler sig..

Det skal bemærkes, at hvert tilfælde af tåge i hjernen kan variere både i intensitet, symptomer og af hovedårsagen. De fleste mennesker beskriver imidlertid denne tilstand som en manglende evne til at tænke klart med et fald i kognitiv funktion sammenlignet med fortiden..

Årsager til hjernetåge

Mennesker med ADHD har en tendens til at vise forskelle i hjerneaktivitet sammenlignet med dem, der er i stand til at koncentrere sig. Det antages, at hjernetåge som følge af ADHD kan være resultatet af lave dopaminniveauer, svag spænding og en overdreven langsom rytme af hjernebølger. Fordi der er forskellige typer ADHD, vil ikke alle med denne sygdom have hjernetåge..

Alkohol

At drikke alkohol reducerer ophidselse og nedtrykker centralnervesystemet. Hvis du har tåge i hjernen, er det mere tilbøjeligt at drikke alkohol forværre problemet. For at genvinde sindets sind skal du opgive alkohol et stykke tid.

Angst

Angst kan forstyrre evnen til at udføre basale kognitive funktioner: hukommelseekstraktion, informationsbehandling. Derudover har mange angstdæmpende lægemidler, der bruges til behandling af angst, en tendens til at øge hjernetågen som et resultat af undertrykkelse af aktivitet i det centrale nervesystem..

Hjerneskade

Ethvert traume eller skade på hjernen kan føre til nedsatte kognitive evner. For eksempel, hvis nogen havde en alvorlig ulykke og fik en hovedskade (hovedskade), kan de opleve alvorlig hjernetåge. Andre hjerneskader kan være resultatet af et slagtilfælde eller et midlertidigt tab af blodstrøm til hjernen, hvilket kan resultere i skader..

Hjernesvulster

Enhver hjernesvulst eller anden hjerneskade kan påvirke dens aktivitet. De vises normalt på en MRI. Afhængig af hvor tumoren er placeret, kan den påvirke din bevidsthed på forskellige måder. Tumorens placering og størrelse påvirker sværhedsgraden af ​​hjernetågen og andre mentale processer..

Hjernebølger

Hvis du slutter en EEG til din hjerne, kan du bestemme den elektriske aktivitet eller hastighed på hjernebølgerne. Elektriske eller hjernebølger, der forekommer i hele hjernen, kan forårsage langsom tænkning eller langsom mental behandling. En ekspert vil let kunne vurdere, om din EEG er “sund” eller “unormal”, baseret på hjernebølger observeret i specifikke regioner. Normalt, når en person har for langsom hjerneaktivitet, er dette et tegn på hjernetåge.

Diabetes

Under hypoglykæmi eller lavt blodsukker kan hjernetåge være et mærkbart symptom. En person, der har lavt blodsukker, kan se deprimeret ud, tale meningsløst eller have mærkbare forstyrrelser i kommunikationen. Hjernen er afhængig af glukose for at levere energi. Når glukose falder til et lavt niveau, modtager hjernen ikke brændstof til korrekt drift, og hjernetåge opstår.

Ernæring

Hvis du ikke spiser nok mad, fratager du i det væsentlige din hjerne den energi, den har brug for for at fungere korrekt. De fødevarer, du spiser, giver energi til din krop og hjælper dig med at tænke klart. Ved at spise nok mad og følge en sund kost giver du din hjerne den bedste mulighed for at tænke klart og holde fokus.

Overdreven fysisk aktivitet

Der er mange psykologiske fordele ved at træne, hvoraf den ene kan forbedres koncentration og sund hjerneaktivitet. Men hvis en person overdrives fysisk og tilbringer for meget tid i gymnastiksalen, trækker han også sig selv. Hvis du bemærker, at du føler dig mentalt ustabil efter en lang træning, er dette sandsynligvis relateret til din træning..

Hormonal ubalance

Forskellige tilstande kan føre til hormonel ubalance. Sygdomme, medicin og overgangsalder kan føre til hormonelle udsving. Der er bevis for, at hormonelle ændringer kan forværre vores tankegang. Dermed fører til hjernetåge.

Overgangsalderen

I overgangsalderen ændres hormonniveauer normalt. En ændring i hormoner fører til øget træthed og i nogle tilfælde til hjernetåge. Hvis du oplever vag tænkning i overgangsalderen, skyldes dette sandsynligvis ændringer i hormonniveauer. I de fleste tilfælde aftager tågen, så snart hormonerne vender tilbage til homeostase..

Multipel sclerose

Dette er en sygdom, hvor nerveceller, der er ansvarlige for at beskytte hjernen og rygmarven, er beskadiget. Skader påvirker hele nervesystemet og skader normalt fysisk og mental funktion. Denne sygdom fører til vedvarende neurologiske problemer, såsom kronisk træthed, dårlig kognition og svær hjernetåge - især i lang tid..

Neurodegenerative lidelser

Det vides, at forskellige neurodegenerative lidelser forårsager hjernetåge. I tilfælde af disse specifikke lidelser mister en person som regel hjernens funktion og demonstrerer strukturelle ændringer i hjernen. Dette påvirker alle former for kognition og gør det vanskeligt at udtrække minder, behandle information og lære. De fleste af disse sygdomme menes at være påvirket af genetiske faktorer, og de kan dræbe hjerneceller eller permanent svække den kognitive funktion..

neurotransmittere

En person med en ubalance af neurotransmittere kan vise symptomer på hjernetåge. Normalt, når der opstår en ubalance, er det meget vanskeligt for en person at tænke klart. Dette sker især ofte, når en person nægter et antidepressivt middel, og han igen har en kemisk ubalance. Hjernetåge kan også forekomme, når en person har unormalt lave niveauer af dopaminproduktion - som tilfældet er med ADHD.

Symptomer

Kommunikationsvanskeligheder. Det er vanskeligt for folk at udtrykke deres tanker både mundtligt og skriftligt. Samtalen virker unaturlig, og det bliver meget vanskeligt at udtrykke dine tanker.

Nedsat ydelse. De fleste mennesker bemærker et ret kraftigt fald i produktiviteten. Det forekommer på grund af et fald i psykomotorisk aktivitet og dopaminproduktion. Dette gør kritisk tænkning og opgave vanskelig..

Tage beslutninger. Vanskeligheder eller tvivl opstår ved at vælge noget, det være sig tøj eller mad.

Uorganiseret tænkning. I nogle tilfælde bliver menneskelig tænkning forstyrret og meget uorganiseret. Tanker kan være sporadiske, og det kan være vanskeligt for en person at blive i emnet, mens han taler..

Distraktion For eksempel, hvis du skriver en artikel, kan du skrive to sætninger, derefter tjekke Vk, derefter begynde at lytte til musik, derefter begynde at danse, derefter begynde middag og være bange for at vende tilbage til at skrive.

fejl Når du udfører visse opgaver, kan du muligvis bemærke, at du begår flere fejl end normalt. Dette er især almindeligt i teknisk arbejde eller mentalt arbejde..

Glemsomhed. Du kan glemme at komme til et møde eller begivenhed, glemme, når nogen har fødselsdag, eller hvor du lægger dine bilnøgler.

Lav energi. Du har muligvis ikke nok energi til at gå i gymnastiksalen eller endda udføre enkle husarbejder..

Hukommelsesproblemer. Det kan være svært for dig at danne nye minder. Du hører eller ser nye oplysninger, men det "trænger ikke" ind i din hukommelse. Det er også meget svært at huske noget..

Udskydelse til senere. Da din hjerne ikke fungerer så hurtigt som før, begynder du at afskedige mentalt arbejde. Du bliver mindre produktiv og udsætter vigtige opgaver, fordi det er bare for svært at tænke klart.

Psykomotorisk afmatning. At gennemføre opgaver tager betydeligt mere tid. Det føles som om din hjernehastighed sidder fast. Dette skyldes afmatningen af ​​hjernebølger og udførelsen af ​​opgaver med en lavere hastighed end normalt.

Sådan slipper man af med hjernetåge

1. Bestem årsagen. Du selv (eller sammen med lægen) skal foretage en injektion og lave en liste over mulige årsager.
2. Kom med en løsning. Hvis du kan identificere en bestemt årsag, vil det være meget lettere for dig at finde en løsning..
3. Behandl årsagen, eller rett problemet. Enkle årsager, såsom dårlig søvn og ernæring, kan let rettes på kort sigt, men konstant "vedligeholdelse" er nødvendig for at eliminere hjernetåge.
4. Fortsæt med at prøve nye ting. Hvis du ændrer din diæt og prøver fysiske øvelser, men ikke har prøvet noget som meditation, kan du se, om dette hjælper. Hvis det ser ud til, at naturlige terapier ikke hjælper, kan du besøge en psykiater og teste din kognitive funktion..

Behandling af hjerne tåge

Følgende er en liste over ting, der kan kurere hjernetåge. Forstå, at nogle individer, såsom stimulanter og koffein, har en tendens til kun at fungere som kortvarige medicin, hvilket kun giver lindring. I det lange løb skal du opgive stimulerende stoffer, for i sidste ende skaber du en tolerance over for deres virkning..

Undgå at drikke alkohol. Alkohol er kendt for at være et depressivt middel i centralnervesystemet og reducerer din aktivitet og motoriske færdigheder. Hvis du prøver at undgå hjernetåge, skal du reducere (eller stoppe) at drikke alkohol..

Ernæring. Spiser du nok mad hele dagen? Hjernen har brug for energi for at fungere korrekt. Hvis du ikke giver ham den nødvendige ernæring, vil din klarhed over tænkning og koncentration lide. Mange psykiske sygdomme og tilfælde af hjernetåge er delvis forårsaget af underernæring..

Sport. De psykologiske fordele ved træning går ud over at forbedre humøret. I mange tilfælde kan det at have nok træning forbedre vores evne til at tænke og lære nye ting. Derudover er cardioøvelser forbundet med neurogenese (væksten af ​​nye hjerneceller).

Nootropica. Nootropiske medikamenter fordriver ikke kun hjernetåge, men forbedrer også sundheden i hjernen og kroppen. Dette sted er for det meste dedikeret til nootropiske stoffer. Se forskellige overskrifter. Her kan du finde omfattende information om disse stoffer..

Søvn. Prøv at sove 6-8 timer om dagen. Dette er normen for de fleste mennesker..

Stressreduktion. Hvis du oplever konstant stress på grund af dit miljø, livsstil eller omstændigheder, skal du gøre en bevidst indsats for at reducere den..

Arbejdstid. Hvor mange timer arbejder du om ugen? Hvis du overarbejder dig selv og ikke får nok tid til at komme dig, bliver du nødt til at reducere dit arbejde for at gendanne styrke og ro i sindet.

Konklusion

Hvis du har hjernetåge, er det bedste, du kan gøre for dig selv, først at se på din livsstil. Spiser du sund mad? Får du nok søvn hver aften? Bruger du lægemidler, ulovlige stoffer eller drikker du alkohol? Der er mange grunde til at forårsage hjernetåge - du skal selv finde dem.

Hvis du bemærker, at forekomsten af ​​tåge i din hjerne gradvist opstod og fortsat forværres, kan dette være et tegn på en sygdom og en indikation af behovet for at blive kontrolleret af en læge eller neurolog. Det er nyttigt at fjerne de medicinske årsager til kronisk hjernetåge, især i alvorlige tilfælde. Når du endelig bestemmer, hvad der kan være årsagen, kan du udvikle nogle behandlingsstrategier..

For de fleste mennesker, der ikke har sundhedsmæssige problemer, vil livsstilsændringer løse problemet. For dem, der har sundhedsmæssige problemer eller en psykisk sygdom, anbefales det at blive behandlet af en læge.

Sådan diagnosticeres årsagen til tåge i hovedet

En moderne person påvirkes af mange faktorer, der er negative for helbredet - en høj livsrytme, stress på arbejdet, intens mental og fysisk stress. Alt det ovenstående kan gradvist føre til en forværring af trivsel. Overvej, hvad der forårsager tåge i hovedet, og hvad du skal gøre for at komme sig.

Årsager til tåge af uklarhed i hovedet

Tåge i hovedet kan forekomme af forskellige årsager. En sådan tilstand kan fungere som et symptom på visse sygdomme såvel som en helt normal reaktion af kroppen på nogle eksterne tilstande. For eksempel er en uklarhed i hovedet, der føles under aktive hormonelle forandringer, ikke et tegn på en lidelse. Disse perioder inkluderer ungdomstid, månedlig blødning, overgangsalder, fødsel af baby. Mest farlig, når tågen i hovedet opstår på baggrund af forskellige sygdomme. Lad os overveje mere detaljeret, hvilke.

Asteno-neurotisk syndrom

Sygdommen er hovedsageligt forbundet med arbejdere, der beskæftiger sig med intellektuelt arbejde. F.eks. Kommunale ansatte, medicinske arbejdere, undervisere, kulturarbejdere. Et særligt højt ansvar fører til et tåget hoved. Årsagerne er konstant spænding, ønsket om at gøre alt og gøre jobbet perfekt. Efter to til tre måneder med et sådant arbejde vises de første tegn på neurasteni:

  • deprimeret stemning;
  • apati, uvillighed til at gøre noget;
  • træthed;
  • irritabilitet;
  • søvnforstyrrelser eller søvnløshed.

På dette stadie af udseendet af tåge i hovedet kan alt let repareres. Når du kontakter en neurolog, er der en god chance for bedring. Men med en stigning i psyko-emotionel stress og fraværet af behandling, vises først en følelse af indsnævring og derefter en følelse af tåge i hovedet.

Vegetativ dystoni

Med VVD observeres en krænkelse af vaskulær tone. Forskelle i blodtryk fører til underernæring og iltforsyning til alle kroppens celler. Dette har en særlig negativ effekt på hjernebarken. Sygdommen er vanskelig at diagnosticere. Følgende symptomer er karakteristiske for VVD:

  • svaghed, træthed, selv med mindre belastninger;
  • svimmelhed, følelse af tåge i hovedet, besvimningstilstand;
  • kvalm følelse, opkast, diarré;
  • unaturligt øget sved;
  • cardiopalmus;
  • følelsesløshed i arme og ben;
  • arbejdet vejrtrækning;
  • blinkende fluer foran øjnene;
  • auditive lidelser.

Du kan slippe af med tågen i hovedet med VVD ved hjælp af terapeutiske tinkturer, for eksempel Ginseng eller Eleutherococcus. Når man kontakter en læge, foreskrives normalt forebyggende henstillinger, der sigter mod en fuldstændig livsstilsændring.

Glutenfri produkter

Glutenprotein findes i kornprodukter. For de fleste mennesker udgør det ingen fare og tolereres ganske normalt. Imidlertid er omkring tyve procent af verdens befolkning allergisk over for det, hvilket manifesteres af tåge i hovedet. Når gluten kommer ind i en persons indre miljø, bemærkes følgende forhold yderligere:

  • tåge foran øjnene;
  • der er ingen klarhed i hovedet;
  • forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
  • dårligt humør, tårevne, irritabilitet;
  • forvirring.

En lignende reaktion skyldes aktivering af immunceller. Du kan kun finde ud af om tilstedeværelsen af ​​allergier i en medicinsk institution. For at slippe af med følelsen af ​​tåge inde i hovedet ordineres patienter normalt antihistaminer og tilrådes at stoppe med at spise melprodukter..

Oxytsult

For normalt liv og det aktive forløb af metaboliske processer har absolut alle celler brug for ilt. Da den koordinerede aktivitet af hele organismen i højere grad regulerer centralnervesystemet, påvirker manglen på ilt på neuroner mest. Under sådanne forhold er hovedet som i en tåge. Årsagerne kan være forskellige:

  • længerevarende ophold i et indelukket, uventileret rum, i et badehus, i en sauna;
  • afhængighed af rygning og drikke alkoholholdige drikkevarer;
  • uventede ændringer i blodtryk;
  • patologi i rygsøjlen;
  • hovedskader, hjernerystelse;
  • for doven til at gå langs gaden mindst et par minutter om dagen;
  • luftvejssygdomme.

Hvis hjernebarken oplever en langvarig iltmangel, kan nogle dele af centralnervesystemet permanent miste aktivitet. Derfor er det meget vigtigt at sikre en konstant luftstrøm ind i hjemmet og på arbejdspladsen samt at opgive afhængighed. Udseendet af ovenstående tegn, især tåge i hovedet, skal nødvendigvis advare personen og bringe ham til hospitalet.

Osteochondrose i cervikale rygsøjler

Sygdommen udvikler sig på baggrund af forskydning og deformation af ryghvirvlerne placeret i livmoderhalsregionen. Disse omstændigheder fører til klemming af arterien, der forsyner blod til hovedet. Utilstrækkelig blodforsyning fører til tåge i hovedet. Derudover vises cervikale osteochondrose yderligere symptomer:

  • ømhed i nakken og bagsiden af ​​hovedet, forværret under bevægelser;
  • stramhed i skuldrene;
  • følelse af komprimering af kraniet;
  • forvirring af tænkning, distraktion, nedsat koncentration af opmærksomhed;
  • hovedpine;
  • svaghed, gangstabilitet.

Når disse symptomer og tåge vises i hovedet, er der behov for øjeblikkelig behandling. Ellers begynder sygdommen at plage en person døgnet rundt. For at slippe af med sygdommen ordineres normalt kompleks terapi, herunder lægemiddelbehandling og fysioterapi.

Stress

På nuværende tidspunkt kan ikke en enkelt person klare sig uden stressede situationer. Dette skyldes moderne menneskers livlige tempo. Faktisk forstås stress ikke kun for at afklare forhold eller konfliktsituationer, men også for hurtigt at ændre aktiviteter flere gange om dagen og øget mental aktivitet. Under sådanne betingelser syntetiseres hormonet cortisol aktivt, ved en for høj koncentration, hvor de metaboliske processer i neuroner forstyrres. Dette fører til følgende bivirkninger:

  • distraktion;
  • mangel på normal søvn;
  • tåge i hovedet;
  • øget nervøsitet;
  • grundløs aggression.

Så en sådan tilstand ikke bliver kronisk, og tåge ikke vises i hovedet, skal du lære, hvordan du korrekt fordeler mental og fysisk aktivitet i løbet af dagen, og også har nok hvile. Derudover kan du ikke udsætte ferie i den lange kasse. Nogle bruger ikke velfortjente hviledage i årevis og opfatter konstant træthed som en normal tilstand. I fremtiden kan sådan opførsel resultere i alvorlige psykologiske lidelser..

Allergisk reaktion

Mere end halvdelen af ​​verdens befolkning lider af allergiske reaktioner, som enten kan være medfødte eller erhverve. Når en person blev født allergisk over for noget, ved han, hvad han kan, hvad han ikke kan, hvilke foranstaltninger der skal træffes for at stoppe angrebet. Det er meget vanskeligere, når en allergi, der blev dannet i processen med liv, og fangede en person på det mest uhensigtsmæssige øjeblik. Det er umuligt at forstå på egen hånd, hvorfor de patologiske symptomer vises:

  • rødme i huden, kløe, udslæt;
  • tåge i hovedet, forstyrrelse af bevidsthed;
  • hævelse af blødt væv;
  • nasal overbelastning;
  • kvalm fornemmelse;
  • diarré.

For at forstå, hvorfor det er dårligt, og hovedet er i en tåge, skal du kontakte en medicinsk institution for at få hjælp. Forsømte allergier kan føre til farlige forhold for helbredet og endda liv - Quinckes ødem og anafylaktisk chok. Hvis du ikke stopper angrebet til tiden, kan der forekomme kvælning. Hvis du føler dig indsnævret i halsen og har svært ved at trække vejret, skal du straks ringe nummeret "03".

Infektiøse læsioner

Infektioner overføres let af luftbårne dråber med ubeskyttet seksuel kontakt gennem fordøjelseskanalen ved hjælp af insektvektorer, det vil sige, det er ikke svært at blive inficeret. Bakterier, vira og svampeceller spreder sig hurtigt gennem blodbanen i hele kroppen. Dette fører til forstyrrelse af normal menneskelig aktivitet.

I dette tilfælde forekommer samtidig patologiske symptomer:

  • hoved i en tåge;
  • svaghed, muskelsmerter;
  • feber;
  • knebling, diarré;
  • manglende appetit;
  • hovedpine;
  • patienten er meget kold.

Udvalget af patogener af infektionssygdomme er ret bredt. Derfor kan ovennævnte symptomer ledsages af udseendet af yderligere smertefulde symptomer. Så er det med behandling. Terapiforløbet er helt afhængig af patogenet..

Skader som risikofaktor

Mennesker, der beskæftiger sig med sådanne erhverv som stuntman, klatrer, fitnesstræner, er tilbøjelige til at falde, som et resultat af hvilke der kan modtages skader og blå mærker i forskellige grader. Faren ligger i det faktum, at en følelse af tåge i hovedet og andre karakteristiske symptomer ikke kan opstå med det samme, men efter et par dage. Alvorlige sundhedseffekter kan forekomme i løbet af dette tidsrum. Derfor skal du straks efter den mindste skade på hovedet søge lægehjælp.

Børn skal være særlig opmærksomme, da de er meget mobile, og uden ordentlig tilsyn af voksne kan de få forskellige skader. Hvis et barn kommer fra en gåtur distraheret, sløv, har mistet sin appetit, skal du konsultere en børnelæge.

Degenerative ændringer i rygsøjlen

Sådanne ændringer er krænkelser af knoglen eller artikuleret væv i visse områder af rygsøjlen. Overvej de vigtigste forhold og årsager, der fører til degenerative ændringer:

  1. Over 50 år gammel, vertebral aldring.
  2. Rygsårskader og blå mærker.
  3. Manglende bevægelse, stillesiddende arbejde.
  4. Uhyrlig kropsvægt.
  5. Infektiøse og virale sygdomme.

I de indledende stadier er det meget lettere at stoppe udviklingen af ​​patologi, da de berørte områder af rygsøjlen simpelthen kan blive stive med tiden. Ved degenerative ændringer observeres følgende symptomer:

  • øm ryg;
  • hovedet er som i en tåge;
  • lemmer bliver periodisk følelsesløse;
  • alvorlig træthed i fravær af tilstrækkelige belastninger;
  • svimmelhed.

Hvis der opstår sådanne symptomer, skal du hurtigt besøge en sundhedsinstitution for at finde ud af årsagen og modtage medicinsk behandling.

De vigtigste årsager til hovedpine og tåge i hovedet er nævnt ovenfor. Der kan dog være andre. For eksempel selvmedicinering med potente lægemidler, forkert diæt, vitaminmangel, forgiftning.

Diagnosticering

Det er umuligt at uafhængigt forstå den rigtige årsag til, at tågen ser ud i hovedet. Derfor, hvis du har det dårligere, bliver du hurtigt nødt til at kontakte en medicinsk institution. Til at begynde med foretager lægen en undersøgelse af patienten. Når alt kommer til alt forekommer ofte tåge i hovedet på baggrund af psyko-emotionel stress. Derfor er patientens ord på dette tidspunkt meget vigtige. Det vil være nødvendigt at huske alle de tilstande, der er forbundet med den patologiske tilstand, og fortælle specialisten om dem. Efter undersøgelsen gennemgår patienten følgende diagnostiske procedurer:

  • radiografi
  • Ultralyd af organerne i det kardiovaskulære system;
  • laboratorieundersøgelser af biologiske væsker;
  • CT, MR af hovedafdelingen.

Dette er en ufuldstændig liste over forskningsmetoder, som du kan finde ud af, hvad de rigtige årsager til tågefølelsen er inde i hovedet. Imidlertid er det ofte vanskeligt at stille en diagnose. I sådanne tilfælde kan lægen ordinere yderligere diagnostiske procedurer. For eksempel, hvis du har mistanke om en psykologisk lidelse, skal du muligvis konsultere en psykiater.

Først efter at have identificeret den rigtige årsag til, at tåge ser ud i hovedet, udpeger en specialist et passende terapeutisk kursus. Normalt ordineres komplekse behandlinger med sådanne symptomer ved hjælp af medicin, fysioterapi, træningsterapi og folkemiddel.

Den vigtigste ting, som en patient skal gøre for at slippe af med tågen i hovedet for evigt, er straks at gå til hospitalet. Kun under denne betingelse er der en chance for helbredelse.

Tunghed i hovedet

Årsager til hovedets sværhedsgrad

De vigtigste grunde, der kan provokere forekomsten af ​​tyngde i hovedet, inkluderer:

  • Osteochondrose er en sygdom i rygsøjlen, der er forbundet med ændringer i brusk, som er dystrofisk. I sådanne tilfælde kan cervikale kar og spinale nerverødder være indsnævret. På grund af det faktum, at der er en krænkelse af cerebral cirkulation, begynder hjernen at modtage den krævede mængde ilt. Som et resultat forekommer alvorlighed, hovedpine og svimmelhed, sløvhed. Årsagen til denne tilstand er en krænkelse af blodcirkulationen i hovedet.

Læs om hovedpinebehandling ved cervikal osteochondrose.

  • Nasal overbelastning i sygdomme som bihulebetændelse, bihulebetændelse, frontal bihulebetændelse, mastoiditis.
  • Betændelse i ørerne eller halsen kan provokere en hovedpine.
  • Ostram af ansigtsmusklene, som kan forekomme som et resultat af forbedrede ansigtsudtryk, når ansigtsmusklene hærder i en position. Denne tilstand fører til tensorhovedpine. På samme tid kan personen selv ikke engang være opmærksom på, at musklerne i hans ansigt er overbelastede, og dette fører til pres i panden.
  • Cervikal spondylose. Med denne lidelse formindskes amplituden af ​​halsbevægelsen hos patienten, det er svært for ham at vende den, der er en alvorlig hovedpine, tinnitus og sløvhed.
  • Menieres sygdom. De vigtigste symptomer på sygdommen er svimmelhed, hovedpine, som har en presserende karakter, svaghed, tinnitus. I nogle tilfælde er kvalme mulig..

Mere om patologien fortæller neurolog Borisov Alexei Sergeevich:

  • Depressiv tilstand og psykologisk belastning. Forskellige neuroser kan ledsages af øget angst, svimmelhed, søvnforstyrrelse, smerter i forskellige dele af kroppen, inklusive hovedet.
  • Forkert kropsposition under søvn, når nakken og hovedet har en unaturlig position, hvilket får blodforsyningen til hjernen til at blive vanskelig. Dette kan også forekomme i løbet af dagen, når en person bliver tvunget til at sidde i en lang periode i en stilling..
  • Malocclusion. I dette tilfælde kan en hovedpine, en tyngde af hovedet vises. Om aftenen kan ubehagelige fornemmelser intensiveres og vare længe nok. Under åbningen af ​​munden opstår der et klik på leddet.
  • Forgiftning af kroppen med henfaldsprodukter af ethylalkohol eller et bakrus-syndrom. Alkohol fremmer dehydrering af kroppen, inklusive hjernen, hvilket provoserer en følelse af tyngde i hovedet. Derudover inkluderer symptomer på alkoholforgiftning svimmelhed, generel svaghed, sløvhed, hovedpine, kvalme og døsighed..
  • Forøget eller omvendt lavt blodtryk. Blandt de vigtigste symptomer på hypertension er netop følelsen af ​​tyngde og hovedpine. Hypotension manifesteres ved følelsen af ​​en "bomuldsknopp." De vigtigste årsager til denne tilstand er hypoxi på grund af utilstrækkelig blodforsyning til hovedet.
  • Under en migræne bemærker patienten, at hans hoved ”knuser”.

Læs mere om.

  • Krænkelser af udstrømningen af ​​blod fra hovedet gennem venerne, der ikke har ventiler, så denne udstrømning opstår på grund af tyngdekraften. Hvis en person har problemer med vener, føler de ofte efter søvn tyngde i hovedet.
  • En følelse af et tungt hoved kan være et symptom på vegetovaskulær dystoni. Dette er en sygdom, hvor fartøjer lider på grund af tab af tone ved deres vægge og dysregulering i hjernens subkortikale centre. Årsagen til sygdommen kan være forstyrrelser i arbejdet med indre organer eller psykiske problemer. Andre symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni inkluderer svimmelhed, svaghed, kvalme, tinnitus eller overbelastning, døsighed. Denne tilstand kræver obligatorisk behandling..
  • Banal hypotermi kan føre til en ubehagelig følelse af hovedets tyngde.

Sådan afhjælpes tilstanden

Når det nøjagtigt er bestemt, hvorfor tyngden forekom i hovedet, identificeres årsagerne til krænkelsen, kan du bruge nogle hjemmemetoder for at fjerne ubehag, men først efter at have konsulteret dem med lægen.

Anbefalinger kan være nyttige:

  1. Overkøling og ophold på steder, hvor patienter med luftvejsinfektioner er til stede, bør undgås..
  2. Det er nødvendigt at udvikle optimal fysisk træning, som vil være forebyggelse (eller behandling) af sygdomme i rygsøjlen, fysisk inaktivitet, venøs overbelastning.
  3. Det er nyttigt at ændre typen af ​​aktivitet, hvile, vælge de mest passende måder til udendørs aktiviteter.
  4. Hvis en person sover en tilstrækkelig tid (nemlig tilstrækkelig, fordi en overdreven lang søvn også skader nervesystemet), skader ikke hans hoved, eller angreb af morgensvaghed forekommer meget sjældnere.
  5. Du skal altid være optimistisk og forsøge at undgå depression..
  6. En person, der spiser dårligt (uregelmæssigt eller monotont) risikerer at få forskellige vitaminmangel og metaboliske fejl, på grund af hvilken han vil føle en konstant følelse af et bomuldshoved. Derfor skal ernæringen justeres, helst med din læge eller ernæringsfysiolog.
  7. Hvis sværhedsgraden i hovedet, sløvhed er forbundet med hypo- eller hypertension, er du nødt til at lære at leve på en sådan måde, at du ikke støder på provoserende faktorer (eliminere skadeligt arbejde, overbelastning, fysisk inaktivitet).
  8. Nogle produkter (chokolade, hagtorn, solbær) hjælper også med at normalisere trykket med dets små afvigelser. Imidlertid bør alvorlige hypertoniske og hypotoniske anfald med store afvigelser i indikationerne, hvor ”et hoved er som en bomuld” eller ”støbejern”, kun stoppes ved hjælp af medicin, der er ordineret af en læge..
  9. Et tungt hoved med VSD kan være mindre tilbøjeligt til at genere, hvis en person forsøger at føre en sund livsstil, hvor negative effekter på blodkar minimeres..
  10. Der skal forbruges en tilstrækkelig mængde vand til normal funktion af alle væv, blodkar, hjernestoffer og opretholdelse af den normale struktur af intervertebrale skiver.
  11. Hvis lægen ikke ser kontraindikationer for hærdning, skal du bestemt behandle dem. Men tilstanden og intensiteten af ​​hver lektion skal vælges individuelt under hensyntagen til svagheder i kroppen, der kan lide af pludselige påvirkninger.

Patologiske årsager til tyngde i nakken

  1. Sygdomme i livmoderhalsryggen (osteochondrose, spondylose osv.) Degenerative ændringer i knoglen og bruskvævet forårsager ubehag på bagsiden af ​​hovedet på grund af det faktum, at de ændrede ryghvirvler klemmer nervefibrene og vaskulære pleksuserne, der passerer gennem dem. Oxygenmangel og smertefulde fænomener forekommer. I tilfælde med patologier i skelettet, sammen med tyngde i hovedet, observeres en række andre tegn:
    • stivhed i bevægelser;
    • svimmelhed og nedsat koordination med en skarp ændring i kropspositionen;
    • forværring af symptomer med hypotermi og intens fysisk arbejde.
  2. Vaskulære patologier og blodsygdomme (åreforkalkning, hypertension, anæmi osv.) Eventuelle forstyrrelser i blodforsyningen påvirker øjeblikkeligt hjernen. Utilstrækkelig indtagelse af nødvendige stoffer og en ændring i blodets normale sammensætning fører til mangel på ilt, funktionsfejl i nervesystemet, patologisk indsnævring af karens lumen eller deres forkerte reduktion. Disse sygdomme ledsages af:
    • ændringer i blodtryk, hjerterytme, afbrydelser i hjertets arbejde;
    • generel svaghed, ubehag, nedsat arbejdsevne, nedsat immunitet (med ændringer i blodantal).
  3. Hovedskader. Med blå mærker, hjernerystelse og hjerneskader forekommer alvorlige forstyrrelser i funktionen af ​​neuroner eller deres død. Midt i sygdom eller gendannelsesprocessen observeres ofte fænomener som tyngde i hovedet, en følelse af pres og fylde i den occipitale region. Ved craniocerebrale patologier registreres følgende ofte:
    • forstyrrelser i koordination, hukommelse, opfattelse;
    • vedvarende smerte, svimmelhed.
  4. Infektioner Enhver inflammatorisk sygdom af viral eller bakteriel karakter forårsager forgiftning af kroppen med manifestationer såsom tyngde og smerter i baghovedet og andre områder af hovedet. De forekommer med:
    • feber;
    • kvalme, opkast, dehydrering;
    • cerebrale symptomer med meningitis, encephalitis;
    • undertiden med et karakteristisk udslæt.
  5. Øjesygdomme. Nogle oftalmiske sygdomme (progressiv nærsynethed, glaukom, retinal dystrofi) kan give smerter og pres i den occipital region. De ledsages af:
    • synsnedsættelse;
    • hurtig øjet træthed under træning;
    • indsnævring af synsfelterne.
  6. Forøget intrakranielt tryk. Denne proces forårsager en følelse af stigende pressefølelse i hovedet, den ledsages af:
    • alvorlig nervøs irritation;
    • øget følsomhed over for stærk belysning, høje lyde;
    • anfald af kvalme eller opkast.
  7. Tumorer i livmoderhalsryggen og neoplasmer i hjernen. Med deres vækst er udseendet af tyngde i hovedet muligt. Disse sygdomme forekommer med progressiv afmagring og svaghed hos patienter såvel som neurologiske og følelsesmæssige lidelser..
  8. Betændelsessygdomme i livmoderhals- og occipitale muskler (myositis) og neuritis. I disse tilfælde forekommer vævødem, deres udvidelse og komprimering. Disse patologier passerer med:
    • akut ømhed med hovedbevægelser;
    • temperaturreaktioner.

Naturlige faktorer, der fremkalder tyngde i baghovedet

  1. Et langt ophold i en ubehagelig position (ved computeren, mens du kører, mens du sover, udfører husarbejde eller professionelle opgaver). I sådanne tilfælde forhindres blodforsyningen til hovedet og nakken, hvilket bidrager til overbelastning, komprimering af nerveenderne og overdreven muskelspænding.
  2. Fysisk aktivitet på nakken. Dette fænomen fører til øget muskelarbejde og ophobning af mælkesyre i dem, de mister deres elasticitet og fleksibilitet.
  3. Drikker store mængder vand om natten, bidrager dette til hævelse af væv, inklusive i nakken.
  4. At tage visse medikamenter eller store doser alkohol, der negativt påvirker vaskulær aktivitet.
  5. Rygning Denne vane kan forårsage en følelse af tyngde på bagsiden af ​​hovedet om morgenen, umiddelbart efter at du er kommet ud af sengen. Dette skyldes en konstant krampe i blodkar og mangel på ilt og næringsstoffer i væv og organer.
  6. Flyrejser eller dykning. Følsomhed over for ændringer i atmosfæretrykket kan forårsage mild træk- og pressesmerter i det occipitale område..
  7. Ændringer i klimazonen, langvarig eksponering for varme eller kulde, gasforurening, arbejde eller brug af kemikalier derhjemme. Alle disse fænomener kan blive en midlertidig årsag til ubehag i hovedet..
  8. Klasser af intens mentalt arbejde, følelsesmæssig stress og angst. Overanstrengelse af nervesystemet, dets øgede arbejde bidrager til udseendet af vaskulær spasme og nedsat ledning af nerveimpulser.
  9. Misbrug af kaffe, stærk te og chokolade. Kærlighed til disse produkter fører til ophobning i kroppen af ​​stoffer, der irriterer nervesystemet, hvilket fører til overdreven ophidselse og forstyrrelse af den normale søvn og hvile.

En gang forekommer tyngde i baghovedet forsvinder normalt efter at have elimineret den provokerende faktor. Det kan fjernes:

  • med muskelspænding: en ændring i kropsposition, lette gymnastikøvelser, massage;
  • med konsekvenserne af dårlige vaner: gå i frisk luft, styrke vandregimet for hurtig fjernelse af toksiner fra kroppen;
  • når man arbejder med kemikalier: iført arbejdstøj, brug af handsker, systematisk ventilation af rum;
  • med mental overbelastning: en ændring i aktivitet og en god hvile;
  • i tilfælde af spiseforstyrrelser: brug af sunde fødevarer og et fald i forbruget af junkfood og spændende drinks.

Diagnose og terapi

Der er en lang række sygdomme med lignende symptomer. For at fastslå de rigtige årsager skal patienten gennemgå mange undersøgelser, der nøjagtigt kan diagnosticere sygdommen, der har forårsaget fornemmelsen af ​​smerter i hovedet.

I diagnosen ved hjælp af forskellige typer test, MR og røntgenbilleder. Udnævnelse af undersøgelser er ikke generelle, da hver patient har individuelle klager og symptomer Umiddelbart efter diagnosen startes behandlingen straks. For at forbedre patientens generelle tilstand ordineres antiinflammatoriske lægemidler, og forskellige ortopædiske metoder anvendes.

En god effekt bringes af fysioterapiøvelser, der bruger specielle øvelser rettet mod tonen i muskelkorsetten og rygsøjlenes fleksibilitet. Spinalstrækningsprocedurer kan reducere belastningen og reducere smerter i occipital og frontal lobes. Manuelle behandlingsmetoder såvel som procedurer hos fysioterapeut har vist sig godt. Ud over øvelser og medicin skal du rette din egen diæt og udelukke sure og krydret mad samt kaffe og alkohol. I alvorligt avancerede tilfælde skal du ty til operation. Den vigtigste indikation for dens implementering er klemming af rygmarvene.

En følelse af tyngde i hovedet er ikke et harmløst symptom. Det kan ikke ignoreres og overlades til tilfældighederne, da det kan være en manifestation af mange patologiske processer, der spænder fra sædvanligt overarbejde, som slutter med rygmarvsskader.

Tyngde i hovedet fra tid til anden forekommer i næsten alle. Det kan optræde både uafhængigt og sammen med andre symptomer: svaghed, svimmelhed, kvalme, tinnitus osv. Hvad forårsager sådanne fornemmelser, og hvordan man takler dem? Hvor farlig er patologien, og er dens behandling altid nødvendig? I dag vil vi tackle dette.

Funktioner ved manifestation

Symptomer som uklarhed, svimmelhed, tyngde, følelse af et hoved i en tåge kan ledsage en person konstant eller vises flere gange om ugen.

Denne tilstand betyder ikke altid tilstedeværelsen af ​​en sygdom hos en person. Ofte opstår disse tegn på grund af indflydelse fra visse faktorer: ændringer i vejrforhold, overdreven fysisk anstrengelse, mangel på søvn, mentalt arbejde osv..

Det vigtigste træk ved tågesymptomet i hovedet er dets uventede udseende. Så en person der følte sig godt for et minut siden føler ubehag, sløret, svimmelhed, sløret syn, sløvhed af bevidsthed næsten på et øjeblik.

Hele problemet er, at disse symptomer kan forekomme på arbejdspladsen, eller når du udfører et vigtigt job. I betragtning af dette fratages en person muligheden for at udføre sædvanlige aktiviteter

Tågen i hovedet suppleres ofte med forskellige symptomer:

  • stigning eller fald i blodtrykket;
  • døsighed om dagen og søvnforstyrrelse om natten;
  • svaghed
  • hovedpine;
  • hjertebanken
  • overdreven sved osv..

Ofte ledsages dette billede af en følelse af urimelig frygt, en følelse af mangel på luft. Der er mange årsager til denne tilstand..

Behandlinger for sværhedsgrad i hovedet

Som allerede nævnt er tyngde i selve hovedet ikke
en sygdom. Dette er kun et symptom, og rodårsagen skal behandles.
denne tilstand.

Behandlingen af ​​den underliggende sygdom er specifik.,
valgt efter patientens individuelle karakteristika
og afhænger helt af de identificerede overtrædelser.

Imidlertid symptomatisk behandling af sværhedsgraden i hovedet og beslægtede
samtidige manifestationer er også mulige. Oftest i terapi
ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler anvendes,
analgetika, antispasmodika og andre lægemidler,
der tillader at stoppe ubehagelige fornemmelser. I nogle tilfælde udvej
til blokader.

Glem dog ikke den langvarige medicin
behandlingen er vanedannende, og medicinene mister til sidst deres
effektivitet. Så denne tilgang til behandling kan være
virkelig retfærdiggjort kun i en situation, hvor tyngde i hovedet
forårsaget af alvorlige organiske læsioner. I andre tilfælde
om muligt anbefales det at løse problemet gennem mere
sikre terapeutiske metoder uden brug af "kemi".

Så tyngden i hovedet kan let fjernes med selvmassage.
biologisk aktive zoner på bagsiden af ​​nakken, nakken, tidsmæssigt
område, krone. Virkningen på disse områder tillader ikke kun
lindre spændinger fra musklerne i nakken, men stimulerer også strømmen af ​​frisk blod,
hvilket forbedrer trivsel og bedring
operabilitet.

Derudover skal der bemærkes en række behandlingsmetoder.,
bevist at forbedre livmoderhalscirkulation
rygsøjle og normalisering af blodforsyning til hjernen. Først
drej inkluderer manual
terapi og alle slags fysioterapeutiske
procedurerne.
.
Erfaringer
kan også give et godt resultat i kampen mod tyngde i hovedet,
døsighed, træthed og andre relaterede symptomer.
Fysisk aktivitet hjælper med at mætte blod og væv.
ilt

Derudover regelmæssig udførelse af endda enkel
øvelse giver dig mulighed for at styrke muskelkorsetten og i overensstemmelse hermed,
mindske belastningen på selve rygsøjlen og beskyt den mod udvikling i
dæmp destruktive processer.

Erfaringer
kan også give et godt resultat i kampen mod tyngde i hovedet,
døsighed, træthed og andre relaterede symptomer.
Fysisk aktivitet hjælper med at mætte blod og væv.
ilt. Derudover regelmæssig udførelse af endda enkel
øvelse giver dig mulighed for at styrke muskelkorsetten og i overensstemmelse hermed,
mindske belastningen på selve rygsøjlen og beskyt den mod udvikling i
dæmp destruktive processer.

Forebyggelse

Normalt, efter sværhedsgraden og smerterne i hovedet forsvinder, slapper personen af ​​og holder op med at tænke over problemet indtil det næste sådanne angreb. Det er imidlertid muligt at forhindre gentagelse af sådanne fornemmelser. For at gøre dette skal du først overveje din livsstil:

  • Spis ordentligt.
  • Brug mere tid på at slappe af og spille sport.
  • Dagligt udendørs.

Terapi for at eliminere ubehagelige symptomer, såsom tyngde i hovedet, skal altid ledsages af normalisering af det daglige regime og afvisning af dårlige vaner. Varigheden af ​​nattesøvnen skal være mindst 8 timer, og i løbet af dagen skal du finde tid til mulig fysisk aktivitet. Dette er den eneste måde at slippe af med ubehagelige fornemmelser i hovedområdet i lang tid og sikre et fuldt liv for dig selv..

Forebyggelse af sværhedsgrad i hovedet indebærer overholdelse af ordningerne for arbejde og hvile, god søvn, fysisk aktivitet, god ernæring og gå i den friske luft, samt at eliminere overarbejde, opgive dårlige vaner.

Den rettidige diagnose og behandling af alle sygdomme er vigtig. At se en læge, når de første symptomer på en sygdom vises, øger chancerne for en fuld bedring markant.

Er der en grund til bekymring i hovedet?

Indsendt af Tatyana Rudakova den 10. august 2013

Hvem af os lider ikke af hovedpine? Men nogle gange føjes tyngde i hovedet og svimmelhed stadig til dem. Eksperter har omkring 80 grunde til dette fænomen. Desuden er denne tilstand i mange tilfælde forårsaget af flere grunde på én gang..

Hvad er svimmelhed??

Meget ofte har patienter i dette koncept en helt anden betydning, som ikke har noget at gøre med svimmelhed. For eksempel er en følelse af let hovedet og mørkere i øjnene ikke symptomer på svimmelhed, men en besvimelse. Svimlende under gang og ustabilitet er manifestationer af sygdomme i nervesystemet, men er igen langt fra den klassiske svimmelhed. Hvis du føler en tyngde i dit hoved, som også kan ledsages af kvalme og opkast, er det meget muligt i dette tilfælde, at vi taler om svimmelhed. Det kan være paroxysmal og vedvarende..

Årsager til en ubehagelig fornemmelse i hovedet

  1. Meget ofte kan svimmelhed være forårsaget af skade på labyrinten. Hidtil kaldes medicin betændelse i det indre øre. En manifestation af denne proces er Menieres sygdom. Svimmelhed i dette tilfælde ledsages ikke kun af kvalme, men også af svær smerter i ørerne. Hvis ubehandlet, kan membranbrud forekomme. Med et rettidigt besøg hos lægen kan den inflammatoriske proces stoppes.
  2. Vestibulær neuronitis, som også kan forårsage tyngde i hovedet, har en temmelig uklar karakter. Tab af balance ledsages af en umotiveret følelse af frygt. Eksperter har konkluderet, at det normalt forekommer efter luftvejsinfektioner, selvom der ikke er noget videnskabeligt bevis for dets infektiøse karakter..
  3. Læger kalder svimmelhed den sædvanlige ledsager til den posttraumatiske periode. Skader, brud på de temporale knogler - alt dette vil bidrage til rotation af genstande foran dine øjne.
  4. Ubehagelige fornemmelser kan også forekomme med barotrauma, hvis udseende er forbundet med dykning, anstrengt hoste.
  5. I tumorer, som læger kalder kolesteatomer, er svimmelhed forbundet med ødelæggelse af væggene i trommehinden.
  6. Forgiftning med narkotiske eller medicinske medikamenter forårsager skade på den vestibulære nerve, hvilket igen fører til ubehagelige fornemmelser, såsom tyngde i hovedet.
  7. Et slagtilfælde er en anden grund til forekomsten af ​​svimmelhed, fordi hjernestammen med det påvirkes.
  8. Epilepsi og migræne er hyppige ledsagere af ubehag i hovedet..
  9. Sygdomme i det motoriske system (spondylose, chondrose) kan også forårsage svimmelhed.
  10. Ofte er der ubehag i hovedet hos små børn. Men de overgår som regel selv efter at have nået 4-5 år.

For at bestemme diagnosen sendes patienten til forskellige undersøgelser: test, røntgenstråler, audiometri, MR og andre.

Hvis du føler en tyngde i dit hoved, er det et must at besøge en læge. Det er han, der kan ordinere den passende behandling. Oftest bruges antihistaminer, beroligende midler til at lindre symptomer. Men din læge laver specifikke aftaler for dig, du kan ikke selv medicinere i sådanne tilfælde.

Lignende artikler

Tåge i hovedet. Årsag 1. Mangel på søvn, forkert søvn.

Den menneskelige hjerne har brug for en drøm for at komme sig. I gennemsnit varer ifølge forskere fra 7 til 9 timer. (Og til børn og teenagere - endnu mere.)
Men skynd dig ikke at gå til det næste punkt i betragtning af at dette ikke handler om dig.

For det første er søvn ikke kun en tilstand af ubevidst mørklægning.

Og søvnkvaliteten er ikke mindre vigtig end dens varighed. Du har måske bemærket, at du i byen for eksempel føler dig overvældet efter 10 timers søvn, og i landet eller til søs er du i stand til at vågne helt udhvilet ved daggry

For det andet forårsages en tåge i hovedet af en række grunde, og hver af dem bidrager. Selv hvis du ikke klarer at fastlægge den primære og vigtigste grund, kan du i høj grad lette din situation og glemme det mudrede og uklare hoved ved at rette et par sekundære. Søvn i denne forstand er faktisk årsagen (og kuren) er af primær betydning. Det er forbundet og skærer hinanden med mange andre kilder til tåge i hovedet, og når du har justeret din søvn, vil du samtidigt (og tvinge) rette mange andre faktorer, der påvirker klarheden i din bevidsthed.

Du skal være forberedt på, at processen med at korrigere søvn tager tid. Og det tager endnu mere tid at gendanne hjernen, reparere den skade, du allerede har gjort for den. Hver dag mister du hjerneceller, og hver nat har du en chance for at gendanne dem. Derfor, selvom den oprindelige årsag til din mudrede bevidsthed ikke var i søvnkvaliteten, vil en kvalitetssøvn være absolut nødvendig for hjernegendannelse.

Søvn. Fra personlig oplevelse:

Jeg begyndte min drøm et sted om en måned. Jeg handlede under depressioner og ved forsøg og fejl. Bemærkede og registrerede, hvad og hvordan det påvirker ham. Han studerede faser af søvn (ved hjælp af et fitnessarmbånd), lyttede til hans tilstand osv. På samme tid blev jeg af med tågen i hovedet et eller andet sted i to eller tre måneder (i den anden eller tredje måned vendte han tilbage i øjeblikke med svær træthed).

Det fulgte seks måneder med en genopretning af de kognitive evner (og vurderet efter prøverne fortsætter de med at forbedre sig langsomt) Om personlig erfaring synes jeg at skrive en separat artikel - mark i kommentarerne, hvis du er interesseret. I mellemtiden kan du blot prøve at følge de generelle anbefalinger til kvalitetssøvn, der findes på Internettet..

Bare en dårlig nat kan påvirke din hukommelse, koncentration, koordination, humør, dømmekraft og evnen til at klare stress næste dag. Søvnløs nat påvirker mentale evner, som om du (en voksen mand) drak 1,5 liter øl.

Tænk på din drøm. Tilstrækkelig søvn er den bedste kur mod mange årsager til tåge i hovedet.

Tunghed i hovedet. Årsag 5. Mangel på fysisk aktivitet

Træning øger strømmen af ​​ilt og næringsstoffer til hjernen. Hæv niveauet for endorfiner. Sammensætningen af ​​hormoner og neurotransmittere er afbalanceret. Forbrænd stresshormonet cortisol og stimulerer væksten af ​​nye hjerneceller.

Nylige undersøgelser har vist, at motion kan være den KUN vigtige handling, du kan tage for at holde din hjerne sund..

Forskere har opdaget, at motion signifikant fremskynder neurogenesen. Mus og rotter, som blev tvunget til at løbe i flere uger, havde i hippocampus end medlemmer af en stillesiddende gruppe af dyr.

For dem, der fører en stillesiddende livsstil og ikke træner regelmæssigt, har jeg to nyheder. En dårlig ting er, at "siddende" kaldes ny rygning. Denne livsstil er yderst skadelig for hjernen og helbredet generelt. En anden er god: Hvis du hører til en gruppe mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, vil du hurtigt mærke effekten af ​​øvelser. Forskere mener, at du ikke behøver at sved i gymnastiksalen for at opnå en positiv effekt. En almindelig gåtur vil være nok i en halv time eller lidt mere.

Sport. Personlig erfaring.

”Doktor, hvad er der galt med mig, jeg løber ind i gymnastiksalen, men jeg er kun værre?” Jeg havde en lignende oplevelse. Jeg tabte et par kilo vægt under træning, og næste dag følte jeg mig ikke i den bedste (inklusive mentale) form. Er det nødvendigt at forklare skaden af ​​sådan træning for hjernen? Dehydrering. Stress. Tab af næringsstoffer og mineraler. Ændring af genopretningsprioriteter til muskler, næringsstoffer til deres vækst. Søvnproblemer... Generelt er det bedre at træne mindre til hjernesundhed, men oftere

Og det er især vigtigt med tåge i hovedet at have tid til at komme sig.

Årsager

Et "tungt" hoved kan være en manifestation af det mest forskellige
patologier - både ufarlige og livstruende. Imidlertid
ubehag i selve hovedet skyldes altid
utilstrækkelig iltforsyning til hjernen eller stagnation
venøst ​​blod i hovedområdet.

Symptomer, inklusive tyngde i hovedet, ledsages af:

Skader på hovedet og cervikale rygsøjler

En følelse af tyngde i hovedet kan være resultatet af en række forskellige
skader på hovedet eller cervikale rygsøjlen. Og det kunne være
endda et let blå mærke. Men en af ​​de mest almindelige årsager til hovedpine,
sværhedsgrad, svaghed er den såkaldte whiplash-skade, som
komme i en bilulykke. Pludselig rykk med en skarp
hæmning fører til skade på det bløde væv i nakken og kan være
årsagen til dislokation og subluxation af ryghvirvlerne i cervikale rygsøjlen,
ofte resulterer i hovedpine og svækkelse
cerebral cirkulation.

Degenerative-dystrofiske sygdomme i rygsøjlen

Ubehagelige fornemmelser, konstant tyngde i hovedet, som lægger
ører, svimmelhed, sløvhed er ofte resultatet
forskellige problemer i cervical rygsøjlen, især osteochondrosis og cervical spondylosis. Patologiske ændringer i
vertebrale strukturer med disse sygdomme fører ofte til
irritation og komprimering af ikke kun nerverødderne, men også
vertebrale arterier. I betragtning af sidstnævnte forværres blodforsyningen,
venøs udstrømning er vanskelig, og det intrakraniale tryk stiger.

Med patologier i livmoderhalsryggen kan tyngde i hovedet
forstyrr hele dagen, forværret af skråninger, skarp
bevægelser og sving i nakken.

Derudover samtidig smerter i den berørte rygsøjle
tving en person til at begrænse amplituden af ​​hovedbevægelse. Herfra -
nedsat blodgennemstrømning, begrænset iltforsyning til hovedet
hjerne og konstant spænding i musklerne i nakke og skulderbånd.

Forøget intrakranielt tryk

Forøget intrakranielt tryk manifesterer presning,
sprængtsmerter og en følelse af tyngde i hovedet. Udover,
kvalme og opkast kan også forstyrre patienten.

Sygdomme i det kardiovaskulære system

Symptomer på højt blodtryk, der er karakteristisk for
mange hjerte-kar-sygdomme mærkes ofte ikke. Imidlertid
i nogle tilfælde kan det manifestere sig som en alvorlig hovedpine i
halsområde, følelse af tyngde, svimmelhed, sløvhed og
hjerterytme.

Cervikal myositis

Ømhed som følge af betændelse i nakkemusklerne pga
skade, hypotermi eller under påvirkning af et længerevarende ophold i
antifysiologisk holdning, strækker sig normalt også til occipitalen
region og forårsager en presserende fornemmelse i hovedet.

Menieres sygdom

Typiske manifestationer af Menieres sygdom
er tinnitus, tyngde i hovedet, svimmelhed, døsighed,
træthed.

Tumorprocesser

Tyngde i hovedet med hjernetumorer normalt
ledsaget af intens hovedpine, ofte intensiverende
med en ændring i kropsposition, svimmelhed, kvalme og opkast,
nedsat sanses funktion, tale og koordination.

Neurotiske lidelser og depression

Tyngde i hovedet kombineret med øget irritabilitet,
tårevæghed, angst, svimmelhed, søvnforstyrrelser og
vegetative lidelser, smerter i forskellige dele af kroppen kan være
manifestation af neurose.

malocclusion

Tunghed i hovedet sammen med smerter i baghovedet og ørerne kan være
forårsaget af malocclusion eller problemer med den temporomandibular
led, der fører til et skift i hovedets tyngdepunkt og
forkert belastningsfordeling på livmoderhalsryggen.
Med disse patologier forlænges symptomerne normalt.
tid og om aftenen intensiveres.

Infektionssygdomme i ENT-organerne

Høre- og vejrtrækningsinfektioner udover sværhedsgrad og smerter i hovedet
altid ledsaget af andre karakteristiske symptomer, f.eks,
løbende næse, hoste, feber.

Forvirret bevidsthed. Årsag 7. Sundhed

Vi startede med en usund livsstil, der forårsager tåge i hovedet, fordi hver af os spiser, sover og oplever stress.

Men for mange mennesker er en bestemt sygdom den vigtigste kilde til kognitive problemer..

Der er ingen medicinsk definition - hvad der er tåge i hovedet, ej heller reelle test, der afslører hjernetåge og forvirret bevidsthed. Men medicin kan tilbyde os at kontrollere, om der er sygdomme, som et overskyet hoved er en almindelig forekomst for. Uklar, tåget og bomuldsbevidsthed ledsager ofte mange sygdomme..

Kemisk hjerne

En almindelig bivirkning af kræft kemoterapi er en type hjernetåge kaldet "kemisk tåge" eller "kemo hjerne".

Det medicinske onkologisamfund mener, at kemisk tåge er forårsaget af en kombination af selve sygdommen, behandling, søvnproblemer, hormonelle ændringer, depression og stress.

Fibromyalgisk tåge

Mange mennesker med fibromyalgi rapporterer det. Symptomerne inkluderer koncentrationsvanskeligheder, dårlig hukommelse og vag bevidsthed. Mennesker med fibromyalgi oplever træthed, søvnløshed og er i risiko for depression, men undersøgelser har ikke bekræftet tanken om, at disse faktorer forårsager den såkaldte fibromyalgiske tåge. En anden mulig teori er, at forstyrrelser i nervesystemet med fibromyalgi påvirker hjernens blodkar, hvilket fører til det faktum, at visse dele af hjernen får mindre ilt.

Lupus

Lupus-tåge (Lupus-tåge) - glemsomhed og en følelse af forvirring, der kan ledsage sygdommen lupus (systemisk lupus erythematosus eller SLE). Dette kan være et af de mest ubehagelige symptomer på tilstanden..

Lupus-tåge er mere end hukommelsesproblemer. Kognitiv svækkelse kan manifestere sig i de mest jordiske ting, såsom problemer med at hjælpe et barn med lektier eller lave en købmandsliste..

Skjoldbruskkirtelsygdom

Hjernetågen, der ledsager skjoldbruskkirtelforstyrrelser, er ikke blevet mærket som "skjoldbrusk tåge"... indtil videre.

Ifølge WHO diagnosticeres funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen i næsten hver tiende indbygger på vores planet. Og tendenserne er deprimerende - der er en stigning i antallet af sygdomme med ca. 5% om året.

Både hypothyroid (lave hormonniveauer) og hyperthyroidea (høje) tilstande kan forårsage hjernetåge.

Hvis du føler dig tåge i dit hoved (dette gælder også depression!), Skal du besøge en endokrinolog. Statistik, som nævnt ovenfor, er sådan, at undersøgelsen af ​​denne specialist bør inkluderes på listen over primære handlinger. (Og obligatorisk - hvis du bor et sted, der er påvirket af stråling eller får utilstrækkelig jodholdig mad)

Andre almindelige sygdomme, der forårsager hovedtåge

Forvirring, uklarhed og forvirring, tåge i hovedet, kan være et symptom på mange helbredsforhold. Jeg vil kort fortælle dem:

  • ADHD - Hyperaktivitetsforstyrrelse
  • Adrenal træthedssyndrom
  • Angst
  • Hjerneskader
  • Thrush
  • Kronisk smerte
  • Depression (og ubalance af neurotransmittere)
  • Diabetes
  • Giftig tungmetalforgiftning
  • Hepatitis C
  • Hormonal ubalance
  • hypoglykæmi
  • Irritabelt tarmsyndrom
  • Lyme sygdom
  • Overgangsalderen
  • Multipel sclerose
  • Neurodegenerative lidelser
  • Rheumatoid arthritis
  • Sæsonbestemte allergier
  • Alkohol eller stofmisbrug

Åh ja, stadig VVD og osteochondrose. Begge behandles efter min mening med øvelser og en god hvile..

Mudret hoved. Årsag 8. Narkotika

Hver medicin har en lang liste over bivirkninger..

Og tåge i hovedet er en af ​​de almindelige bivirkninger af både receptpligtig medicin og frit salg..

For eksempel er statiner, en klasse medikamenter, der sænker kolesterol i blodet, samt nogle receptpligtige sovepiller, berygtede for at forårsage hukommelsestab. Et tungt, summende og uklar hoved er kroppens almindelige reaktion på at tage stoffer i denne klasse..

Kolinolytiske medikamenter (også kendt som antikolinergiske midler) blokerer virkningen af ​​acetylcholin, en neurotransmitter i hukommelse og læring. Og for at gøre det klarere hører mange antihistaminer (anti-allergifremkaldende) stoffer til denne type stof, f.eks. Diphenhydramin, der er kendt af alle.

Typiske bivirkninger af antikolinergika inkluderer hjernetåge, glemsomhed og manglende evne til at koncentrere sig.
En betydelig del af antidepressiva har også en bivirkning i form af tåge i hovedet..