Vigtigste

Migræne

Lavt blodtryk - årsager og behandling

Blodtryk er en af ​​de vigtigste indikatorer for konstansen af ​​det indre miljø i den menneskelige krop. Det består af to indikatorer: systolisk og diastolisk blodtryk.

Systolisk blodtryk varierer fra 110 - 130 mm Hg. Diastolisk normal bør ikke afvige fra 65 - 95 mm Hg. Enhver afvigelse fra normen påvirker straks en persons normale velbefindende.

Nedsat eller lavt blodtryk, hypotension, arteriel hypotension - alt dette er navnene på staten, når niveauet for en persons blodtryk i hvile er under det normale - 100/60 mm. Hg. Kunst. Lavt blodtryk er ikke en diagnose, da det moderne medicinske samfund ikke anerkender hypotension som en sygdom.

Konstant lavt tryk er normalt medfødt, dvs. overført fra forældre til børn. Hvad man skal gøre, når trykket er lavt, årsagerne til denne tilstand samt de vigtigste symptomer, vil vi overveje i denne artikel.

Årsager til lavt tryk

Et hypotonisk fald i tryk anses for at være under 100/60 mm Hg. Dette er et problem for både unge og ældre. Dette fald kan være fysiologisk eller patologisk..

Årsager til lavt tryk kan være meget omfattende. Lad os se nærmere på de tilstande og sygdomme, der kan forårsage lavt blodtryk:

  1. Forstyrrelser i hjertets arbejde. Lavt blodtryk kan forårsage bradykardi, hjertesvigt eller nogle hjerteventilproblemer..
  2. Graviditet Blodtrykket falder sandsynligvis, fordi en kvindes cirkulationssystem hurtigt under graviditet stiger i volumen. Dette er normalt, og blodtrykket vender normalt tilbage til det oprindelige niveau efter fødsel..
  3. Endokrine lidelser - hypotyreoidisme, hypoglykæmi, i nogle tilfælde diabetes samt binyresvigt - fremkalder et fald i tonen i blodkar.
  4. Dehydrering som et resultat af øget fysisk anstrengelse, diarré eller vanndrivende misbrug.
  5. Blodtab. Tab af en stor mængde blod som følge af alvorlige kvæstelser eller indre blødninger fører til et fald i volumen af ​​cirkulerende blod og et pludseligt blodtryksfald.
  6. Alvorlige allergiske reaktioner (anafylaksi) er en anden grund til, at lavt blodtryk kan forekomme. Anafylaktisk reaktion kan forårsage åndedrætsproblemer, nældefeber, kløe, laryngeal ødemer og et fald i blodtrykket..
  7. Sult (underernæring). Mangel på vitamin B12 og folsyre kan forårsage anæmi, hvilket er ledsaget af et fald i blodtrykket..

Baseret på det foregående kræver behandling af lavt diastolisk tryk en detaljeret undersøgelse af årsagen til forekomsten. Konsultationer af en kardiolog, endokrinolog, nefolog, terapeut og i nogle tilfælde en onkolog, hæmatolog, gastroenterolog, psykoterapeut anbefales kraftigt..

Hvad man skal gøre ved lavt tryk?

Så du har lavt blodtryk - hvad skal man gøre? Det hele afhænger af den specifikke person og hans velbefindende. Et stort antal unge er hypotensive. Tallene for blodtryk ligger konstant inden for 90-100 60 mm. Hg. Kunst. På samme tid føler en person sig godt, hans præstation forstyrres ikke.

Undertiden har en sund person en hypotonisk tilstand som et resultat af stress, ugunstige vejrforhold. Hvis lavt blodtryk kombineres med hovedpine, svaghed, svimmelhed, døsighed, kvalme, skal du træffe foranstaltninger.

Medicin mod lavt blodtryk inkluderer udnævnelse af lægemidler baseret på koffein, urtepræparater med en stimulerende virkning. Til hypotension er det nyttigt at starte dagen med en kop velbrygget kaffe. Koffein bør dog ikke misbruges: den såkaldte paradoksale reaktion af blodkar er mulig - ekspansion og som et resultat et endnu større fald i blodtrykket.

Gå mere i den friske luft - i parken langs gaden, før du går i seng, gå mere. Ved lavt tryk er enhver fysisk aktivitet simpelthen nødvendig. Tænk også på en diæt, så den altid har krom. Hvis du er bekymret for lavt lavere (diastolisk) tryk med et samtidig øget øvre (systolisk) tryk, skal du hurtigst muligt gennemgå en undersøgelse af en kardiolog. Da et sådant symptom kan indikere utilstrækkelig aortaventil.

Sådan hæves lavt blodtryk derhjemme

Følgende lægemidler hjælper med til hurtigt at hæve blodtrykket:

  1. Ascorbic (0,5 g) og grøn teekstrakt (2 tabletter).
  2. Aralia Manchurian (15 dråber) og pantokrin (30 dråber).
  3. Tinktur af Rhodiola rosea og Leuzea (25 dråber).
  4. Druesaft (1 kop) og ginseng-tinktur (30 dråber).
  5. Tinktur af Schisandra chinensis (1 ske), cordiamin (25 dråber) og glycin (1 tablet under tungen).

Lægemiddelbehandling mod lavt blodtryk er at tage stimulerende præparater, der indeholder koffein, citronsyre eller ravsyre - de ordineres af lægen, hvis besøg bør være regelmæssige, hvis du har hypotension.

Lavt blodtryk og høj puls: de vigtigste årsager

Det er umuligt at entydigt svare på spørgsmålet om, hvad der kan forårsage lavt tryk, men samtidig høj puls,.

For at stille en endelig diagnose er det værd at kontakte flere specialister, som vil hjælpe med at identificere de faktiske årsager til problemet. Patienten skal først undersøges af en kardiolog, senere en terapeut samt en endokrinolog.

Blandt de faktorer, der fremkalder sådanne krænkelser i det kardiovaskulære systems arbejde, kan vi nævne følgende:

  1. Betydeligt blodtab.
  2. Stød af forskellige etiologier (på grund af en allergisk reaktion, traumer, virkningerne af toksiner og infektioner samt kardiogen oprindelse), som er kendetegnet ved traditionelle symptomer på hypotension.
  3. Vegetovaskulær dystoni, der opstår med udviklingen af ​​specifikke kriser og er kendetegnet ved en skarp svaghed og svimmelhed, blekhed i slimhinderne og huden, et kraftigt fald i blodtrykket og udseendet af svær takykardi.
  4. Årsagen kan være graviditet, fordi i denne periode i kvindens krop falder den vaskulære tone på grund af påvirkningen af ​​hormonet progesteron. Derudover er en stigning i volumenet af cirkulerende blod karakteristisk, derfor under graviditet kan der ofte opdages tre lidelser - takykardi, jernmangelanæmi og lavt blodtryk.
  5. Dehydrering, der observeres ved langvarig opkast og diarré, betydelig fysisk anstrengelse samt med heteslag.
  6. Årsager til takykardi med en samtidig reduktion i blodtrykket inkluderer også akutte inflammatoriske processer i de indre organer (for eksempel akut pancreatitis), hvor fordelingen af ​​blod ændrer sig.

Hvis pulsen øges, og trykket reduceres, føler patienten smerter i hjertet, hovedpine, svimmelhed, angst, frygt. En følelse af fylde i maven, kvalme og opkast kan også være til stede..

Symptomer

Lavt hjertetryk er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​følgende symptomer:

  • svaghed, ubehag, nedsat ydelse og hukommelse;
  • hovedpine og svimmelhed, mørkere i øjnene;
  • vejrfølsomhed, følelse af kulde;
  • takykardi, smerter i hjertet.

I mere avancerede tilfælde, hvor trykket kan falde til kritiske niveauer (50 mmHg. Art. Og nedenfor), kan følgende symptomer blive forbundet med ovenstående symptomer:

  • skarpe anfald af svaghed, besvimelse;
  • opkast af opkast;
  • følelse af mangel på luft.

Lavt lavt blodtryk er undertiden ledsaget af en neurose, som manifesterer sig i angst, irritabilitet og tårevæghed. Depression forekommer, humørsvingninger.

Under graviditet

I betragtning af dette symptom i forbindelse med graviditet kan to muligheder deles.

  1. Hypotension, som den primære tilstand, der opstår før graviditet og fortsætter, når den opstår. I dette tilfælde er der ingen risiko for den vordende mor. Fosteret kan lide, fordi på baggrund af hypotension sænker hastigheden af ​​vaskulær blodstrøm, hvilket uundgåeligt vil påvirke barnets placentacirkulation. Der er en høj risiko for fosterets hypoxi med alle de deraf følgende følger.
  2. Trykreduktion er resultatet af graviditet. Dette er muligt ved tidlig toksikose i første halvdel af graviditetsperioden. En anden mulighed for at reducere det er forbundet med udviklingen af ​​komplikationer under graviditet i form af en truende eller begyndende abort med livmoderblødning. I andre tilfælde er der en overtrædelse af blodtrykket i retning af dets stigning.

Den bedste måde at diagnosticere hypotension er at måle tryk med en blodtryksmonitor.

Nogle regler for normalisering af lavt blodtryk

Hvad andet anbefales til forebyggelse? Følg disse enkle retningslinjer, og dit lave blodtryk vil vende tilbage til det normale..

  1. Regelmæssig nattesøvn (mindst 8 timer) og helst også frokost til dig, skulle blive normen. Glem ikke at ventilere rummet, før du går i seng.
  2. Gennemgå din diæt, som skal bestå af fedt, proteiner, C-vitaminer og B1, kulhydrater. Skal have mindst fire måltider om dagen.
  3. Lær dig selv en kontrasterende sjæl. Begynd at temperere med næppe varmt vand, og skift til koldt. Dette vil styrke væggene i blodkar og hjælpe med at øge blodtrykket..
  4. Stå aldrig pludseligt op, efter at du har vågnet op, liggende i et par minutter mere, bevæg dine arme og ben, og sidst derefter langsomt i sengen. Sådan kan du undgå svimmelhed og besvimelse om morgenen..
  5. Organiser din arbejdsplads korrekt. Mangel på belysning eller en ubehagelig arbejdsstilling kan medføre hovedpine og lavere blodtryk.
  6. Om aftenen, liggende på ryggen, hviler du benene mod væggen for at forbedre blodstrømmen. I denne position skal du bruge 15 minutter.

Disse regler er især relevante for et voksende barns krop og for ældre mennesker..

Behandling med lavt blodtryk

Det er kun nødvendigt at gennemføre behandlingsprocedurer ved de første manifestationer af hypotension, da det i de første stadier er lettere at fjerne den negative virkning af lavt tryk på kroppen som helhed. Som en del af behandlingen skal du ikke eksperimentere og stole på din viden. Det er vigtigt at konsultere en læge, der efter en detaljeret undersøgelse vil fortælle dig en effektiv ordning i hvert tilfælde.

I tilfælde af lavt tryk startes sjældent behandling med lægemidler. For at eliminere problemet kan selve ændringen i livsstil være nok. Hvis dette ikke hjælper, anbefales patienten og folkemedicin, lægemidler og endda en spa-ferie.

Årsager til lavt blodtryk hos kvinder

Blodtryk (BP) er en af ​​de vigtigste indikatorer for kroppens vitale aktivitet. Faktisk demonstrerer det hjertemuskulens ydeevne: det tryk, hvormed det kan "drive" blod gennem kredsløbssystemet.

Lad os gå lidt dybere ind i teorien. Den første værdi i blodtryksindekset er systolisk blodtryk. Det henviser til trykket i arterierne, mens hjertemuskelen komprimeres og udvises blod i arterierne. Den anden værdi - diastolisk blodtryk - er en indikator for tryk i arterierne i det øjeblik, hvor hjertemuskelen er afslappet. Det vil sige, dette er den minimale indikator for tryk i arterierne for hele blodcirkulationen. Forskellen mellem systolisk og diastolisk blodtryk kaldes pulstryk. I henhold til accepterede standarder skal den være i området 35-55 mm RT. Kunst. Men denne indikator er ikke særlig kendt for en bred lægmand, da den sjældent bruges..

En normal blodtryksindikator er 110/70 mmHg. Kunst. Dette tal er ganske vilkårligt, da blodtrykket er en rent individuel indikator for hver person. Det afhænger af mange faktorer: den psykologiske tilstand, tidspunkt på dagen, indtagelse af tonic produkter, individuelle egenskaber eller medicin. Derfor bestemmes normalt blodtryk af intervallerne: systolisk fra 90 til 140 mm RT. Art. Og diastolisk fra 60 til 90 mm RT. Kunst. Overskridelse af dette interval er angivet med udtrykket hypertension, og blodtryk under det normale interval er hypotension eller hypotension. Det er i de to sidste udtryk, at vi vil forstå så meget som muligt

I de fleste tilfælde skyldes et kraftigt blodtryksfald enten en ekstern eksponering (ofte alvorlige kvæstelser eller chokforhold) eller en forværring af en ekstern sygdom, der provoserer blodtab, hjertesvigt og dehydrering. I sådanne tilfælde forårsager lavt blodtryk udviklingen af ​​iltesult i hjernen og indre organer (hypoxia), hvilket kan føre til uovervindelige konsekvenser.

Et lille fald i blodtrykket har ikke en sådan skadelig virkning på kroppen, men det påvirker patientens livskvalitet signifikant. Hypotension forårsager en konstant følelse af svaghed, apati og en række andre symptomer, der konstant får sig til at mærke.

Klassificering af hypotension

Vi bemærkede lidt højere, at blodtrykket kan falde hurtigt og kan falde lidt. I form af tilbagegangen er hypotension opdelt i akut og kronisk.

Den første er karakteristisk for kvæstelser, stødforhold og sammenbrud, når der registreres meget lavt tryk, og der kræves en meget hurtig reaktion på, hvad der er nødvendigt. Kronisk hypotension er typisk for mennesker, der har konstant lavt blodtryk på grund af en individuel disponering eller omkostningerne ved erhvervet. Især kronisk hypotension er karakteristisk for atleter og dem, hvis arbejde er forbundet med konstant fysisk aktivitet. Kronisk hypotension kaldes også nogle gange fysiologisk. Det antages også, at et antal mennesker fra fødslen har en disponeret organisme til at sænke blodtrykket.

Til gengæld er kronisk hypotension opdelt i primær og sekundær. Den første af disse er en uafhængig sygdom. Meningerne om dens oprindelse varierer. Men for det meste mener læger, at primær hypotension er en neuroselignende sygdom i vasomotoriske centre i hjernen, der er gået efter af følelsesmæssig overdreven belastning eller langvarig eksponering for stress.

Sekundær hypotension er en konsekvens af udviklingen af ​​patologer fra tredjepart og beruselse af kroppen eller en bivirkning af at tage medicin. Taktikken for at bekæmpe denne patologi er bygget op omkring behandlingen af ​​årsagerne til dens forekomst. Og terapien, der sigter mod at normalisere trykket, er symptomatisk.

Årsager til hypotension

Vi har allerede indikeret, at lavt tryk kan være en konsekvens af professionelle faktorer og individuelle egenskaber ved kroppen. Lad os se, hvad der specifikt kan forårsage akut og sekundær hypotension.

Akut hypotension fører til:

  • skarpe allergiske reaktioner (anafylaktisk chok),
  • hjerteinfarkt og intracardiac blokade,
  • alvorlige arytmier,
  • stort blodtab.

Denne liste er langt fra udtømmende. Men den vigtigste ting at huske i tilfælde af akut hypotension er, at trykket i sådanne tilfælde falder til meget lave satser, og personen har brug for hurtig indlæggelse. Scoren er i de fleste tilfælde minutter.

Sekundær hypotension kan føre til mange sygdomme, der faktisk er forbundet med alle de vitale systemer i kroppen. Især fører diabetes, anæmi, mavesår, skrumplever i leveren, sygdomme i kredsløbssystemet og luftvejene ofte til kronisk hypotension. En specifik sygdom, der provokerer for lavt blodtryk, diagnosticeres kun ved et sæt studier, da kun den rigtige historie kan eliminere årsagen og bringe blodtrykket tilbage til normalt.

Årsager til lavt blodtryk hos kvinder

Hver for sig er det nødvendigt at overveje de forudsætninger, der fører til et fald i blodtrykket hos kvinder. På grund af deres fysiologiske egenskaber er listen over årsager noget bredere..

Tilfælde med fiksering af hypotension hos gravide er meget almindelige. I forskellige perioder med at føde et barn er denne tilstand forårsaget af forskellige faktorer. I første trimester er et fald i blodtrykket kroppens reaktion på et kraftigt spring i produktionen af ​​hormonet progesteron. På senere vilkår forekommer lavt blodtryk på grund af en fysisk voksende mave. Det gør det vanskeligt at returnere venøst ​​blod til hjertet, hvilket især er udtalt af hypotension under tvilling graviditet. Jernmangelanæmi, polyhydramnios og lavere vena cava syndrom fører også til hypotension under graviditet..

Derudover er lavt blodtryk karakteristisk for kvinder, der er for glad for diæter og vegetarisme. Mangel på essentielle vitaminer og mineraler er en fordøjelig årsag til hypotension.

Udviklingen af ​​hypotension hos kvinder under menstruation er også sandsynlig. Al den samme jernmangel i kroppen, forværret af afvisning af brugen af ​​jernholdige produkter (kød) under diæter, forårsager hypotension.

Symptomer på hypotension

Lavt blodtryk diagnosticeres let med en blodtryksmonitor - en ret brugervenlig enhed, som næsten alle, der har visse problemer med blodtrykket, har hjemme. Men selve målingen vil kun vise et engangsfald i blodtrykket, hvilket godt kan være situationelt og ikke være hypotension. Derfor kan denne sygdom, ud over regelmæssige målinger af blodtryk, bestemmes af et antal visuelle tegn, hvoraf de fleste på den ene eller den anden måde er forbundet med den generelle tilstand i kroppen.

Først og fremmest er hypotension indikeret af generel svaghed. Det udtrykkes ved konstant at føle sig utilpas uden nogen åbenbar grund, distraktion, sløvhed, ustabil følelsesmæssig tilstand og generel apati. Hypotension er kendetegnet ved dårlig søvn, en konstant følelse af søvnmangel og vanskeligheder med at vågne op om morgenen.
Derudover manifesteres ofte hypotension ved opkast, forekomsten af ​​åndenød og arytmi, selv ved mindre fysisk anstrengelse, overdreven sved og svimmelhed. Ofte oplever folk letthed, når de rejser sig fra en stol eller ud af sengen - dette er et klart tegn på lavt blodtryk.

Sådanne symptomer er en klar grund til at konsultere en læge. Dette giver dig mulighed for rettidigt at finde årsagen til denne tilstand, korrekt opbygge taktikken for dens eliminering og effektivt slippe af med hypotension. Den vigtigste ting at huske er, at selvmedicinering af hypotension kun vil give et resultat i form af samtidig normalisering af blodtrykket. Men uden at fjerne de årsager, der førte til dette problem, vil det ikke være muligt at slippe af med hypotension. Og den eneste rigtige vej til hypotension er at kontakte en specialist, der vil bestemme årsagen til lavt blodtryk og tilbyde den rigtige omfattende behandling.

Hypotension Behandling

Behandlingen af ​​hypotension er et interessant spørgsmål. I de fleste tilfælde behandler de ikke hende, men sygdomme, der provokerede for lavt blodtryk. Og i sådanne tilfælde afhænger terapitaktikkerne direkte af, hvad den sigter mod..

En anden ting er, når vi overvejer primær kronisk hypertension eller tilstanden af ​​akut hypertension, hvor en person har brug for hurtigt at hæve blodtrykket til et normalt niveau. I sådanne tilfælde er behandlingsregimet specifikt rettet mod at normalisere blodtrykket. Terapi er under konstruktion under sådanne forhold i to retninger:

  • lægemiddelbehandling,
  • livsstils korrektion for at eliminere forudsætningerne for udvikling af hypotension.

Medicin til at øge blodtrykket

Til bekæmpelse af hypotension bruges tre grupper af stoffer:

  • adaptogener,
  • alfa-adrenomimetik,
  • analeptika.

Vi giver deres korte egenskaber i form af en tabel:

LægemiddelgruppeKommercielle navne og prisBeskrivelseHandlingens art
adaptogensPantokrin (fra 137 rubler), Saparal, ginseng, lyserød radiola, citrongræs.Præparater af naturlig eller kunstig genese, der øger evnen til livsstøttesystemer til at modstå eksterne påvirkninger. Betragtes som de mildeste grupper af anti-hypotension medicin.Medicin fra denne gruppe har en vasokonstriktoreffekt og toner det vaskulære centrum op. Derudover har adaptogener en positiv effekt på en persons generelle tilstand ved at udjævne træthed og apati.
Alfa-adrenomimetikGutron (fra 1100 rubler), Mesaton (fra 82 rubler).Medicinerne i denne gruppe bruges i de fleste tilfælde med akut hypotension, når en hurtig og effektiv stigning i blodtrykket er nødvendigt.De har en effekt på alfa-adrenerge receptorer, opretholder et konstant volumen, der cirkulerer i kroppen, har en vasokonstriktoreffekt.
analeptikaCordiamine (fra 77 rubler), Etymizole.Lægemidler med en stærk effekt på medulla oblongata, der er ansvarlige for respirations- og vasomotoriske funktioner.Analeptika stimulerer arbejdet i åndedrætsorganerne og kredsløbssystemerne samt en række dele af centralnervesystemet.

Valget af et specifikt lægemiddel fra denne liste er lægeres beføjelse. Meget afhænger af arten af ​​hypotension, patientens individuelle karakteristika og et antal samtidige faktorer. Under alle omstændigheder er virkningen af ​​brugen af ​​medicin i en af ​​disse grupper, hvis den bruges korrekt, tilstrækkelig til at normalisere blodtrykket.

Adfærdsfaktorer til bekæmpelse af lavt blodtryk

Mange læger siger enstemmigt, at nøglen til bekæmpelse af hypotension er en sund livsstil. Først og fremmest drejer det sig om den følelsesmæssige tilstand. Mere positive følelser, glæde af livet, en følelse af nytten af ​​sig selv og ens aktivitet er i mange tilfælde en grundlæggende faktor i at normalisere blodtrykket..

Desuden er det vigtigt for mennesker, der er udsat for hypotension, at have en afbalanceret diæt mættet med alle nødvendige komponenter, en god hvile efter fysisk anstrengelse og fysiologiske procedurer, der sigter mod at styrke blodkarets vægge. Disse inkluderer massage, svømning, hærdning af kroppen med et kontrastbrusebad.

Vi må ikke glemme en aktiv livsstil. Regelmæssig fysisk aktivitet stimulerer et mere intensivt arbejde i hjertet, der begynder at kaste store mængder blod ind i kredsløbet. På grund af dette normaliseres blodstrømmen, og det naturlige niveau af blodtryk gendannes..

Komplekset med disse adfærdsfaktorer er nyttigt ikke kun for dem, der lider af hypotension. I overensstemmelse med disse enkle regler vil enhver person altid holde sin krop i god form og glemme mange sundhedsmæssige problemer..

Lavt tryk: hvad der sker, og hvordan man øger

Hypotension er mindre almindelig end hypertension, men det medfører ikke mindre problemer. Lavt tryk er ikke livstruende, men reducerer dets kvalitet markant. Ofte føler en person sig dårligt, men har ikke mistanke om, at årsagen ligger i hypotension. Vi fortæller dig, hvordan du forstår, at du har lavt blodtryk, hvad du skal gøre i sådanne tilfælde.

Lavt tryk: hvad man skal gøre

Hvad skal man gøre, hvis der opdages lavt blodtryk? Den bedste universalmiddel mod hypotension er en god søvn og en aktiv livsstil. Hvis du sover mindre end syv timer, er du konstant træt, kan du føle al charme af hypotension på dig selv.

Sport hjælper også med at klare lavt tryk. Løb, svømning, cykling, træning eller lange gåture er gode midler til hypotension. Men fra sportsgrene med stærk fysisk aktivitet, hvor du er nødt til at bevæge dig skarpt, udføre somersaults, hoppe, afvise. Denne type aktivitet kan forårsage svimmelhed og dårligt helbred..

For at klare lavt pres vil folkemedicin hjælpe. I modsætning til tabletter er de blide, men ikke mindre effektive..

Vi fortæller dig, hvilke folkemiddel, der vil hjælpe dig med hurtigt at klare lavt blodtryk:

  • Te, naturlig sort kaffe og lavt tryk

Kaffe, grøn og sort te med sukker er de mest kendte måder til at bekæmpe lavt blodtryk. Hvorfor fungerer denne metode? Koffein hjælper med til hurtigt at øge trykket. Sukker øger effekten. Forskere siger dog, at du ikke kan blive involveret i te og kaffe for at øge presset. Drikkevarer hjælper med det første, men så vænner kroppen sig til det, og te eller kaffe bliver doping med et konstant ønske om at øge dosis.

  • Sort chokolade.

Kakao i chokolade hjælper med lavt tryk.

Vælg mørk bitter chokolade: den har det højeste kakaoindhold.

Regelmæssigt forbrug af kakao og chokolade vil hjælpe med at holde karene i god form. Men bliv ikke involveret på denne måde - spis sød moderat.

  • Bevægelse og lavt blodtryk.

En anden god måde at drikke med lavt tryk er at normalisere motorisk aktivitet. Arbejd i en position, statiske belastninger i lang tid påvirker sygdomsforløbet negativt. E.V. Kudina, I.I. Rachek, V.N. Larina bemærkede effektiviteten af ​​at gå i et moderat tempo, let løb, svømning.

Med reduceret tryk fungerer et kontrastbrusebad godt. Brug om muligt denne metode..

Start med varmt vand, skift derefter til køligt, men ikke isigt. Skift procedurerne i et minut. Afslut med koldt vand.

Det anbefales at tage et kontrastbrusebad dagligt. Proceduren øger vaskulær tone.

Brug følgende midler til forebyggelse og behandling af hypotension:

  • Frisk gulerodssaft.

At drikke et glas frisk gulerodssaft dagligt i en måned vil hjælpe med at øge vaskulær tone og glemme hypotension.

  • Ginseng rod tinktur.

De toniske egenskaber ved ginseng-rod er videnskabeligt underbyggede. Dette er skrevet af forskere ved Samara State Medical University. Hæld ginseng-rod med alkohol og insister i 10 dage. På 1 spsk. l råvarer har brug for 5 spsk. l alkohol. Tag medicinen dagligt på tom mave.

Nu ved du, hvordan du hurtigt øger presset. Brug en af ​​de foreslåede metoder til at hoppe tilbage..

Lavt blodtryk: symptomer og årsager

Hver person har deres egne blodtryksindikatorer. Talene 120/80 betragtes som normale, men de kan være lidt lavere eller højere - dette vil også være normalt tryk..

For at bestemme, hvilket tryk du har, skal du måle det med en speciel enhed - et tonometer. Diagnosticeres om morgenen og aftenen i flere dage. Tag en gennemsnitlig indikator - dette er indikatorer, der er karakteristiske for dig.

Hvis du finder ud af, at trykket konstant ligger under normen ved 20-30 enheder, kan du tale om hypotension. I denne tilstand leveres blodkar og hjerne værre med blod. Som et resultat kan nogle sygdomme udvikle sig..

Lavt blodtryk er ikke så farligt som hypertension, men lad ikke sygdommen gå af sig selv. Det er bedre at konsultere en læge.

Tilstanden for hypotension bestemmes uden et tonometer. Nok til at lytte til kroppen. Ifølge forskere fra Kazan State Medical Academy er der også fysiologisk hypotension, som en person muligvis ikke bemærker, da hans helbredstilstand ikke ændrer sig.

Følgende symptomer på lavt blodtryk skelnes:

Oftest mærkes det i templerne eller frontalområdet. Smerten kan være skarp og skarp eller kedelig og ømme..

  • Generel svaghed, sløvhed, følelsesløshed i arme eller ben.
  • Nedsat termoregulering (følelsen af ​​at du er frosset).
  • Kolde arme og ben, selvom der ikke er nogen grund til dette.
  • Vejrafhængig.
  • svimmelhed.
  • Lys hud.

Sådanne symptomer kan tale om andre sygdomme, så du kan ikke kun ledes af dem til at bestemme hypotension. Men det er værd at måle pres.

Hypotension er akut og kronisk. Akut hypotension er kendetegnet ved et kraftigt spring i blodtrykket ned. Som regel er en sådan tilstand forårsaget af specifikke årsager - alvorligt blodtab, alvorlig forgiftning, allergier, traumatisk hjerneskade.

Kronisk hypotension er kendetegnet ved stabilt lavt blodtryk. På samme tid kan en person måske ikke engang føle sig dårligt. Hvis en person har lavt blodtryk siden fødslen, har han som regel ikke brug for behandling.

Primær og sekundær hypotension skelnes også. Det er vanskeligt at fastlægge årsagerne til, at det primære reducerede tryk opstod. Sekundær hypotension skyldes hovedsageligt en anden sygdom..

Følgende årsager til lavt tryk skelnes:

  • overanstrengelse;
  • stress;
  • mangel på ordentlig søvn;
  • problemer med skjoldbruskkirtlen;
  • hormonelle lidelser;
  • mangel på vitaminer fra gruppe B, C, E og vigtige sporstoffer, såsom magnesium og jern;
  • problemer med bevægeapparatet;
  • dårlig blodforsyning;
  • lav tonus og dårlig elasticitet i blodkar.

For at undgå problemer forbundet med lavt tryk skal du udføre kontinuerlig overvågning med et tonometer. Glem ikke sport og en aktiv livsstil.

Du lærte om årsagerne og symptomerne på hypotension, og hvordan du øjeblikkeligt øger trykket uden piller og medicin. være sund!

Opmærksomhed! Materialet er kun til vejledning. Du bør ikke tage til de behandlingsmetoder, der er beskrevet i den, uden først at konsultere en læge.

Kilder:

  • Kudina E.V., Rachek I.I., Larina V.N. Arteriel hypotension: diagnose, ikke-medikamentelle og medikamentelle behandlingsmetoder // Medicinsk virksomhed. - 2015. - Nr. 2. - S. 4-9.
  • Abdrakhmanova A.I., Tsibulkin N.A. Arteriel hypotension i klinisk praksis // Bulletin for moderne klinisk medicin. - 2013. - T.6. - S. 20-24.
  • Akushskaya A.S., Kurkin V.A., Shnytko M.V., Klein L.A. Standardisering af råvarer og ginsengpræparater // Bulletin for Samara Scientific Center for Det Russiske Videnskabelige Akademi. - 2012. - Nr. 5 (3). - T. 14. - S. 688-692.

Hvilken patologi der forårsager lavt blodtryk, og hvad kan det føre til

Ikke alle ved, at lavt blodtryk hos en person ikke er mindre farligt end arteriel hypertension. Det mest optimale anses for at være blodtryk i niveauet 120/80 mm Hg. Hvis det er mindre end 100/60 mm Hg, kaldes denne tilstand hypotension (hypotension). Et akut blodtryksfald kaldes kollaps. Det kan forårsage en syges død.

Lavt blodtryk

Hypotension er et klinisk tegn. Risikogruppen inkluderer unge og unge piger. Ofte syge mennesker i fremskreden alder. Årsagen er et fald i arteriernes elasticitet på baggrund af åreforkalkning. Faldet i tryk er umærkelig (langsomt) og hurtigt. Skelne mellem primær (essentiel) og sekundær (symptomatisk) arteriel hypotension.

Diagnosen stilles, hvis lavt tryk har været forstyrrende i lang tid og er blevet opdaget under flere målinger. Lille blodtryk hos mennesker er ikke altid forbundet med organisk patologi. Der skelnes mellem fysiologisk hypotension. Hun er en variant af normen. Denne tilstand diagnosticeres hos personer med en arvelig disposition..

Adaptiv hypotension forekommer også. Det opdages hos mennesker, der bor i bjergene og tropiske lande. Lavt blodtryk bestemmes ofte hos atleter. Dette er resultatet af lang og hård træning. Den primære form for hypotension er en separat sygdom. Det symptomatiske udseende af denne patologi kan forekomme i akutte og kroniske former. I det første tilfælde udvikler kollaps (chok) sig, og i det andet falder blodtrykket på baggrund af forgiftning, blodsygdomme og endokrin patologi.

De vigtigste etiologiske faktorer

Der er flere grunde til lavt blodtryk hos kvinder og mænd. Følgende disponerende faktorer er af største betydning:

  • cardiopsychoneurosis;
  • mental traume;
  • stress;
  • kronisk træthedssyndrom;
  • søvnforstyrrelser
  • indre og hulrum blødning;
  • nedsat skjoldbruskkirtelfunktion;
  • diabetes;
  • cervikal osteochondrose;
  • neoplasmer (tumorer);
  • betændelse i hjertemuskelen i forskellige etiologier;
  • depression;
  • forstyrrelse af hjerterytme.

Hvis trykket falder kraftigt, indikerer dette et sammenbrud. Denne tilstand er oftest forårsaget af blodtab. Dette er muligt på baggrund af kvæstelser, gastrisk mavesår og tolvfingertarmsår, colitis, Crohns sygdom, svær dehydrering, akut diarré. Lavt blodtryk er et tegn på en infektiøs sygdom. Denne gruppe inkluderer tyfoidfeber, meningoencephalitis, lungebetændelse.

Kollaps er muligt på baggrund af tumorer og syringomyelia. Ofte falder blodtrykket ved akut forgiftning af kroppen. Den største fare for mennesker er kulilte- og organofosforforbindelser. Ofte falder trykket efter operationen. Årsagen kan også være medicinsk manipulation (anæstesi). Der er fare for sammenbrud, hvis du overdoserer visse medikamenter (ganglionblokkere, antihypertensiva, insulin).

Lavt blodtryk bliver med udviklingen af ​​peritonitis. Andre årsager til sammenbrud inkluderer en akut periode med hjerteinfarkt, nedsat hjerteledelse og anafylaktisk chok. Sidstnævnte kan udvikle sig i kontakt med allergener. Lavt blodtryk er forårsaget af hypovitaminose og en streng diæt. Ortostatisk hypotension observeres undertiden. Sådanne mennesker kan falde, hvis de hurtigt ændrer deres kropsposition fra vandret til lodret..

Trykreduktionsmekanisme

Ikke alle ved, hvorfor trykket falder, og hvad der ligger til grund for udviklingen af ​​hypotension. Optimalt blodtryk opretholdes på grund af det korrekte volumen af ​​cirkulerende blod, myokardial kontraktilitet, vaskulær diameter, deres tone og perifer modstand. Forskellige stoffer (renin, angiotensin, catecholamines, aldosteron) deltager i reduktionen af ​​trykket.

Grundlaget for faldet i blodtrykket er følgende mekanismer:

  • nedsat cirkulerende blodvolumen;
  • reduktion i hjertets slagvolumen;
  • nedsat tone i den vaskulære væg;
  • reduceret venøs blodstrøm.

Hypovolæmi er den vigtigste årsag til sammenbrud. Blodtab er forårsaget af vaskulær skade. Dette observeres med brud på organer (milt, æggestokke, blære, livmoder), ulcerative defekter, skader, aneurisme. Et fald i hjerneslag og hjerteproduktion er karakteristisk for et hjerteanfald og alvorlig arytmi. Vaskeltab af elasticitet er muligt på grund af forgiftning, infektionssygdomme og åreforkalkning.

Karakteristiske kliniske manifestationer

Symptomer på lavt tryk er kendt for enhver erfaren læge. De er ikke specifikke. Almindelige symptomer inkluderer:

  • blekhed og fugtighed i huden;
  • afkøling af lemmer;
  • ustabil gang
  • svimmelhed;
  • besvimelse
  • hvid dermografisme;
  • nedsat synsstyrke;
  • døsighed;
  • svaghed;
  • apati;
  • følelsesmæssig ustabilitet;
  • nedsat hukommelse;
  • cardiopalmus;
  • menstruationscyklusforstyrrelse;
  • nedsat styrke;
  • svedtendens.

Hvis hypotension opstår på baggrund af en skarp ændring i kropsposition, er besvimelsesbetingelser mulige. Hudsymptomer skyldes den fremherskende virkning på kroppen af ​​det parasympatiske nervesystem. Tegn på lavt blodtryk kan ses med det blotte øje. Med udviklingen af ​​iltmangel vises cirkler rundt om øjnene.

I tilfælde af akut hypoxi på baggrund af sammenbrud observeres cyanose i huden. Hvis hypothyreoidisme var årsagen til faldet i blodtrykket, inkluderer symptomerne sprødt hår. Tegn på lavt tryk på baggrund af fordøjelsessygdomme suppleres med abdominal ubehag, afføringsforstyrrelse, oppustethed, kvalme.

Ved konstant lavt tryk er lungefunktionen nedsat. Kompenserende åndenød vises. Det er mest udtalt under træning. Symptomer på lavt blodtryk under akut kollaps er mere udtalt. Følgende symptomer er mulige:

  • tørst;
  • chilliness;
  • alvorlig svaghed;
  • fald i kropstemperatur;
  • kulderystelser;
  • blekhed i huden;
  • skærpning af ansigtstræk;
  • tilstedeværelsen af ​​kold sved;
  • lavvandet og hurtig vejrtrækning;
  • trådformet puls;
  • nedsat urinproduktion.

Ved meget lavt tryk er der livsfare. Ofte udvikler patienter hypotensive kriser.

Undersøgelse og behandling taktik

Erfarne læger ved ikke kun, hvilket pres der anses for at være lavt, men også metoderne til behandling af denne patologi. Før dette er følgende studier organiseret:

  • elektrokardiografi;
  • generelle blod- og urinprøver;
  • biokemisk forskning;
  • coagulogram;
  • elektroencephalografi;
  • lipidprofil.

En ortostatisk test er påkrævet. Hvis symptomerne udtales med et fald i pres, behøver du ikke trække med en tur til lægen. Behandlingsregimet inkluderer:

  • at tage hypertensive medikamenter;
  • massage;
  • kost;
  • elektroforese eller sonoterapi;
  • aromaterapi;
  • hydroterapi;
  • fysioterapi;
  • brug af cerebroprotectors;
  • tager nootropics.

Hvor mange dage det tager at komme sig afhænger af den underliggende årsag til hypotension. Det er ikke nødvendigt at sænke blodtrykket, det kan føre til komplikationer. Symptomer og behandling bestemmes af den behandlende læge. Den mest almindeligt ordinerede medicin er Mesaton. Antidepressiva og beroligende midler bruges ofte. Når du bruger medicin, skal kontraindikationer overvejes.

Det laveste tryk bestemmes under sammenbrud på baggrund af chok. I dette tilfælde bør patientpleje haste. I tilfælde af blodtab kræves infusionsterapi. Ifølge strenge indikationer er blodtransfusion organiseret. I tilfælde af sammenbrud ordineres Dopamine-Darnitsa, Dopamine Solvey 200. I chok anvendes Norepinephrine Agetan, Sodium Bicarbonate, Cordiamin-Ferein. Hvis du sænker blodtrykket, kan en person dø. Således er arteriel hypotension en farlig patologi. Selvmedicinering kan forårsage skade på indre organer..

Hypotension (lavt blodtryk)

Oversigt

Hypotension (lavt blodtryk, hypotension) - en tilstand, hvor blodtrykket falder til under normale niveauer.

For nogle mennesker er hypotension en naturlig tilstand, der ikke forårsager symptomer og normalt ikke er en grund til bekymring. Hvis dit blodtryk imidlertid falder usædvanligt lavt, kan det begrænse strømmen af ​​blod til din hjerne og andre vitale indre organer, hvilket resulterer i ustabilitet, svimmelhed, besvimelse eller besvimelse.

Kontakt en læge, hvis du oplever symptomer på hypotension. Voksne skal kontrollere deres blodtryk mindst en gang hvert femte år. Hvis du ikke selv ved, hvordan du måler dit blodtryk, skal du kontakte din læge..

Blodtryk - målt i millimeter kviksølv (mmHg) og registreret i form af to indikatorer:

  • systolisk tryk: blodtryk i det øjeblik, hvor hjertet sammentrækkes og skubber blod ind i arterierne;
  • diastolisk tryk - blodtryk i øjeblikket af afslapning af hjertemuskelen mellem to sammentrækninger.

For eksempel, hvis dit systoliske blodtryk er 120 mmHg. Art., Og dit diastoliske blodtryk er 80 mm RT. Art., Dit tryk er 120 til 80 og skrives normalt som 120/80 mm Hg. st.

Normale blodtryksniveauer er mellem 90/60 og 140/90. Hvis målingerne er 140/90 eller mere, har du højt blodtryk (hypertension), hvilket fører til en større risiko for at udvikle alvorlige hjertesygdomme, såsom et hjerteanfald eller slagtilfælde. Mennesker med blodtryksniveauer mindre end 90/60 betragtes normalt som hypotensive..

Blodtryk kan være lavt af mange grunde, herunder: tid på dagen, alder, lufttemperatur, medicin, skader og visse sygdomme. Hvis hypotension forårsager ubehagelige symptomer, kan lægen ordinere behandling.

Symptomer på lavt blodtryk

Hvis lavt blodtryk er naturligt for dig, er det usandsynligt, at det medfører symptomer eller kræver behandling. Nogle gange kan lavt blodtryk dog betyde, at blodtilførslen til din hjerne og andre vitale organer er utilstrækkelig, hvilket kan føre til udseendet af symptomer som:

  • svimmelhed;
  • besvimelse tilstand;
  • ustabilitet eller en følelse af tab af balance;
  • besvimelse;
  • mørkere i øjnene;
  • hurtig eller uregelmæssig hjerterytme (hjerteslag);
  • forvirret bevidsthed;
  • følelse af kvalme;
  • generel svaghed.

Hvis du oplever symptomer på lavt blodtryk efter at have ændret din kropsstilling, for eksempel efter at du er løftet op på fødderne, kaldes dette postural eller ortostatisk hypotension. Symptomerne bør ikke vare længere end et par sekunder, indtil din krop tilpasser sig en ny position, og trykket vender tilbage til det normale. Denne type lavt blodtryk påvirker folk mere, når de bliver ældre, hvilket fører til hyppigere dråber. Lignende symptomer kan også vises efter træning. Du skal måle trykket før og efter en ændring i kropsposition. For eksempel først i en siddende stilling og derefter i en stående position. Hvis forskellen i målingerne af dit systolisk tryk er fra 15 til 30 mm RT. Art., Så har du sandsynligvis ortostatisk hypotension.

Hvis symptomerne vises efter at have spist, taler vi om den såkaldte eftermiddags (postprandial) hypotension, som er mest karakteristisk for ældre mennesker, især mennesker med højt blodtryk, Parkinsons sygdom og diabetes mellitus. Efter at have spist, har fordøjelsessystemet brug for meget blod for at fordøje mad. Hvis hjerterytmen ikke stiger nok til at opretholde blodtrykket, vil den falde og forårsage symptomer på hypotension.

Nogle mennesker oplever symptomer på hypotension efter langvarig stilling. Dette kaldes undertiden neuron-medieret hypotension. Oftest påvirker det børn og unge..

Hvis du tror, ​​du muligvis oplever episoder med lavt blodtryk, skal du:

  • Stop med at gøre, hvad du laver lige nu.
  • sidde ned eller ligge;
  • drik lidt vand.

Symptomerne løser normalt inden for sekunder eller minutter..

Årsager til hypotension

Hver gang du måler blodtrykket, er det vigtigt, at du gør dette under de samme betingelser for at sikre sammenligneligheden mellem resultaterne. Hvis der opdages lavt blodtryk, vil din læge først overveje de mulige situationelle årsager til dens forekomst, og først derefter de mulige underliggende årsager..

En ændring i blodtrykket afhængigt af hvad du gør i løbet af dagen er ganske normal. Stress på arbejdet, lufttemperatur, din ernæring - alt dette kan påvirke dit blodtryk. Mange faktorer påvirker dit hjerte og blodcirkulation hele dagen eller endda timer. Følgende er situationelle faktorer, der kan forårsage et fald i blodtrykket..

  • Tid på dagen - dit blodtryk falder i løbet af natten og stiger i løbet af dagen.
  • Din alder - med alderen stiger dit blodtryk normalt, men oftere manifesterer sig et fald i tryk på grund af dine bevægelser eller spiser.
  • Bliv stresset eller afslappet - jo mere afslappet du er, jo lavere er blodtrykket
  • Mængden af ​​udførte fysiske øvelser - i starten øger udførelsen af ​​fysiske øvelser dit blodtryk, men hvis du træner regelmæssigt i en sund tilstand, falder dit blodtryk under hvile.
  • Temperatur - en stigning i lufttemperaturen kan få dig til at sænke trykket
  • Efter at have spist - vil blod blive brugt til at fordøje mad i din mave, og derfor sænkes blodtrykket i andre områder af kroppen.

De vigtigste årsager til lavt tryk (hypotension)

Hvis lavt blodtryk ikke kan forklares ud fra situationsfaktorer alene, bør mere alvorlige årsager overvejes. Nogle muligheder er beskrevet nedenfor..

At tage medicin. Sådanne trykgrupper kan forårsage et fald i tryk som:

  • lægemidler til at sænke blodtrykket;
  • betablokkere - lægemidler, der kan ordineres, hvis du har hjerteproblemer;
  • alfablokkere - medikamenter, der er ordineret til at sænke blodtrykket hos mennesker med højt blodtryk (hypertension) og til problemer med prostatakirtlen (prostatakirtel eller prostata - en lille kirtel hos mænd placeret mellem kønsorganet og blæren);
  • nogle antidepressiva.

Hvis du ordinerer et lægemiddel, der kan få dig til at sænke dit blodtryk, skal din læge diskutere mulige bivirkninger med dig og kontrollere dit blodtryk regelmæssigt..

Dehydrering (dehydrering) kan forekomme enten som et resultat af overdreven sved i ekstremt varmt vejr, eller som et resultat af opkast eller diarré (diarré).

Alvorlige sygdomme eller tilstande. Ved en kortvarig (akut) sygdom måles dit blodtryk regelmæssigt, da det er en god indikator på sværhedsgraden af ​​din sygdom. Hjertesygdomme, såsom hjertesygdomme eller et hjerteanfald, kan også forårsage et fald i tryk, fordi dit hjerte muligvis ikke er i stand til at pumpe blod i hele kroppen..

Neurologiske lidelser, såsom Parkinsons sygdom, beskadiger din krops nervesystem. Trykket kan falde, hvis den vegetative del af dit nervesystem er beskadiget. Det autonome nervesystem regulerer vitale processer i kroppen, hvis implementering man normalt ikke tænker over, såsom sved eller fordøjelse. Det regulerer også udvidelsen og indsnævringen af ​​dine blodkar. Hvis der er problemer med dit autonome nervesystem, og dine blodkar forbliver for dilaterede, kan dette føre til et fald i trykket..

Hormonelle lidelser. At have en sygdom, der forstyrrer produktionen af ​​visse hormoner i din krop, såsom diabetes mellitus eller Addisons sygdom, kan også forårsage et fald i trykket. Ved Addisons sygdom angriber og beskadiger immunsystemet binyrerne, som er to små kirtler, der ligger lige over dine nyrer. De producerer hormoner, der regulerer blodtrykket og opretholder balancen mellem salt og vand i din krop. Et fald i tryk kan også opstå på grund af skader på dine binyrerne, såsom infektioner eller hævelse..

Årsager til et pludseligt fald i pres

Lavt blodtryk kan være forårsaget af alvorlige kvæstelser eller forbrændinger, især hvis du har mistet meget blod. En anden mulig årsag er tilstanden af ​​chok efter en alvorlig skade..

Septisk chok og toksisk chok-syndrom er forårsaget af bakterielle infektioner. Bakterier angriber væggene i små blodkar, hvilket resulterer i lækage af væske fra blodet ind i det omgivende væv. Dette medfører et markant fald i blodtrykket..

Anafylaktisk chok eller anafylaksi er forårsaget af en allergisk reaktion i kroppen. Under en allergisk reaktion producerer din krop en stor mængde af histaminkemikaliet, der får dine blodkar til at ekspandere, hvilket resulterer i et pludseligt og kraftigt fald i blodtrykket.

Kardiogent chok opstår, når dit hjerte ikke kan levere nok blod til din krop, hvilket fører til et fald i blodtrykket. Dette kan ske under et hjerteanfald..

Andre årsager til hypotension

Andre mulige årsager til lavt blodtryk er præsenteret nedenfor..

  • Et misforhold i forbindelsen mellem hjerte og hjerne er et reduceret tryk, der opstår som et resultat af langvarig stående (neuron-medieret hypotension). Dette sker, når din krop modtager et signal fra din krop om, at dit blodtryk er for højt, mens det faktisk er for lavt. I overensstemmelse hermed instruerer din hjerne dig om at nedsætte din hjerterytme, hvilket fører til et endnu større blodtryksfald..
  • Anæmi er en sygdom, hvor mængden af ​​hæmoglobin eller røde blodlegemer i blodet er under det normale.
  • Længe ophold i sengen.
  • Genetisk disponering - en række undersøgelser har undersøgt hypotesen om, at lavt blodtryk bestemmes genetisk. Hvis dine forældre har lavt blodtryk, er det muligt, at du kan arve det fra dem.

I nogle tilfælde er der ingen åbenlyse grunde til lavt blodtryk..

Diagnose af hypotension

Hypotension (lavt blodtryk, hypotension) kan let diagnosticeres ved måling af blodtryk.

Blodtryk måles normalt ved hjælp af en blodtryksmonitor (manometer), en enhed, der består af et stetoskop, manchet, måleenhed, luftblæser og ventil.

Mansjetten vikler sig rundt om din arm og blæses op for at begrænse blodgennemstrømningen i arterierne. Derefter begynder luften i manchetten langsomt at frigive, mens du lytter til pulsen med et stetoskop.

Når du lytter til pulsen under manchetten med den udluftede luft, får du pålidelige data om dine blodtryksmålinger. Mange behandlingsrum er nu udstyret med automatiske (digitale) blodtryksmonitorer, der måler blodtryk og hjerterytme ved hjælp af elektriske sensorer.

Inden du begynder at måle blodtrykket, skal du hvile i mindst fem minutter og tømme blæren. For at få de korrekte blodtryksmålinger skal du sidde og ikke tale, mens du måler trykket.

Efter måling af trykket fortæller din læge eller sygeplejerske dig indikatorer for systolisk tryk (for eksempel 120 mmHg) og diastolisk tryk (for eksempel 80 mmHg) som to tal, i dette tilfælde 120 til 80 (120 / 80 mmHg).

Det er let at diagnosticere lavt blodtryk, men at identificere årsagen er meget vanskeligere. Hvis en bestemt sygdom opstår som en årsag til et fald i tryk, vil du sandsynligvis også opleve andre symptomer. Du bør diskutere dem med din læge, som muligvis kan anbefale yderligere test..

Yderligere test kan omfatte blodprøver til kontrol af anæmi, dit blodsukkerniveau eller et elektrokardiogram (EKG) for at kontrollere for mulige forstyrrelser i hjerterytmen..

Hypotension Behandling

Hypotension (lavt blodtryk, hypotension) kræver normalt kun behandling, når det forårsager alvorlige symptomer. Behandling inkluderer både generelle anbefalinger til livsstil og direkte behandling rettet mod de vigtigste årsager til denne sygdom. Hvis dit lave blodtryk er af naturlig oprindelse og ikke skaber problemer, er det sjældent nødvendigt at behandle det.

Følg disse retningslinjer for at håndtere symptomerne på hypotension:

  • Stå gradvist op - især hvis det er morgen at komme ud af sengen. Før løftning kan det også være nyttigt at starte med opvarmningsbevægelser for at øge din hjerterytme og forbedre blodcirkulationen i kroppen. For eksempel, før du løfter, stræk, hvis du ligger i sengen, eller skift benene flere gange, hvis du sidder.
  • Undgå langvarig stående stilling - dette kan hjælpe med at forhindre neuron-medieret hypotension (lavt blodtryk forårsaget af en uoverensstemmelse i forbindelsen mellem hjerte og hjerne).
  • Bær støttestrømper - nogle gange kaldet kompressionsstrømper, og de er stramme elastiske strømper eller strømpebukser. De giver ekstra pres på benene og maven, hvilket hjælper med at forbedre blodcirkulationen og øge blodtrykket. Det er dog bedst at diskutere dette med din læge først, fordi det ikke er egnet til alle..
  • Undgå koffein om aftenen og begræns alkoholforbruget - dette vil hjælpe dig med at undgå dehydrering, hvilket kan forårsage et fald i trykket..
  • Spis oftere og i små portioner - dette vil hjælpe med at forhindre forekomst af den såkaldte eftermiddagshypotension (sænke trykket efter at have spist). Hvis du ligger lidt ned eller sidder efter et måltid, kan dette også hjælpe..

Dehydrering (dehydrering) kan forårsage et fald i trykket. For at klare det hjælper en stigning i væske- og saltindtag. Hvis du drikker mere væske, fører dette til en stigning i blodvolumen og en stigning i blodtrykket. Kontroller også med din læge, hvor meget ekstra salt du har brug for, og om du kan tilføje salt til din almindelige mad, eller om du har brug for at tage salttabletter. Bedre ikke at øge mængden af ​​salt i din diæt uden at konsultere din læge..

Hvis din læge foreslår, at de lægemidler, du bruger, forårsager et fald i tryk, kan de ordinere et alternativt lægemiddel eller justere din dosis. Når du tager medicin, skal du overvåge dit blodtryk og registrere dets ændringer. Fortæl din læge, hvis du oplever bivirkninger, når du tager medicinen..

Hvis det lave blodtryk er forårsaget af en bestemt sygdom, kan lægen henvise dig til specialiserede specialister for yderligere analyse og behandling. For eksempel, hvis dit lave blodtryk er forbundet med hormonelle sygdomme (se årsagerne til lavt blodtryk), kan du henvises til en endokrinolog, der kan ordinere hormonbehandling til dig..

Lægemidler til behandling af lavt blodtryk ordineres kun i meget sjældne tilfælde. Symptomer på hypotension kan normalt håndteres ved at foretage de ændringer, der er beskrevet ovenfor i din livsstil, især ved at øge dit indtag af væsker og salt. Hvis der alligevel kræves behandling, vil det normalt indeholde medikamenter til at øge blodvolumen eller smalle arterier. Ved at øge din blodvolumen eller indsnævre dine arterier, vil dit blodtryk stige, efterhånden som mere blod strømmer gennem et mindre område af blodkar.

Hvilken læge skal jeg kontakte for hypotension?

Hvis du vil kurere lavt blodtryk, skal du finde en god terapeut. Hvis du oplever andre symptomer udover lavt blodtryk, skal du bruge vores Hvem helbreder sektion for at finde ud af, hvilken specialist du har brug for at kontakte..