Vigtigste

Sklerose

Hvorfor svimmel under menstruation?

Svimmelhed eller svimmelhed - desorientering i rummet, når alt flyder foran øjnene, er der en følelse af rotation af møbler og genstande omkring en person eller en følelse af bevægelse af personen.

Mere end halvdelen af ​​kvinderne klager over, at de føler sig svimmel i deres perioder. Denne ubehag skyldes forskellige faktorer. Oftest er det forårsaget af premenstruelt syndrom, men hvis lidelsen er cyklisk ledsaget af andre symptomer, er det nødvendigt med en lægehøring.

Yderligere symptomer: alvorlig svaghed, kvalme

Hvis du føler dig svimmel og svag foran din periode, kan dette forklares med PMS. Det er farligt, når det fortsætter i en svær form, sandsynligheden for at udvikle komplikationer øges. Samtidige symptomer på PMS er:

  • hævelse;
  • kløende hud;
  • kvalme;
  • kulderystelser;
  • rygsmerter, ømhed;
  • depression;
  • følelsesløshed i lemmer;
  • stigning i blodtryk;
  • irritabilitet, årsagsløse tårer, angst;
  • hovedpine.

Ved atypiske former for premenstruelt syndrom kan svimmelhed ledsages af:

  • allergiske reaktioner op til Quinckes ødem (hævelse i ansigt og strubehoved, truende kvælning);
  • døsighed, der opstår under menstruation eller 2 dage før udbruddet;
  • ufrivillig lukning af det ene øje;
  • udseendet af mavesår på mundslimhinden;
  • alvorlig kvalme og gentagen opkast, så snart menstruationen begynder, hvilket ikke er tilgængeligt til behandling med medicin;
  • betændelse i øjnene;
  • migræneanfald i kritiske dage.

Sådanne alvorlige symptomer bør ikke ignoreres, da det markant komplicerer livet..

Svimmelhedsklassificering

Når dit hoved roterer under menstruationen, mørkner det i øjnene og bliver kvalm, dette skyldes forstyrrelser i blodkarens funktion eller aktiviteten i centralnervesystemet. Specialister skelner følgende typer svimmelhed under menstruation:

  • perifere;
  • central;
  • systemisk;
  • usystematisk.

Perifere

Det er ikke forbundet med menstruation, men er en konsekvens af en funktionsfejl i det vestibulære apparat, inklusive sygdomme i det indre øre.

For at bestemme årsagen til, at dit hoved gør ondt og roterer, skal du bestemme tidspunktet for sygdommens udseende: i løbet af eller en uge før menstruation. Dette vil hjælpe med at afgøre, om svimmelhed er forbundet med naturlige processer i den kvindelige krop..

Central

Det er forårsaget af iltesult i hjernen eller ødemer. Under menstruation udvides karene ofte hurtigt først, derefter smalle. Som et resultat opstår krampe, og premenstruelt syndrom forekommer ledsaget af svimmelhed.

System

Det forekommer under hver cyklus, er systematisk, undertiden ledsaget af en aura.

Systemisk svimmelhed er normalt et resultat af hormonelle forstyrrelser eller sygdomme i det vestibulære apparat.

usystematisk

Det forekommer ikke regelmæssigt, men efter stærk intellektuel eller fysisk anstrengelse, på grund af en ændring i hormonbalancen, mangler glukose i blodet.

Under menstruation er det vigtigt for kvinder at undgå overspisning og spise rigtigt. Dette vil forhindre kvalme..

Årsager til PMS

For effektivt at eliminere svimmelhed med PMS er det vigtigt at finde ud af årsagerne. Og de kan varieres. Hvorfor det? Almindelige vertigo-triggere er vist nedenfor..

Hormoner skyldes ofte: progesteroner og østrogener

Udseendet af smertefulde symptomer er ofte et tegn på hormonelle forstyrrelser, der opstår før menstruation. Så på den første dag af menstruation falder niveauet af progesteron og østrogen i den kvindelige krop kraftigt. I dette tilfælde udvides karene, hvilket forårsager svimmelhed, svinger kvinden, begynder at kaste fra side til side.

Dette er normalt, og i slutningen af ​​kritiske dage forsvinder symptomerne alene. Men hvis det premenstruelle syndrom fortsætter i en kompleks form, anbefales det at konsultere en læge, der vil ordinere specielle medicin (Biocycline osv.).

Blodtrykfald

Hyppige udsving i det vegetovaskulære systems funktion på grund af en forøgelse eller fald i blodtrykket kan kun undgå at påvirke menstruationscyklussen.

Hvis en kvinde lider af VSD, på baggrund af hormonel ubalance før og under menstruation, forekommer en forværring af velvære.

Hemoglobin og jernmangel

Ikke den sidste grund til, at en kvinde føler en forringelse af trivsel og tab af styrke er en ændring i blodtællinger i kritiske dage.

Normalt, under menstruation, mister en kvinde op til 150 ml blod, og hvis der er nogen patologi i det kvindelige kønsområde, kan der være en mangel på jern og hæmoglobin i kroppen.

Som et resultat forekommer anæmi, undertiden dens svære form, hvilket kræver blodtransfusion og brug af specielle medicin.

At tage medicin

Hyppig brug af visse smertestillende midler kan forårsage ubehagelige bivirkninger. For eksempel elsker kvinder at bruge Paracetamol eller Ibuprofen, når hovedet eller underlivet gør ondt.


Selv anbefalet, kan disse medicin forårsage svimmelhed, for ikke at nævne overdreven indtag.

Blodtab

Hvis en kvinde har tunge og lange perioder, fører dette uundgåeligt til et fald i hæmoglobin og anæmi.

Anæmi forårsager træthed, svaghed, spring i blodtrykket, svimmelhed.

migræne

Menstruation er en udløsende faktor for migræne. Midt i et migræneanfald, en hovedpine på den ene side og svimmel.

I alvorlige tilfælde opstår der en sving og fuldstændig impotens. Vil hjælpe med at tackle problemet med triptaner (Sumatriptan).

Hyppige stress- og humørsvingninger

Et fald i hormonniveauerne i løbet af cyklussen fører ofte til pludselige ændringer i humør og depression før tændingen på menstruationen og igennem.

Under et depressionangreb ønsker en kvinde ikke at gøre noget, der er frygtelig træthed, mangel på fysisk og følelsesmæssig styrke. Tilstanden ved slutningen af ​​menstruationen går, men vender tilbage et par dage før den næste.

Forstyrrelse af det vestibulære apparat

Det ledsages af svimmelhed, der intensiveres under menstruationen.

Normalt i dette tilfælde roterer hovedet umiddelbart efter søvnen, det er vanskeligt at komme ud af sengen, kvalme og opkast begynder og tinnitus. Tilstanden kan forveksles med toksikose under graviditet.

Eksponering for kulde og træk

Det tilrådes for kvinder under det premenstruelle syndrom at undgå forkølelse og træk, da en forkølelse kun vil forværre ubehagelige symptomer.

På baggrund af en stigning i kropstemperatur, feber, hoste, ondt i halsen, kan svimmelhed blive uudholdelig.

Overvægtig

Overvægtige kvinder er mest udsatte for svimmelhed under menstruationen, underlagt hyppige humørsvingninger og stress. Få dage før menstruation får kvinder i gennemsnit 1-3 kg, hvilket yderligere forværrer tilstanden.

Ofte forsvinder ubehagelige symptomer på PMS efter fødsel og efter 30 års alder.

Cigaretter og alkohol

Dårlige vaner påvirker helbredet negativt, især kvinder. På baggrund af tobaksrygning og overdreven afhængighed af alkohol kan der opstå en forsinkelse, sparsom menstruation med brun eller brunlig udflod på grund af forstyrrelse af æggestokkene.

For at undgå svimmelhed og hovedpine i perioden med kritiske dage, skal du opgive cigaretter og alkohol.

Hvorfor svimmel efter menstruation?

Hvis din periode er gået, men du føler dig syg og svimmel, er dette sandsynligvis et af symptomerne på hormonelle ændringer i kroppen på baggrund af kritiske dage. Normalt forekommer let svimmelhed mellem menstruation og ægløsning.

Men svimmelhed efter menstruation opstår af andre grunde. Nogle gange betyder dette symptom, at graviditet er begyndt, selvom der har været blødning. Normalt under graviditet er der ingen menstruation, men umiddelbart efter undfangelsen sker det, det begynder at smøre.

En anden grund til, at du føler dig svimmel og syg efter kritiske dage:

  • livmoders atypiske struktur;
  • dårlig udskillelse af væsker fra kroppen;
  • intens træning;
  • for højt eller lavt tryk;
  • mad- eller toksinforgiftning (tarminfektioner);
  • tager hormonelle prævention.

Hvis svimmelhed ofte forekommer, selv efter at perioden er afsluttet, hvad skal jeg gøre? Brug for at gå til lægen.

Hurtig hjælp

Hvis en kvinde er svimmel, er der kvalme, trangen til at kaste op, følgende handlinger, ifølge anmeldelser, hjælper godt:

  • åbne vinduerne i rummet for at sikre strømmen af ​​frisk luft;
  • lig i sofaen eller tag en behagelig position, hvis du er på arbejde;
  • udføre åndedrætsøvelser: inhalerer dybt og indånder. Træning vil mætte hjernen med ilt, forbedre funktionen af ​​det vegetative system og blodsystemerne;
  • Hvis der ikke kommer lettelse, skal du tage et beroligende middel: No-shpa, Persen, Fetanol osv..

Husk, menstruation er en periode, hvor en kvinde skal behandle sig selv med omhu. Når alt kommer til alt er det i disse dage forværringer af alle sår forekommer, det begynder at røre op, trække, ryste, smide sved i, du vil sove. Selv besvimelse er muligt. Det er bedst at sikre et par dage fri.

Tag undersøgelsen på den kvindelige linje

Hvis svimmelhed forstyrres regelmæssigt, er uforståelig, er det bedst at konsultere en specialist for at forstå, hvorfor ubehag er. Besøg en gynækolog og en neurolog, gennemgå en diagnostisk undersøgelse.

Diagnose er:

  • indsamling af klager og patientens medicinske historie;
  • objektiv undersøgelse for at bestemme tilstanden af ​​blodtryk, hjerte, blodkar;
  • instrumentel undersøgelse: CT, MR, ultralyd.

Piller

Afhængig af årsagen til svimmelhed ordinerer lægen følgende medicin:

  • antihistaminer;
  • hormonelle medikamenter (hovedsageligt orale prævention);
  • retsmidler mod kvalme: Dramin eller Tserukal.

For at forbedre tilstanden under menstruationen anbefales det at drikke mere rent vand for at opretholde normal vandbalance i kroppen.


Følgende medicin kan drikkes som primærpleje:

Narkotika navnSådan bruges
Atropin 0,1%Hjælper med at lindre svimmelhedssymptomer og lette PMS. Tag 8-10 dråber under et svimmelhedsangreb.
No-shpaPiller er effektive til glatte muskelspasmer og vaskulære spasmer. Tag 1-2 tabletter 2-3 gange om dagen.
persenBeroligende middel af planteoprindelse. Det har en beroligende og krampeløs virkning. Tag 2-3 tabletter 2-3 gange om dagen.

Sådan slipper man af med folkemiddel?

Folkemetoder vil også hjælpe med at bekæmpe frygtelig svimmelhed under menstruation. Her er 2 effektive opskrifter:

  1. Bland lige store andele af rosmarin æterisk olie og kamfer, inhaler blandingen.
  2. Hakk løg og inhaler dens lugt, indtil der kommer tårer ud.

Det er meget nyttigt at drikke te med ingefær og citron, inkluder granatæble, roer og gulerodssaft i kosten. Friskpresset juice øger hæmoglobin og hjælper med at tackle iltesult.

Brug af fiskeolie vil hjælpe med at lindre premenstruelt syndrom hos en teenager..

Lægeranbefalinger

For at forhindre udvikling af svimmelhed under menstruationen anbefaler læger at berige kosten med vitaminer og mineraler. Det tilrådes at spise mere æbler, lever, boghvede i denne periode..

Periodiske multivitaminkomplekser er nyttige, især magnesium, calcium, vitaminer E, gruppe B.

Vertigo Forebyggelse

For at undgå mange problemer forbundet med en forringelse af humøret under menstruationen, hjælper enkle, men regelmæssige aktiviteter:

  1. Undgå fysisk og mental stress.
  2. Minimer stressende situationer..
  3. Mere gåtur i den friske luft.
  4. Giv op cigaretter og alkohol.
  5. Begræns røget kød og pickles.

Fysiske øvelser hjælper med at tackle svimmelhed - de hjælper med at stimulere syntese af endorfin. Hormonet forbedrer humøret, reducerer følsomheden over for smerter. Derfor er kvinder med en aktiv livsstil langt mindre tilbøjelige til at opleve PMS.

Hvad skal man gøre, hvis du er svimmel under menstruationen

Et symptom såsom svimmelhed under menstruation findes undertiden hos de fleste kvinder. Dette udgør normalt ikke nogen særlig fare, men ganske mange ubehagelige fornemmelser.

Årsager til svimmelhed

Hver kvinde har en individuel menstruationscyklus, så alle lider af PMS på forskellige måder. På dette tidspunkt føler mange sig syge og svimmel, der er hovedpine, ubehag i maven. De fleste kvinder bliver mere irritable, deres præstationsniveau falder. Her er de vigtigste grunde til, at du føler dig svimmel i din periode:

  • alvorlige ændringer i blodtrykket;
  • mangel på hæmoglobin og jern i kroppen;
  • migræneanfald;
  • betydeligt blodtab.

En af hovedårsagerne til, at svimmelhed kan forekomme under menstruation, er de høje omkostninger til hæmoglobin. Kroppen tvinges til at bruge den på dannelse af blodlegemer. På grund af dette opstår der en mangel på hæmoglobin og ilt i hjernen. Konsekvensen af ​​dette er svaghed, apati og svimmelhed, fra let til meget intens. Derudover føler mange sig syge i perioder, nogle gange endda før opkast..

Gå ikke i panik, hvis dit hoved roterer under menstruation hver måned, sandsynligvis indikerer dette en hormonel funktionssvigt. Når en kvinde stiger østrogenniveauer, falder hendes blodsukker. Dette er forresten en af ​​grundene til, at du under menstruation virkelig ønsker at spise noget sødt.

Til gengæld tilbageholder en mangel på progesteron væske i kroppen. Dette medfører ødemer, vægtøgning (næsten hver kvinde på en kritisk dag bliver bedre med 2-3 kg), og hendes hoved kan når som helst svimmel.

Førstehjælp

Når du føler dig svimmel med begyndelsen af ​​menstruation, giver det kvinden alvorligt ubehag. For at lindre tilstanden er det nødvendigt at sikre tilstrømningen af ​​frisk luft og adgangen til ilt til hjernen. Det er bedst at åbne vinduet, slappe af og lægge sig.

Forsøg at trække vejret jævnt og dybt ind, tøj der fremmer bevægelse, det er bedre at fjerne det, hvis det er muligt. For at tackle svimmelhed og andre ubehagelige symptomer på PMS kan du tage No-shpu samt en 0,1 procent opløsning af atropin (dosering - 8-10 dråber). Derudover skal du under menstruation drikke mindst to liter væske om dagen.

Det tilrådes, at der altid er nogle beroligende midler i medicinskabet, f.eks. Persen eller Andaxin. De vil hjælpe med at slappe af, lindre stress og spændinger..

Behandling

Oftest er svimmelhed under eller umiddelbart efter menstruation ikke et tegn på alvorlige problemer i kroppen. Der er dog tilfælde, hvor du straks skal konsultere en læge. Hvis du ud over svimmelhed oplever alvorlige smerter og smerter i maven, hvis der er opkast eller tilfælde af bevidsthedstab, kan dette være tegn på betændelsesprocesser.

Symptomer, der skulle advare dig, er også kraftig svedtendende, ømhed og smerter i leddene, feber. For at beskytte dig selv skal du kontakte en specialist så hurtigt som muligt.

Hvis svimmelhed og kvalme ikke er blevet observeret før, skal du muligvis tage en graviditetstest. Nogle gange kan disse symptomer være tegn på henholdsvis ektopisk graviditet, sådan blødning gælder ikke for menstruation.

Under behandlingen kan lægen ordinere hormonelle medikamenter, antihistaminer såvel som mod kvalme medicin, for eksempel Cerucal. Undertiden tager man piller for at normalisere trykket.

Folkemedicin

Du kan lindre svimmelhed ved hjælp af dokumenteret traditionel medicin:

  • 20 gram St. John's wort urt hældes med et glas kogende vand. Insister på cirka to timer, drik tre gange om dagen, 80 ml hver.
  • Rose hofter hældes med kogende vand og henstilles natten over i en termos. Drik en infusion som almindelig te.
  • Selv almindelig persille kan hjælpe. Fem gram frø hældes med kogende vand (250 ml), hvorefter de får tilsat natten over. Dette stof tages fire gange dagligt, 60 ml en halv time før måltider.

Hvis der opstår alvorlig kvalme og svimmelhed under menstruationen, er det nyttigt at drikke granatæblejuice. På dette tidspunkt er kroppen mangelfuld med hæmoglobin, og saften øger sit niveau og eliminerer også iltesult.

Præventive målinger

For at forhindre svimmelhed før menstruation er det vigtigt at træffe forebyggende foranstaltninger. Der skal især tages hensyn til ernæring. Overbelast ikke kroppen med tunge og fedtholdige fødevarer; det er bedre at introducere flere grøntsager, frugter og greener samt lever og boghvede i kosten. Fødevarer rig på kulhydrater bidrager til produktionen af ​​serotonin, der normaliserer søvn og lindrer irritabilitet. Derudover, når menstruationen nærmer sig, er det godt at spise noget mørk chokolade hver dag..

Før menstruationens begyndelse skal visse regler overholdes:

  • Prøv at være mere udendørs.
  • Undgå fysisk og mental stress..
  • Overhold det daglige regime, prøv at give kroppen en fuld søvn. Det tilrådes at sove mindst syv timer om dagen. Hvis du hviler normalt, vil det være meget lettere at tackle sygdommen..
  • Spis i små portioner, hvis det er muligt på samme tid.
  • Forsøg at opgive alkohol og cigaretter.
  • Undlad at blive revet med kaffe og stærk te. Det er bedre at foretrække nyttige frugtdrikke og afkok af urter.
  • Minimer saltindtag.
  • Vælg et godt vitaminkompleks.

For at styrke sundheden og gradvist slippe af med svimmelhed er det nyttigt at deltage i speciel gymnastik. Træning fremmer produktionen af ​​endorfiner, der lindrer stress og forbedrer humøret. Derfor tåler fysisk aktive kvinder lettere deres perioder end dem, der fører en stillesiddende livsstil..

Malaise under menstruation er et hyppigt fænomen og taler endnu ikke om alvorlige helbredsproblemer. Forebyggelsesforanstaltninger hjælper med at tackle svimmelhed og styrke kroppen. Hvis der opstår alvorlige smerter eller andre forstyrrende symptomer, skal du se en læge og få en undersøgelse.

Hvad skal man gøre, hvis du er svimmel under menstruationen?

Mere end halvdelen af ​​kvinder i forplantningsalderen oplever med jævne mellemrum ubehagelige symptomer, når de føler sig svimmel under menstruation, føler sig syge, har mavesmerter og ændrer deres humør. Cirka 50% af dette antal kvinder tilskriver dette symptom til premenstruelt syndrom (PMS), anden halvdel forsøger uafhængigt at eliminere ubehagelige fornemmelser. Hvordan man opfører sig i denne situation?

De vigtigste egenskaber ved symptomerne

Hver anden kvinde, der besøger en gynækolog, stiller spørgsmålet "Hvorfor roterer mit hoved under menstruation?" Svaret kan afhænge af flere faktorer. Svimmelhed før menstruation har 2 grunde:

  1. En normal fysiologisk proces, hvor der er en ændring i produktionen og frigivelsen af ​​kvindelige steroidhormoner i blodet - østrogenniveauer stiger, og progesteron falder. Som et resultat af dette forekommer vaskulær ekspansion, der gør dig syg og svimmel.
  2. Den patologiske proces forårsaget af nedsat funktionalitet af endokrine kirtler, blodkar, kredsløbssystem eller kvindelige reproduktionsorganer.

For at finde ud af den rigtige årsag til de ubehagelige symptomer, skal du kontakte en fødselsklinik og gennemgå en fuld undersøgelse. For at undgå usunde forhold er det nødvendigt, at kroppen "fungerer som et ur".

Normal fysiologisk proces under menstruation

En sund proces anses for at være en 28-dages menstruationscyklus (den kan normalt variere fra 21 til 35 dage) og små afvigelser i almindelig tilstand foran regulatorerne (menstruation) eller i begyndelsen af ​​månedlig blødning, der ikke forårsager en kvinde overdreven angst:

  • forværring af humør (må ikke forveksles med psykose);
  • ømme eller trække ubehag i nedre del af maven og nedre del af ryggen, uden at forårsage uudholdelig smerte;
  • øge eller mindske appetitten.

Hvis der er flere symptomer, udtrykkes de markant og forårsager en kvinde smertefulde følelser, skal du kontakte fødselsklinikken for at få hjælp fra en specialist, især når uudholdelige fænomener gentages hver måned. Dette betyder, at kroppen signaliserer en funktionel funktionsfejl i nogle system..

Patologiske processer

Hos 80% af kvinder i alderen 20 til 40 år er menstruation smertefuldt med premenstruelt syndrom til stede. Halvdelen af ​​dem har smertefulde tilstande, der skal behandles. Kun 10-15% af den kvindelige befolkning er absolut raske, som ikke er bekymrede for PMS og menstruationsperioden.

De vigtigste symptomer på PMS:

  • svimmelhed, hovedpine;
  • sløvhed, udmattelse, manglende lyst til at gøre noget;
  • smertefuld brystforstørrelse;
  • pludselige ændringer i humør, nervøsitet, temperament, temperament tantrums (tilfælde før menstruation);
  • hævelse;
  • sult eller mangel på appetit;
  • smerter i nedre del af maven og nedre del af ryggen;
  • kvalme, opkast;
  • oppustethed, afføringsforstyrrelse;
  • pludselig ønske om intimitet eller mangel herpå.

Afhængig af den enkelte kan en kvinde have flere tegn på premenstruelt syndrom, der vises på 21-25 dage af menstruation. Hvis en kvinde har mere end 5-6 tegn i en uudholdelig form, er det presserende at konsultere en gynækolog for en komplet undersøgelse og eliminering af en provokerende kilde.

Kvalme og svimmelhed under menstruation kan udløses af:

  • det endokrine system - et overdrevent fald i progesteron og en stigning i østrogen som et resultat: kraftig blødning, vasodilatation, forhøjet blodtryk, flatulens, humørsvingninger, nedsat blodsukker;
  • hæmatopoietisk system - hæmoglobin og jern i blodet reduceres, som et resultat forekommer der en iltmangel i kroppen, og som et resultat kan det få dit hoved til at dreje og føle sig syg;
  • hjerte-kar-system - fald i vaskulær tone og elasticitet, spring i blodtryk, nedsat blodcirkulation, åreforkalkning;
  • reproduktionssystem - inflammatoriske processer, neoplasmer kan stimulere frigivelse eller reduktion af steroidhormoner i en kvindes krop.

Det er ikke muligt at stille en uafhængig diagnose og udføre behandling, da et problem kun kan identificeres efter bestået et sæt laboratorieundersøgelser.

Eliminering af præmenstruelle symptomer

Du kan endelig slippe af med ubehagelige symptomer først efter forebyggende foranstaltninger, efter en sund livsstil og medikamentel behandling. Imidlertid kan lette tegn, der forekommer i sjældne tilfælde, afhjælpes..

Svimmelhed under menstruation kan fjernes ved at hvile og påføre frisk luft, du skal åbne et vindue eller en balkonramme, frigøre kravezonen, lægge dig og forsøge at dybt indånde luft gennem brystet og maven for at mætte kroppen med ilt. For at slippe af med spasmer i blodkar kan du drikke 2 tabletter "No-shpa" eller "Drotaverina".

Forebyggende foranstaltninger

Overholdelse af elementære regler vil hjælpe dig med at føle dig bedre i de første uger og eliminere svimmelhed inden din periode..

  1. Det er nødvendigt at opgive dårlige vaner: rygning forårsager vasospasme, hvilket kan provosere svimmelhed, alkohol udvider dem og forårsager hypertension.
  2. Du skal tilbringe mere tid udendørs, gå tur med børn, kære eller kæledyr. Daglige aftenture i 1 time vil hjælpe dig med at føle dig bedre..
  3. Enkle fysiske øvelser vil hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og styrke dine magemuskler..
  4. Fra træning og overdreven fysisk. laster det er bedre at nægte et stykke tid.
  5. Sørg for at lære, hvordan du roligt reagerer på stress..
  6. Overholdelse af tidsplanen og en sund søvn omkring 8 timer om dagen vil hjælpe med at reagere mere afbalanceret på nervøse chok..
  7. En afbalanceret diæt er en anden nøgle til sundheden, især hvis nogle symptomer på PMS er kvalme efter menstruation.
  8. Stærk te og kaffe bør undtages fra menuen i det mindste i reguleringsperioden.
  9. Drik 2 liter rent vand pr. Dag.

For at bevare din krop, skal du drikke et kursus med vitaminer og mineraler, nyttige sporstoffer giver nødhjælp til en udmattet krop.

Hvilke lægemidler ordineres af læger?

I hvert enkelt tilfælde ordinerer gynækologen forskellige medicin, som oftest bruger de:

  • lægemidler, der normaliserer den hormonelle baggrund - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • normale kombinerede orale prævention, der understøtter hormoner.

Under alle omstændigheder er det kun lægen, der kan vælge det rigtige lægemiddel efter at have undersøgt testresultaterne..

Hjælp traditionel medicin med at eliminere symptomer

Folkemedicin har længe været med til at behandle og fremme sundhed, de håndterer også effektivt ubehagelige fænomener før, under eller efter menstruation.

  • Alkoholisk infusion af kløverblomster - 1 spiseskefuld ingrediens hældes med 1 glas vodka, insisterer 2 uger. Forbruge 40 dråber en kvart time før et måltid.
  • Melissa tinktur - 1 spsk. l tørre planter hæld 1 spsk. kogende vand i 60 minutter, hvorefter det filtreres fra og tages i 0,5 kopper 3 gange om dagen før måltider.
  • Infusion af frugter af hagtorn - 1 spsk. l tørre bær, hæld 250 ml kogt vand og lad stå i 2 timer, sil derefter og drik 30-40 gram 3 gange om dagen før måltider.
  • Johannesurt tinktur - 20 gram af komponenten hældes 1 spsk. vand 100 ° C og insister 2 timer, hvorefter det filtreres fra og forbruges i henhold til ⅓ st. 3 gange om dagen før måltider.

Du skal bruge så mange naturlige vitaminer som muligt: ​​B, E, calcium, magnesium, jern og jod, som findes i leveren, mælk, æg, granatæble, æbler, boghvede, æg, valnødder osv..

Du kan forbedre din krop selv ved at følge enkle regler. Hvis ubehagelige fornemmelser opstår systematisk ikke behøver at blive forsinket, er det bedst at kontakte en læge så hurtigt som muligt for kvalificeret hjælp.

Årsager til svimmelhed ved menstruation: hvordan man håndterer ubehag?

Den kvindelige krop er kendetegnet ved ændringer i den hormonelle baggrund. De stærkeste overspændinger og funktionsfejl observeres naturligvis under graviditet og under fødsel.

Men konkrete ændringer i hormonbalancen forekommer hver måned. Desuden overføres de på forskellige måder, afhængigt af den generelle sundhedstilstand, tilstedeværelsen af ​​stress, livsstil.

Men der er så ubehagelige fornemmelser, at næsten alle kvinder oplever, for eksempel svimmelhed med menstruation. Dette symptom betragtes ikke som meget farligt, men det forårsager ubehag og kan indikere, at kroppen er svækket på grund af de oplevede ændringer..

Hvad sker der i kroppen

Før menstruation forekommer forskellige processer, der i høj grad påvirker trivsel. Hele første halvdel af cyklussen hos en kvinde i den fødedygtige alder er en umærkelig ekstern, men meget aktiv intern forberedelse til den sandsynlige begyndelse af graviditet.

I mangel af befrugtning i perioden med ægløsning efter æggets død forekommer omvendte processer. I det kvindelige reproduktive system bliver livmoderens indre foring tyndere og nedbrydes (som blev forberedt til embryoimplantation), hastigheden af ​​hormonproduktionen ændres.

I sidste ende adskilles det øverste lag af livmorhinden - endometrium - fra organet og går ud med blodet fra de ødelagte kar. Så menstruation kommer.

Denne liste over fysiologiske ændringer er langt fra komplet, men alle transformationer af kroppen som helhed fører til følgende konsekvenser:

  1. Balancen mellem hormoner, især kønsorganer, ændrer sig. Dette medfører omstrukturering af arbejdet i indre organer, ophobning af væske i vævene (derfor kan du i en sådan periode vinde 2-3 ekstra kg). Den ubalance, der udvikler sig, afspejles i mentale processer, så stemningen meget kan forringes eller ændres dramatisk, som ofte sker med PMS.
  2. Direkte under menstruation, især på den første dag, mister kroppen en bestemt mængde blod. Volumenet af blod i det vaskulære leje og dets sammensætning ændrer sig også: De mistede røde blodlegemer begynder at blive fyldt op med nye. På dette tidspunkt falder jernreserverne, og aktiviteten ved at forsyne væv med ilt falder. På grund af den periodiske ekspansion og indsnævring af blodkar, hopper blodtrykket, svaghed, svimmelhed og kan gøre dig kvalm.
  3. Hvis situationen forværres af påvirkningen af ​​stress, traumer, sygdomme, kan sådanne fænomener manifestere sig endnu tydeligere på grund af svagheden i kroppen.

Manifestation af syndromet

Blandt manifestationerne af menstruationssyndrom er den mest bekymrende kvinde smerter i underlivet og det faktum, at kvalme og svimmelhed forekommer under menstruationen. Ofte er dette kun begrænset til flygtig svimmelhed og let utilpasse.

I andre tilfælde er fornemmelserne meget stærkere: Hovedet kan blive intens svimmel af enhver bevægelse, nogle gange er der endda opkast. Hos forskellige mennesker forekommer forværringen af ​​disse symptomer på forskellige tidspunkter: nogen får svimmelhed før menstruation, en anden bliver svimmel efter menstruationen.

Disse symptomer skal altid overvåges nøje. Det er nødvendigt at spore mønsteret, når nøjagtigt svimmelhed med kvalme opstår, kvalme er forbundet med at spise eller ej. Alle disse nuancer vil være nyttige til at identificere årsagerne til lidelsen, hvis det bliver så foruroligende, at du er nødt til at gå til lægen..

For det første skal stærke ubehagelige symptomer fjernes, og for det andet kan de forveksles som en premenstrual lidelse, og faktisk være et tegn på en slags sygdom eller anden speciel fysiologisk tilstand. Især hvis svimmelhed opstår efter menstruation, kan årsagerne være skjult i den efterfølgende graviditet..

Det er især nødvendigt at lytte til din krop, hvis der opstår systemisk svimmelhed, når symptomet gentages regelmæssigt og endda har en speciel aura - et kompleks af manifestationer, der går forud for ubehag. I dette tilfælde bliver du nødt til at gå til lægen med sikkerhed, fordi grunden til en sådan afvigelse er forstyrrelse af det vestibulære apparat, endokrine sygdomme, hjernepatologier.

Sådan håndteres ubehag

Når der er menstruation, som er syg og svimmel samt en mavepine, er det umuligt at udføre noget arbejde fuldstændigt og koncentrere sig om det. Derfor er du nødt til at lære at håndtere sådanne manifestationer for at minimere deres skade på helbredet og vide, hvad hun skal gøre, hvis en kvinde pludselig bliver syg, og hun er meget svimmel med menstruation.

Hvis dit hoved virvler kraftigt og kvalme vises under menstruation, er du nødt til at sikre fri adgang til ilt, fordi sådanne manifestationer kan indikere en mangel på hæmoglobin og iltesult udvikler sig i hjernen. Det er bedre at fjerne tørklædet og den stramme krave fra nakken, og løs det varme tøj.

Det tilrådes at måle trykket, fordi pludselig svimmel under menstruationen og med dens skarpe dråber. Hvis indikatorerne går ud over normen, er det nødvendigt at normalisere tilstanden ved at tage medicinen (hvilken, du skal finde ud af det fra lægen).

Med denne sundhedstilstand anbefales det at tage en vandret position, fordi man i rygsøjlen forbedrer blodtilførslen til hjernen og iltforsyningen til den.

I øjeblikke af forværring skal du slappe af og stoppe enhver aktivitet. Hold dig ikke tæt på farlige genstande eller i højden: på grund af tab af balance kan du falde og blive alvorligt såret..

Hvis tilstanden er meget dårlig og yderligere forværres, tilføjes andre symptomer, skal du kontakte lægerne for at få hjælp. En sådan alvorlig ubehag er et tegn på andre sygdomme, hvor en fuldstændig diagnose og særlig behandling er nødvendig..

Især kan tilstedeværelsen af ​​udflod og skarp mavesmerter indikere en brud på en cyste eller en ektopisk graviditet..

En kvinde, der med jævne mellemrum oplever svimmelhed under menstruationen, skal altid have et antal medicin, der er anbefalet af sin læge, som hun kan have brug for på ethvert minut i kritiske dage.

Disse inkluderer:

  1. Antispasmodika - hvis du er svimmel før menstruation på grund af spasmer i muskler eller blodkar.
  2. Trykstabiliserende midler valgt i henhold til dens ændringer.
  3. Hvis du har menstruationsmigræne eller stress, kan du have brug for beroligende tabletter, men kun som anført af din læge.
  4. Medicin mod kvalme - hvis du er meget bekymret for kvalme under menstruation.
  5. Hormonelle medikamenter. De skal være ekstremt omhyggelige og under ingen omstændigheder bør de ikke tages uden aftale, for ikke at forstyrre menstruationscyklussen.

Dosering og et specifikt lægemiddel ordineres kun af en læge!

Understøtter kroppen uden medicin

Du kan forbedre dit velbefindende på kritiske dage på andre måder:

  1. Gå oftere.
  2. Stress dig selv med mindre arbejde.
  3. Få nok søvn.
  4. Løft ikke vægte.
  5. Bekymre sig mindre.
  6. Stop med at ryge og drikke.
  7. Spis ordentligt. Efter menstruation aftager svimmelhed på grund af blodtab, hvis du drikker granatæblejuice, spiser rødbeder, morbær, æbler, chokolade. Brug ikke tunge, salte, stegt mad, især når du føler dig syg i din periode.
  8. Drik masser af væsker og foretrækk frisk juice, kompoter eller rent vand.
  9. Lægemidler, der er ordineret til behandling af andre sygdomme, bør kun tages i den dosis, der er angivet af lægen. Dette vil hjælpe med at forhindre uregelmæssigheder i menstruationen..

Sådanne understøttelsesmetoder vil under alle omstændigheder være nyttige, men i nærvær af komplikationer og ledsagende lidelser bør de ikke være begrænset til en fuld, målrettet behandling..

Kun en læge kan bestemme nøjagtigt, hvorfor et hoved roterer under menstruationen, og om en uorden kan være et tegn på en sygdom. Derfor bør forekomsten af ​​ubehagelige symptomer i hver efterfølgende cyklus være en lejlighed til at konsultere din gynækolog for diagnose.

For at bevare kvinders sundhed anbefales det altid at spise rigtigt, ikke at glemme tilstrækkelig fysisk aktivitet og forebyggelse af stress og ikke at arrangere akutbehandling kun med forværring.

Træning hjælper med at stabilisere produktionen af ​​hormoner og den harmoniske funktion af alle fysiologiske systemer og forhindrer også funktionsfejl i deres arbejde.

Svimmel under menstruation

Menstruation er af stor betydning i forskellige kulturer i historien. I gamle nationer blev pigen efter starten af ​​menstruationscyklussen betragtet som en voksen, i stand til ægteskab, undfangelse. Nogle mennesker praktiserer sådanne traditioner i dag. Visse kulturer opfatter den første menstruation som et positivt aspekt af livet. I Indien modtager piger gaver og fejrer til deres ære. I andre kulturer betragtes en kvinde som uren i denne periode, hvorefter den skal renses rituelt. Dette gælder for eksempel i alvorlige former for den jødiske religion eller hinduisme. I "vores" kultur af menstruation er sådan opmærksomhed ikke opmærksom. Men dets uønskede symptomer er især kendt, smerter, svaghed, undertiden kvalme, opkast, svimmelhed under menstruation. Hyppige manifestationer - lavt blodtryk, oppustethed, hævelse, der opstår en uge før menstruation.

Hvad sker der i kroppen?

Der er 3 faser i menstruationscyklussen:

  • Spredningsfase. Endometrium (det øverste lag af livmoderslimhinden) øges, hvor kirtler dannes under vækst. Denne fase tager 10-12 dage..
  • Sekretorisk fase. I løbet af denne periode stimuleres endometriumkirtlerne af hormonet progesteron, der produceres i æggestokkene af corpus luteum, til at producere glycoproteiner. De giver den rette ernæring til ægget. Fasen varer 12-15 dage..
  • Menstruationsfase. Det kan have 2 muligheder:
  1. ægget blev befrugtet, fikseret i livmoderen i livmoderen (nidation), slimhinden i livmoderen forbliver intakt, der er en forsinkelse i menstruationen;
  2. hvis ægget ikke befrugtes, afvises livmoderslimhinden, karene, der fodrer det, dør, menstruationsblødning forekommer; denne fase tager normalt 3-5 dage.

Manifestationer af syndromet

Ud over svimmelhed med PMS (det kan også gøre dig kvalm) inkluderer de mest almindelige symptomer på syndromet:

  • irritabilitet, humørsvingninger;
  • angst, gråd, depression;
  • krænkelse af koncentration;
  • hovedpine;
  • besvimelsesforhold;
  • øget følsomhed og spænding i brystet;
  • mavepine;
  • følelser af abdominal fylde, flatulens, ændringer i appetit;
  • krænkelse af libido;
  • søvnforstyrrelser
  • hævelse.

Vigtig! Undertiden er der i de første dage af cyklen endda koordinationsforstyrrelser, ustabilitet i ganget mulig. Dette skyldes et kraftigt fald i tryk, især med kraftigt blodtab.

Men ifølge eksperter er menstruation, svimmelhed og ovenstående symptomer mindre manifestationer af PMS. Der er op til 300 symptomer af forskellige slags. Deres store antal skyldes delvis manglen på nøjagtige diagnostiske kriterier, der kan hjælpe med at skelne syndromet fra både normale tilstande og patologiske, såsom depression eller angstlidelser..

Symptomer

Symptomer på premenstruelt syndrom og selve perioden er meget forskellige og afhænger af kvindens krop. Nogle beskriver kun mindre vanskeligheder (lidt svimmelhed, lidt syge), andre tilbringer det meste af tiden derhjemme i sengen, idet de lider af svær svimmelhed, konstant kvalme under menstruation, som ikke går gennem hele cyklussen.

De mest almindelige symptomer inkluderer symptomer såsom:

  • træthed;
  • pres og mavekramper;
  • hovedpine.

Ud over forekomsten af ​​svimmelhed og kvalme før menstruation kan syndromet påvirke den mentale tilstand - nogle kvinder oplever mild depression, irritabilitet, nedsat seksuel lyst, muskelkramper og hævede ben.

Hyppige manifestationer af svimmelhed under menstruationen efter afslutningen af ​​den premenstruelle periode.

Årsager til svimmelhed i menstruationsperioden

Faktorer, der forårsager svimmelhed før menstruation og i løbet af cyklussen, er forskellige. Mens der med en forsinkelse er muligheden for graviditet, der er kendetegnet ved en sådan tilstand, hvis testen er negativ (dvs. der ikke er befrugtning), er årsagerne til svimmelhed under menstruationen nogle ændringer, der forekommer på dette tidspunkt.

Hormonal ubalance

De største kvindelige hormoner inkluderer østrogen og progesteron, der er essentielt for fertilitet, der påvirker menstruationscyklussen..

Symptomer på PMS forekommer cirka 2 uger før menstruation, dvs. under overgangen fra proliferationsfasen til den sekretoriske fase. Under denne overgang falder østrogenniveauer, mens progesteronniveauet stiger. En sådan ubalance er årsagen til, at svimmelhed før menstruation.

Akkumulering af væske i vævene

Hvis dit hoved er svimmelt før din periode, forværres din hudtilstand, dine arme og ben opsvulmer, flatulens intensiveres, brystfølsomheden udvikler sig, du lider af H-type syndrom, der først og fremmest manifesteres af ubehagelige fysiske symptomer.

Betydeligt blodtab

Det samlede volumen af ​​menstruationsblødning er ca. 4-6 spsk. l blod. Dette beløb kan imidlertid svinge markant. Nogle kvinder mister mindre blod, andre meget mere. Stort blodtab er årsagen til svimmelhed under menstruation..

Psykologiske grunde

Hvis du har alvorlige humørsvingninger, indikerer dette et A-type syndrom. Dens psykologiske manifestationer er som følger:

  • depression, angst;
  • uforklarlig tårevne;
  • pludselige humørsvingninger, kort temperament, aggression;
  • søvnløshed, søvnforstyrrelser;
  • manglende evne til at koncentrere sig;
  • afvisning af kontakt med andre.

Ofte skyldes kvalme og svimmelhed under menstruation netop af disse psykologiske faktorer..

Årsager til svimmelhed efter menstruation

Årsagerne til, at du kan føle dig svimmel efter afslutningen af ​​cyklussen, er lidt anderledes end de faktorer, der forårsager svimmelhed før menstruation (som svimmelhed under menstruationen). Disse inkluderer:

  • lavt tryk - hypotension er en almindelig årsag til, at kvinder med lavt tryk er mere tilbøjelige til at besvime under menstruation eller efter menstruation, svimmelhed, svimmelhed.
  • dehydrering, underernæring er også en hyppig faktor i svimmelhed før menstruation, under blødning og efter det;
  • træthed;
  • fobier - kvalme og svimmelhed under menstruationen, efter dem, som på ethvert andet tidspunkt, kan de forårsage kontakt med genstande, der forårsager panikangst (blod, nåle, edderkopper osv.);
  • ekstreme følelsesmæssige tilstande - panik, rysten, frygt, hysteri, hyperventilation - dette er den næste faktor, hvorfor hovedet føles syge og svimmel før, efter eller under menstruation;
  • Bo på indelukkede steder;
  • hjertepatologier (ventilfejl, hjerteinfarkt osv.);
  • med langvarigt kontinuerligt ophold i en position, hvilket forårsager blodansamling i den nedre halvdel af kroppen (for eksempel stående i kø), spinder hovedet også under menstruationen og efter dem;
  • hormonelle ændringer - på grund af hormonel ubalance, syg og svimmel før menstruation, under og efter blødning.

Typer af svimmelhed under menstruation

Hvis du føler dig svimmel i din periode, kan en af ​​2 mulige svimmelheder forekomme:

  • perifer type - forårsaget af en forstyrrelse i det indre øre, en nerve, der overfører information til hjernen;
  • central type - forårsaget af en organisk eller funktionel forstyrrelse i hjernen.

Førstehjælp

Hvis du føler dig svimmel, ændrer ikke menstruation noget ved behovet for førstehjælp. Lig dig ned eller sæt dig ned så hurtigt som muligt, sænk dit hoved fremad, mellem dine knæ. Dette vil øge cerebral blodgennemstrømning og iltning, derfor forhindre tab af bevidsthed..

Sådan slipper du af svimmelhed?

Da PMS ikke har nogen specifik grund, består behandling primært i forebyggelse og eliminering af specifikke symptomer. Der er flere terapeutiske muligheder.

Ubehagspiller

Hvis der under menstruation eller før menstruation er svimmelhed, kvalme eller andre symptomer, kan lægen ordinere hormonel antikonception.

Hvordan fungerer hormonelle medikamenter:

  • blokerer produktionen af ​​naturligt hormon i æggestokkene henholdsvis ægløsning;
  • stabilisere hormonelle niveauer gennem hele cyklussen;
  • påvirker høje endometrium, derfor overflod af blødning.

Alternative behandlingsmetoder

For at lindre tilstanden, når hovedet er syge og svimmel under menstruation, før eller efter cyklussen, vil manchetten, det ”kvindelige” græs, hjælpe. Det lindrer nerver, lindrer smerter og regulerer overdreven blødning..

Hæld 2 tsk. planter 250 ml kogende vand, lad det stå i 10 minutter.

"Kvindelige" urter til svimmelhed inkluderer også:

  • Johannesurt
  • Vitex vulgaris;
  • tsimitsifuga;
  • soja- og kløverekstrakter.

Hvis du føler dig svimmel under menstruationen, er smertefuld spænding i brystet til stede, vil olie fra frø fra oslinik hjælpe. Nyttige egenskaber tilvejebringes af gamma-linolensyre, der i kroppen forvandles til prostaglandiner, hormonlignende stoffer. Olie kan tages i tabletform eller i ren form (tilføj til mad).

Understøtter kroppen uden medicin

Når dit hoved gør ondt under menstruationen, føler du dig syg, bekymrer dig for andre ubehagelige manifestationer, bevægelse, fødevarer rige på fiber, rå frugter, grøntsager vil hjælpe:

  • Aromaterapi Et badekar med et par dråber kamilleolie, malurt, einer, marjoram vil have en god effekt..
  • Phytoterapi. Traditionel medicin anbefaler, at du drikker te fra kamille, valerian, hindbær. Når din periode føles syg, kan du prøve ingefærte.
  • Afslapningsteknikker. Yoga, meditation vil hjælpe med at lindre stress, lindre ubehagelige symptomer..

PMS symptomhåndtering

Det første valg i behandlingen af ​​PMS er brugen af ​​passende hormonel prævention. Store ændringer i denne retning har ført til udviklingen af ​​kombinerede hormonelle antikonceptionsmidler med drospirenon. Moderne "Drospirenon progestin" er kendetegnet ved antimineralocorticoid og antiandrogen aktivitet (forhindrer vandretention, modvirker de skadelige virkninger af mandlige kønshormoner i små mængder, der findes i kvindelige organismer), derfor en positiv effekt på symptomerne på PMS.

Forebyggelse

En afbalanceret diæt anbefales, herunder et stort antal frugter, grøntsager og væsker. Det tilrådes at begrænse salt, sukker, alkohol, koffein, nikotin. En vigtig del af kosten er protein af høj kvalitet. Vitaminer B6, E og calcium kan lindre ubehagelige symptomer. Let træning, søvn er også velegnet..

Typer af svimmelhed og midler til at slippe af med svimmelhed før menstruation

Menstruationscyklussen inkluderer cyklisk gentagne (hver måned) ændringer i kvindens reproduktive system og sikrer undfangelsen af ​​graviditet. Den eksterne manifestation af menstruationscyklussen spottes fra kønsorganet, menstruation. Hos en kvinde, der er sund inden for gynækologi, går menstruationen smertefrit, uden forsinkelse, forårsager menstruationens tilgang ikke ubehagelige fornemmelser. Ikke desto mindre er dette en ideel situation, i praksis udvikles premenstruelt syndrom ofte, og menstruationen i sig selv ledsages af svaghed og ubehag. Et af de typiske symptomer er svimmelhed under menstruation..

Svimmelhed på baggrund af premenstruelt syndrom (PMS)

Premenstruelt syndrom (PMS) er et kompleks af klager, patologiske symptomer, der stabilt optræder i den anden fase af menstruationscyklussen og passerer efter menstruationen. PMS kan forårsage opkast og kvalme, hovedpine, forårsage svimmelhed før menstruation, humørforstyrrelser, søvnløshed og ødemer..

Afhængig af hvilke symptomer der er mest udtalt, skelnes der fire former for PMS:

  1. Neuropsykisk form. For det første gå overtrædelser af den følelsesmæssige sfære. Det inkluderer apati og ligegyldighed overfor hverdagens begivenheder, øget aggressivitet og irritabilitet, tårevne og overdrevent følelsesmæssige reaktioner. På samme tid observeres aggressivitet oftere hos unge kvinder i en mere moden periode - depressive reaktioner. Hovedpine og svimmelhed, oppustethed og ømhed i brystkirtlerne vises også..
  2. Den ødematiske form er kendetegnet ved en udtalt krænkelse af vandmetabolismen. Ødem i ansigt og lemmer, lænderyg vises, sveden intensiveres, kvinder oplever tørst. Der er også en stigning i kropsvægt på grund af væskeretention i kroppen, men ikke på grund af ophobningen af ​​fedtvæv. På baggrund af en krænkelse af vandbalancen lider funktionen af ​​mave-tarmkanalen - forstoppelse, oppustethed og ubehag i maven vises, øget gasdannelse under normal ernæring. Edematøs form af PMS udvikles ofte med forsinket menstruation.
  3. Cephalgisk form. Med det, i PMS-perioden, er hovedet inderligt ømt og svimmel, der er en følelse af hjertebanken og ubehag i hjertet. En hovedpine kan svare til en migræne - det er en pulserende ensidig smerte i templets område, på toppen af ​​sensationer, føles hovedet syge og svimmel og følsomheden over for skarpe lugte og høje lyde stiger. Denne form for PMS udvikles efter at have lidt traumatiske hjerneskader, på baggrund af svær stress og følelsesmæssigt chok efter infektionssygdomme i hjernen.
  4. Kriseform er typisk for kvinder over 40 år. Det udvikler sig i mangel af ordentlig behandling og udviklingen af ​​lettere PMS-muligheder. I dette tilfælde udvikler anfald, som er kendetegnet ved en stigning i blodtryk, en øget puls, ikke-intens smerte i hjertet, panik og en urimelig frygt for død.

Svimmelhed på baggrund af menstruation

Den første dag, hvor blødningen forekommer fra kønsorganet, er samtidig den første dag i menstruationsperioden, og den dag, menstruationen begynder. I fravær af gynækologiske problemer forårsager menstruation ikke ubehag. I praksis er det usandsynligt, at en sådan ideel situation forekommer i alle tilfælde, oftere ledsages menstruation af et antal symptomer. Svimmelhed under menstruation udvikler sig af følgende grunde:

  1. Fortsatte manifestationer af PMS på grund af den fortsatte ubalance af kønshormoner. Under menstruation for at sikre afvisning af det indre lag i livmoderen (endometrium) reduceres niveauerne af østradiol (østrogen) og progesteron kraftigt. Hormonmangel har en negativ effekt på tonen i den vaskulære væg, hvilket kan forårsage svimmelhed. Også før menstruation stiger prolactinniveauer, hvilket fremmer væskeretention og en stigning i blodtryk.
  2. At tage smertestillende midler, især for hyppigt. For at eliminere smertesyndromet tager kvinder smertestillende medicin fra Ibuprofen og Paracetamol-gruppen. Disse lægemidler kan forårsage svimmelhed, selv når de tages i anbefalede doser, for ikke at nævne overdreven indtag.
  3. Intens menstruationsblødning. Ved langvarig menstruation med intens blødning i blodet falder hæmoglobinniveauet - anæmi udvikler sig. Denne situation er farlig i tilfælde af jernmangel i kroppen, fordi blodtab stimulerer dannelsen af ​​røde blodlegemer (blodelementer, der indeholder hæmoglobin og bærer ilt). Anæmi kan forårsage svaghed, træthed, blekhed, nedsat blodtryk og svimmelhed..
  4. Hypoglykæmi (et fald i blodsukkeret) på grund af et fald i niveauet af kønshormoner. Hypoglykæmi giver i sig selv svaghed, svimmelhed og rystelse, når man går, ryster i hænder og krop. Derudover udvikler iltesult i hjernen på baggrund af hypoglykæmi. I dette tilfælde for at forbedre blodtilførslen til hjernen forekommer vasodilatation, hvilket også fører til et fald i blodtryk og svimmelhed.
  5. Migræneanfald. Menstruation er en faktor, der provokerer en forværring af migræne. På baggrund af migræne sammen med andre symptomer vises svimmelhed.

Screening for svimmelhed under menstruation

Svimmelhed kan tydeligt forbindes med menstruation eller vedvare uanset fasen af ​​menstruationscyklussen i lang tid. Der er ingen lægemidler, der er lige så effektive til alle typer svimmelhed, og det er ikke altid let at skelne en type svimmelhed fra en anden. For at finde ud af de nøjagtige årsager til udviklingen af ​​sygdommen og svaret på spørgsmålet om, hvorfor du er svimmel, skal du gennemgå en fuld medicinsk undersøgelse. Specialister der er værd at besøge:

  • Neuropathologist. Undersøgelse af en neurolog eliminerer den ledsagende patologi af blodkar og knogler i hovedet. Hvis der er bevis, kræver det radiografi af cervikale rygsøjler og kranier, elektroencefalografi (EEG), rheoencephalography (REG), computertomografi (CT). Der vil også blive gennemført en undersøgelse for at identificere migræne..
  • Gynækolog-endokrinolog. Denne specialist hjælper med at kontrollere niveauet af kønshormoner, som er forbundet med de fleste af de klager, der opstår under menstruation. I de fleste tilfælde er det tilstrækkeligt at bestemme niveauet af østradiol, progesteron og prolactin i den anden fase af menstruationscyklussen. Undertiden er der behov for en udvidet undersøgelse, som inkluderer bestemmelse af niveauet for kønshormoner på forskellige dage af menstruationscyklussen for at vurdere ændringer i deres niveau.
  • Terapeut. Svimmelhed og andre menstruationsrelaterede manifestationer forekommer i en række uafhængige sygdomme. For eksempel er hævelse et tegn på sygdomme i nyrerne og det kardiovaskulære system, anæmi forekommer i sygdomme i mave-tarmkanalen og underernæring, svimmelhed ledsager hypoglykæmi ved diabetes mellitus og rus af forskellige oprindelser. Før behandling påbegyndes, er det vigtigt at etablere den korrekte diagnose..

symptomatologi

Oftest er symptomer på PMS hos kvinder de samme og cykliske, dvs. de forekommer straks en dag eller to før starten af ​​den månedlige cyklus. En særegen aura giver dig mulighed for at forberede dig på blødningens begyndelse. Hvis symptomerne er svære, skal du konsultere en gynækolog for at lindre tilstanden.

Hvis angrebene er uregelmæssige, bør en tur til lægen være obligatorisk. Manglen på cyklisk svimmelhed før menstruation opstår på grund af nervøs og fysisk træthed, astheno-neurotisk syndrom efter en sygdom af somatisk eller smitsom karakter. Det kræver diagnostisk søgning og medicinsk support..

Auraen før menstruationscyklussen kan have følgende symptomer:

  • Svimmelhed, undertiden ledsaget af tab af bevidsthed.
  • Subfebrile - stigning i kropstemperatur til 37,0-37,5 ° C.
  • Kan spy, undertiden opkast åbnes.
  • Hovedpine af typen megrenous (halvdelen af ​​hovedet, forværret af en høj lyd, skarpt lys).
  • Mild ubehag, svaghed, døsighed og sløvhed er alle tegn på kronisk træthed..
  • Følelsesmæssig labilitet og øget tårevæthed.
  • Sænk eller øg trykket.
  • Stolens ustabilitet og så videre.

Yderligere symptomer: alvorlig svaghed, kvalme

Hvis du føler dig svimmel og svag foran din periode, kan dette forklares med PMS. Det er farligt, når det fortsætter i en svær form, sandsynligheden for at udvikle komplikationer øges. Samtidige symptomer på PMS er:

  • hævelse;
  • kløende hud;
  • kvalme;
  • kulderystelser;
  • rygsmerter, ømhed;
  • depression;
  • følelsesløshed i lemmer;
  • stigning i blodtryk;
  • irritabilitet, årsagsløse tårer, angst;
  • hovedpine.

Ved atypiske former for premenstruelt syndrom kan svimmelhed ledsages af:

  • allergiske reaktioner op til Quinckes ødem (hævelse i ansigt og strubehoved, truende kvælning);
  • døsighed, der opstår under menstruation eller 2 dage før udbruddet;
  • ufrivillig lukning af det ene øje;
  • udseendet af mavesår på mundslimhinden;
  • alvorlig kvalme og gentagen opkast, så snart menstruationen begynder, hvilket ikke er tilgængeligt til behandling med medicin;
  • betændelse i øjnene;
  • migræneanfald i kritiske dage.

Sådanne alvorlige symptomer bør ikke ignoreres, da det markant komplicerer livet..

Svimmelhedsklassificering

Når dit hoved roterer under menstruationen, mørkner det i øjnene og bliver kvalm, dette skyldes forstyrrelser i blodkarens funktion eller aktiviteten i centralnervesystemet. Specialister skelner følgende typer svimmelhed under menstruation:

  • perifere;
  • central;
  • systemisk;
  • usystematisk.

Perifere

Det er ikke forbundet med menstruation, men er en konsekvens af en funktionsfejl i det vestibulære apparat, inklusive sygdomme i det indre øre.

For at bestemme årsagen til, at dit hoved gør ondt og roterer, skal du bestemme tidspunktet for sygdommens udseende: i løbet af eller en uge før menstruation. Dette vil hjælpe med at afgøre, om svimmelhed er forbundet med naturlige processer i den kvindelige krop..

Central

Det er forårsaget af iltesult i hjernen eller ødemer. Under menstruation udvides karene ofte hurtigt først, derefter smalle. Som et resultat opstår krampe, og premenstruelt syndrom forekommer ledsaget af svimmelhed.

System

Det forekommer under hver cyklus, er systematisk, undertiden ledsaget af en aura.

Systemisk svimmelhed er normalt et resultat af hormonelle forstyrrelser eller sygdomme i det vestibulære apparat.

usystematisk

Det forekommer ikke regelmæssigt, men efter stærk intellektuel eller fysisk anstrengelse, på grund af en ændring i hormonbalancen, mangler glukose i blodet.

Under menstruation er det vigtigt for kvinder at undgå overspisning og spise rigtigt. Dette vil forhindre kvalme..

Hvilke lægemidler ordineres af læger?

I hvert enkelt tilfælde ordinerer gynækologen forskellige medicin, som oftest bruger de:

  • lægemidler, der normaliserer den hormonelle baggrund - "Prajisan", "Utrozhestan", "Dufaston".
  • normale kombinerede orale prævention, der understøtter hormoner.

Under alle omstændigheder er det kun lægen, der kan vælge det rigtige lægemiddel efter at have undersøgt testresultaterne..

Hvis svimmelhed har en fysiologisk karakter af forekomsten, er behandlingen af ​​svimmelhed under menstruation baseret på udnævnelsen af ​​hormonelle lægemidler og symptomatiske midler.

Vitaminkomplekser lindrer en kvindes tilstand ved at stimulere produktionen af ​​progesteron. Med sin mangel bliver menstruation rigeligt. Antispasmodika lindrer spasmer fra cerebrale kar, hvilket hjælper med at reducere svimmelhed. Og eliminere også smerte symptomer under menstruation.

Meget ofte, en uge før menstruationen, begynder kvinder at blive svimmel og kvalme, i hvilket tilfælde antemetika ordineres.

Årsager til PMS

For effektivt at eliminere svimmelhed med PMS er det vigtigt at finde ud af årsagerne. Og de kan varieres. Hvorfor det? Almindelige vertigo-triggere er vist nedenfor..

Hormoner skyldes ofte: progesteroner og østrogener

Udseendet af smertefulde symptomer er ofte et tegn på hormonelle forstyrrelser, der opstår før menstruation. Så på den første dag af menstruation falder niveauet af progesteron og østrogen i den kvindelige krop kraftigt. I dette tilfælde udvides karene, hvilket forårsager svimmelhed, svinger kvinden, begynder at kaste fra side til side.

Dette er normalt, og i slutningen af ​​kritiske dage forsvinder symptomerne alene. Men hvis det premenstruelle syndrom fortsætter i en kompleks form, anbefales det at konsultere en læge, der vil ordinere specielle medicin (Biocycline osv.).

Blodtrykfald

Hyppige udsving i det vegetovaskulære systems funktion på grund af en forøgelse eller fald i blodtrykket kan kun undgå at påvirke menstruationscyklussen.

Hvis en kvinde lider af VSD, på baggrund af hormonel ubalance før og under menstruation, forekommer en forværring af velvære.

Hemoglobin og jernmangel

Ikke den sidste grund til, at en kvinde føler en forringelse af trivsel og tab af styrke er en ændring i blodtællinger i kritiske dage.

Normalt, under menstruation, mister en kvinde op til 150 ml blod, og hvis der er nogen patologi i det kvindelige kønsområde, kan der være en mangel på jern og hæmoglobin i kroppen.

Som et resultat forekommer anæmi, undertiden dens svære form, hvilket kræver blodtransfusion og brug af specielle medicin.

At tage medicin

Hyppig brug af visse smertestillende midler kan forårsage ubehagelige bivirkninger. For eksempel elsker kvinder at bruge Paracetamol eller Ibuprofen, når hovedet eller underlivet gør ondt.


Selv anbefalet, kan disse medicin forårsage svimmelhed, for ikke at nævne overdreven indtag.

Blodtab

Hvis en kvinde har tunge og lange perioder, fører dette uundgåeligt til et fald i hæmoglobin og anæmi.

Anæmi forårsager træthed, svaghed, spring i blodtrykket, svimmelhed.

migræne

Menstruation er en udløsende faktor for migræne. Midt i et migræneanfald, en hovedpine på den ene side og svimmel.

Hvis undfangelse er sket

I det tilfælde, hvor pigen ikke følte sig meget ubehag før de kritiske dage, kan en forringelse af trivsel være et symptom på en graviditet.

Hvis der er seksuel omgang i den nylige fortid uden prævention, kan dette fænomen ikke udelukkes. Du skal gå til apoteket og købe en test, der viser, om befrugtningen har fundet sted. Derudover er moderne enheder i stand til nøjagtigt at indikere graviditetsalderen.

Hvorfor svimmel efter menstruation?

Hvis din periode er gået, men du føler dig syg og svimmel, er dette sandsynligvis et af symptomerne på hormonelle ændringer i kroppen på baggrund af kritiske dage. Normalt forekommer let svimmelhed mellem menstruation og ægløsning.

Men svimmelhed efter menstruation opstår af andre grunde. Nogle gange betyder dette symptom, at graviditet er begyndt, selvom der har været blødning. Normalt under graviditet er der ingen menstruation, men umiddelbart efter undfangelsen sker det, det begynder at smøre.

En anden grund til, at du føler dig svimmel og syg efter kritiske dage:

  • livmoders atypiske struktur;
  • dårlig udskillelse af væsker fra kroppen;
  • intens træning;
  • for højt eller lavt tryk;
  • mad- eller toksinforgiftning (tarminfektioner);
  • tager hormonelle prævention.

Hvis svimmelhed ofte forekommer, selv efter at perioden er afsluttet, hvad skal jeg gøre? Brug for at gå til lægen.

Malaise som et resultat af overbelastning og følelsesmæssig udmattelse

Nogle gange svimmel før menstruation på grund af tung fysisk aktivitet, alvorlige kostbegrænsninger, intens træning.

Disse fænomener provokerer til et fald i koncentrationen af ​​sukker i blodet, hvilket resulterer i, at trivselet forværres, og der opstår en svaghedstilstand. Ubehag udvikles under påvirkning af stressende effekter (eksamener, kedeligt arbejde, psykologisk traume). Nogle gange kan piger, der ikke har helbredsproblemer og patologier i forplantningssystemet, ikke undfange et barn, selvom de har en frugtbar partner. Hvis en kvinde virkelig ønsker at blive mor, tager hun ofte symptomerne på PMS for tegn på fødslen af ​​et nyt liv. Der er fænomener som en følelse af svaghed, angst, irritabilitet, anfald af kvalme, svimmelhed, ubehag i området af brystkirtlerne.

Hurtig hjælp

Hvis en kvinde er svimmel, er der kvalme, trangen til at kaste op, følgende handlinger, ifølge anmeldelser, hjælper godt:

  • åbne vinduerne i rummet for at sikre strømmen af ​​frisk luft;
  • lig i sofaen eller tag en behagelig position, hvis du er på arbejde;
  • udføre åndedrætsøvelser: inhalerer dybt og indånder. Træning vil mætte hjernen med ilt, forbedre funktionen af ​​det vegetative system og blodsystemerne;
  • Hvis der ikke kommer lettelse, skal du tage et beroligende middel: No-shpa, Persen, Fetanol osv..

Husk, menstruation er en periode, hvor en kvinde skal behandle sig selv med omhu. Når alt kommer til alt er det i disse dage forværringer af alle sår forekommer, det begynder at røre op, trække, ryste, smide sved i, du vil sove. Selv besvimelse er muligt. Det er bedst at sikre et par dage fri.

Tag undersøgelsen på den kvindelige linje

Hvis svimmelhed forstyrres regelmæssigt, er uforståelig, er det bedst at konsultere en specialist for at forstå, hvorfor ubehag er. Besøg en gynækolog og en neurolog, gennemgå en diagnostisk undersøgelse.

Diagnose er:

  • indsamling af klager og patientens medicinske historie;
  • objektiv undersøgelse for at bestemme tilstanden af ​​blodtryk, hjerte, blodkar;
  • instrumentel undersøgelse: CT, MR, ultralyd.

Piller

Afhængig af årsagen til svimmelhed ordinerer lægen følgende medicin:

  • antihistaminer;
  • hormonelle medikamenter (hovedsageligt orale prævention);
  • retsmidler mod kvalme: Dramin eller Tserukal.

For at forbedre tilstanden under menstruationen anbefales det at drikke mere rent vand for at opretholde normal vandbalance i kroppen.


Følgende medicin kan drikkes som primærpleje:

Narkotika navnSådan bruges
Atropin 0,1%Hjælper med at lindre svimmelhedssymptomer og lette PMS. Tag 8-10 dråber under et svimmelhedsangreb.
No-shpaPiller er effektive til glatte muskelspasmer og vaskulære spasmer. Tag 1-2 tabletter 2-3 gange om dagen.
persenBeroligende middel af planteoprindelse. Det har en beroligende og krampeløs virkning. Tag 2-3 tabletter 2-3 gange om dagen.

Sådan slipper man af med folkemiddel?

Folkemetoder vil også hjælpe med at bekæmpe frygtelig svimmelhed under menstruation. Her er 2 effektive opskrifter:

  1. Bland lige store andele af rosmarin æterisk olie og kamfer, inhaler blandingen.
  2. Hakk løg og inhaler dens lugt, indtil der kommer tårer ud.

Det er meget nyttigt at drikke te med ingefær og citron, inkluder granatæble, roer og gulerodssaft i kosten. Friskpresset juice øger hæmoglobin og hjælper med at tackle iltesult.


Brug af fiskeolie vil hjælpe med at lindre premenstruelt syndrom hos en teenager..

Vertigo Forebyggelse

For at undgå mange problemer forbundet med en forringelse af humøret under menstruationen, hjælper enkle, men regelmæssige aktiviteter:

  1. Undgå fysisk og mental stress.
  2. Minimer stressende situationer..
  3. Mere gåtur i den friske luft.
  4. Giv op cigaretter og alkohol.
  5. Begræns røget kød og pickles.

Fysiske øvelser hjælper med at tackle svimmelhed - de hjælper med at stimulere syntese af endorfin. Hormonet forbedrer humøret, reducerer følsomheden over for smerter. Derfor er kvinder med en aktiv livsstil langt mindre tilbøjelige til at opleve PMS.

Diagnosticering

Diagnosen af ​​cykliske patologiske symptomer hjælper med at etablere diagnosen.

Det menes, at premenstruelt syndrom er normen, så kvinder sjældent går til lægen. Kun under betingelse af alvorlige forstyrrelser og betydelig ubehag under menstruation. Dette er ikke en helt korrekt tilgang, da selv mindre ændringer i tilstanden kan føre til betydelige krænkelser, og symptomerne er de første tegn.

Problemet med smertefuld menstruation, der bringer betydeligt ubehag, håndteres af en kvindelig læge. Følgende diagnostiske foranstaltninger tilbydes:

  • Blodprøve for kvindelige hormoner i forskellige stadier af cyklussen.
  • Ultralydundersøgelse af livmoderen, vedhæng.
  • I nogle tilfælde kan colposcopy være nødvendig, foretage diagnostisk curettage og andre forskningsmetoder.

I diagnoseprocessen afsløres hormonelle forstyrrelser, der kan være symptomer på forskellige sygdomme: polycystiske æggestokke, fibromatøse ændringer i livmoderen og andre.

Ofte er sådanne sygdomme årsagen til mulig infertilitet. Styrkelse af tegn på PM kan også forekomme under patologisk graviditet: tubal befrugtning, nedsat fastgørelse og implantation af æg, og så videre. Kræver et presserende besøg hos en gynækolog.