Vigtigste

Sklerose

Lister der skal huskes: hvordan vores hukommelse fungerer, og hvad der vil ændre den i fremtiden

Større hukommelsesundersøgelser i de senere år

Uden hukommelse ville en person ikke være en person. Men hvad er hukommelse? Fra et videnskabeligt synspunkt er dette information om verden, der er kodet til et sæt signaler, der ændrer forbindelserne mellem neuroner i hjernen. Hver gang vi husker detaljerne i en episode af "Den virkelige detektiv", en historisk begivenhed eller en matematisk formel, aktiveres en bestemt neuralkæde. Meget om hukommelsesmekanismen er imidlertid stadig ukendt. For eksempel kan forskere ikke med sikkerhed sige, om hukommelserne er fokuseret på specifikke neuroner eller distribueres over hele hjernen..

I dette materiale forsøgte vi at forstå de seneste undersøgelser af neurofysiologer og psykologer og forstå, hvordan de kan hjælpe i behandlingen af ​​Alzheimers sygdom, er det muligt at slette den "narkotiske" hukommelse, vil scenariet "Evig solskin i det spotløse sind" fungere i fremtiden, og hvad er der mere om gener og molekyler egern.

Hvordan er hukommelsen

Studerer hukommelse, forskere beskæftiger sig med ti milliarder neuroner og forbindelserne mellem dem. Alle hjernesystemer er vigtige for hukommelsen, men nøglemekanismen er en ændring i synapser - kontaktpunkterne mellem to neuroner. Tilstedeværelsen af ​​disse mikroskopiske slots forklarer det faktum, at processerne i en neuron aldrig smelter sammen med processerne i en anden.

Memorisering er en molekylær proces forbundet med syntesen af ​​et protein, der aktiverer neurale kæder. Arkitekturen for dette skema bestemmes af gener. Dannelsen af ​​et proteinmolekyle tager 48 timer, men mængden af ​​protein ændret som et resultat af memorisering på visse steder forbliver uændret..

Når vi har brug for at udtrække fra hukommelsen, for eksempel et telefonnummer, aktiveres det samme netværk af neuroner, der var involveret i memorering af det. Der er stadig en hypotese om, at dette skyldes en ændring i RNA, der syntetiserer et nyt protein. Hver nye bit information ændrer det, og de følgende bits afprøves på eksisterende proteiner - hvis tilpasningen er vellykket, husker vi de nødvendige oplysninger.

Proceshukommelse ikke tilsluttet
med hippocampus. Derfor kan du ikke glemme, hvordan man cykler.

Forskellige dele af hjernen er ansvarlige for forskellige typer hukommelse: for eksempel opbevarer parietal cortex færdighederne ved at spille musikinstrumenter, og hippocampus beskæftiger sig med dannelsen af ​​nye minder. Det var han, der blev slettet fra den mest mediepatienter i neurovidenskabshistorien - HM eller Henry Gustav Mollison. Efter operationen kunne han ikke modtage nye oplysninger og huskede kun sin barndom, men han gjorde et fremragende stykke arbejde med intellektuelle gåder. Mollison hjalp forskere med at forstå, at den proceduremæssige hukommelse ikke er relateret til hippocampus. Derfor kan du ikke glemme, hvordan man cykler. Henrys hjerne blev undervist til videnskab - i webversionen er den repræsenteret af et kort, hvorefter man kan studere differentieringen af ​​neuroner og det grundlæggende i forskellige hukommelsestyper.

Der er stadig mange ubesvarede spørgsmål i hukommelsesvidenskaben. For eksempel er mekanismerne til langtidsbevaring af minder ikke kendte. Den amerikanske videnskabsmand Andrew Cube gik aktivt ind for hypotesen om, at gliale hjerneceller er af største betydning i hukommelsesprocesser. I bogen Tankens kilde fokuserer han på astrocytter og siger, at 80% af synaptiske kontakter er omgivet af disse stjerneceller. Ifølge hans hypotese påvirker de væksten af ​​aksoner, som blev fundet meget i Einsteins hjerne. Det var dem, der sikrede det fremragende arbejde i hans hukommelse og store opdagelser. Denne idé blev senere tilbagevist i løbet af eksperimenter. Gliale væv blev dyrket i et kunstigt miljø, hvor fraværet af nogen aktivitet blev registreret. Dens rolle i hjernen er at isolere reaktionen mellem neuroner og forhindre forvrængning af information. En ting er helt sikkert: Efter at have opfattet information ændres vores hjerne, der er afhængig af det genetiske apparat, og forbliver aldrig den samme. Derfor råder filosofen Robert Dobelli for eksempel folk til at beskytte sig mod strømmen af ​​nyheder, der angriber korttidshukommelse, som aldrig går ind i langtidshukommelsen..

Hvordan forskere lærte at redigere minder?

En naturlig opdateringsmekanisme er indbygget i vores hjerne - hukommelsen til en begivenhed ændres afhængigt af den akkumulerede viden, erfaring og aktuelle ønsker. Hvis du er sulten nu og husker din tiårs fødselsdag, vil hukommelsen til feriekagen være mere markant end det indre eller venners ansigter.

Narkotisk hukommelse

Neurovidenskabsfolk ved Ellen Scripps Research Institute i Florida og University of North Carolina arbejder på at eliminere "stof" -hukommelsen på en farmakologisk måde, der kan hjælpe i kampen mod stofmisbrug. I løbet af undersøgelsen fik mus methamphetamin, som kombinerede lægemidlet med udsættelse for stimuli, der var atypiske i deres liv. Efter to dage (indtil en ny hukommelse var rettet) blev der introduceret et stof, der forårsagede ødelæggelse af actin. Dette protein spiller en rolle i hukommelseskonsolideringen. Som et resultat glemte musene den narkotiske oplevelse, fordi denne hukommelse blev dannet separat fra andre minder. Sletning af disse minder var mulig uden at provokere total retrograd hukommelsestap.

Slip af med negative oplevelser

"Hukommelsesmolekylet" PKMζ. Billede fra lysbillederne til foredraget af P.M. Balaban på Future Biotech Winter School of Science

Joseph Ledou fra New York University gennemførte eksperimenter med mindet om frygt hos rotter. Først trænet han intensivt dyrene til at forbinde en høj lyd med elektrisk stød, og derefter injicerede han et stof, der blokerer proteinsyntese i amygdalaen. Hukommelsen af ​​frygt var forsvundet. Resultaterne af dette eksperiment er sikkerhedskopieret af data om personer med amygdala-skader - de mangler også traumatiske minder..

Imidlertid forbliver proteinkinase M-zeta-molekylet det vigtigste molekyle i processen med at "slette" hukommelser og funktionen af ​​langtidshukommelsen. I følge undersøgelser fra Todd Sactor fra New York University Medical Center bestemmer det effektiviteten af ​​neuralkontakt og er meget vigtig for langtids memorering. På samme tid kan det blokeres ved at slette hukommelsen og derefter "genoplive" syntesen af ​​molekylet ved at lære. De fortsætter med at udfordre dens betydning eksperimentelt og fikserer fraværet af betydelige ændringer i hukommelsen, når den er låst. Saktor siger, at det hele handler om tilstedeværelsen af ​​kompenserende gener. Men for at slette den ønskede hukommelse er pålidelige nanomekanismer ved antistoflevering nødvendige..

Indførelsen af ​​falsk hukommelse

I en række eksperimenter udført af et team af videnskabsfolk fra Massachusetts Institute of Technology under ledelse af nobelprisvinderen Suzumi Tonegawa lykkedes det musene at "indpode" hukommelsen om en falsk begivenhed. Ved hjælp af genetiske modifikationer og implantation af optisk fiber i hjernen lykkedes det dem at gøre musen bange for en celle (ved at slå benene), samtidig genstarte sin hukommelse og fjerne smertefulde forbindelser med denne celle. Dette beviste hypotesen om, at hver hukommelse efterlader et spor i hjernen - et engram. ”Hvad der tidligere blev set i film som The Beginning og The Eternal Sunshine of the Spotless Mind er nu muligt,” sagde et medlem af Tonegawa-teamet. Og selvom eksperimentet er langt fra historien om sai-fay, giver det håb om udvikling af hjernechips til implementering af en række minder.

Hukommelsesprotese

Theodore Berger fra University of South California har arbejdet med implantatet af silikonehukommelse i hippocampus siden 90'erne. Hans enhed kan erstatte dele af en beskadiget hippocampus og endda forbedre evnen til en sund en. En lille chip med elektroder er implanteret i hippocampus og registrerer signaler, der repræsenterer kortvarige hukommelser; derefter sendes signalerne til en computer, hvor de matematisk omdannes til langtidshukommelser; og derefter sendt til et andet sæt elektroder, som stimulerer en anden del af hippocampus. Enheden skal kaste lys over, hvordan en persons minder er kodet i hjernen, og efter hvilket princip vi husker ”vores elskede bedstemors ansigt” og skelner det fra andre. Indtil videre er eksperimenter blevet udført med succes på rotter og aber, og inden for to år vil de begynde på mennesker. Berger siger selv, at han aldrig troede, at forskning ville gå så langt. Nu kan det hjælpe med at redde patienter med Alzheimers sygdom og andre hukommelsesforstyrrelser..

Vej fra kort sigt
til langtidshukommelse

Forskere kan stadig ikke fuldt ud forstå, hvordan langtidshukommelsen forbliver i livet, hvis de proteiner, der er involveret i dens dannelse, forsvinder inden for to dage. Et team af forskere fra Stowers Institute for Medical Research har bevist betydningen af ​​CPEB-oligomerer i denne proces. Disse molekyler er en version af tastaturgenvejen Ctrl + V i nervesystemet. De reproducerer konstant selv, og det er sandsynligvis derfor, vi kan udtrække oplysninger fra vores hukommelse om, hvad der var for længe siden.

Redigering af dårlige oplevelser

Indtil videre at slippe af med negative minder, er konsekvenserne af post-traumatisk stress og fobier det psykologiske privilegium. Men Harvard-professor Roger Pitman og psykiatri-professor ved McGill University Alain Brunet har travlt med at hjælpe psykologer, som Forbes-magasinet endda inkluderede dem i de ti mennesker, der kan ændre verdensbedømmelsen på én gang..

I løbet af eksperimenterne opdagede forskerne et lægemiddel til at eliminere årsagerne til svære minder og lærte også at skelne mellem ubehagelige og traumatiske minder for kun at fokusere på kampen mod det andet. Nøglen til at skelne mellem dem er skjult i den følelsesmæssige reaktion. Patienter, der deltager i eksperimentet, registrerede detaljeret deres traumatiske minder og læste deres notater igen, som de tidligere tog lægemidlet propranolol. Dette er en kur mod hypertension indeholdende noradrenalin, som er involveret i genereringen af ​​stærke følelser. Efter nogen tid begyndte den følelsesmæssige hukommelse hos patienter at ændre sig, og de ophørte med at forbinde traumatisk hukommelse med ubehag. At tage anaprilin inden for et par timer efter et traume reducerer også dramatisk chancerne for at udvikle et posttraumatisk syndrom. I dette tilfælde forbliver hukommelsen, men den vil ikke være patologisk smertefuld..

Hukommelse og retfærdighed

Psykolog Elizabeth Loftus udførte en række nysgerrige psykologiske eksperimenter for at "implantere" falske minder. Hun viste deltagere på Disneyland et fotografi fra en park, hvor en besøgende rystede hånd med Bugs Bunny. Flere deltagere huskede, at de gjorde det samme, selvom dette ikke er muligt, da Bugs Bunny er en Warner Bros-karakter.

Hendes team af psykologer interviewede ofrene den 11. september; et år senere blev eksperimentet gentaget, og 37% af de samme menneskers minder blev ændret. Nogle historier blev kortere med en klar linje med historiefortælling, andre var vokset med ikke-eksisterende detaljer. Faktum er, at når man husker oplevelsen, er det vigtigt at modtage en positiv feedback fra samtalepartneren. Denne kendsgerning fører ofte også til forkert identifikation af lovovertræderen. Da vores hukommelse er en syntese af eksperimenter og ikke gengivelse af en videosekvens, kan et vidne ikke være den vigtigste søjle for retfærdighed. Denne idé forsvares med succes af Innocence-projektet, der tilbyder at se, hvordan det amerikanske retssystem bevæger sig væk fra at stole på offerets hukommelse til andre mere pålidelige kilder - DNA-undersøgelser og andre metoder..

Hukommelse i en æra
mobilt internet

Hvis vi pludselig glemmer navnet på skuespilleren eller indholdet i bogen, ”google” vi filmkastene eller surfer på Wikipedia. Alt dette har en alvorlig indflydelse på vores hukommelse. Forskere fra University of Columbia gennemførte et eksperiment og viste, hvordan computere formåede at ændre memoriseringsprocessen. Forsøgspersonerne fik et sæt fakta, og halvdelen af ​​dem blev bedt om at klassificere oplysningerne i mapper på computeren, og anden halvdel fik at vide, at disse oplysninger derefter ville blive slettet. Da forsøgspersonerne blev bedt om at huske informationen, viste det sig, at den anden gruppe (dem, der forventede, at oplysninger skulle slettes) huskede meget mere information end den første gruppe, der simpelthen gemte informationen på en pc. Men den eksperimentelle gruppe fra den første gruppe, der holdt informationen, huskede nøjagtigt, hvor de gemte de modtagne oplysninger. Forskere har således bevist, at memoriseringsprocessen tilpasser sig nye teknologier. Folk begyndte at minimere tiden til at huske informationen i sig selv, hvilket gjorde en indsats på det sted, hvor den kan findes.

musik,
stemningsfulde

En velkendt sang bliver ofte lydsporet til optagelserne i minder, som vores hjerne begynder at miste. Den mediale præfrontale cortex er hjernen i iTunes - eksperimenter ved hjælp af magnetisk resonansstimulering og afspilning af Billboard Top 100-diagrammet har vist det. En række eksperimenter har vist, at musik hjælper med at behandle selvbiografisk amnesi og kan hjælpe patienter med Alzheimers sygdom.

Forbindelsen mellem overvægt og hukommelse

Chicago
Rush Medical Center

Leveren og en del af det limbiske system i hjernen - hippocampus - bruger det samme PPAR alfa-protein. Kun leveren - til forbrænding af fedt i maven og hippocampus - til processerne med opbevaring af information. Det er grunden til, at hukommelsesnedsættelse observeres 3,6 gange oftere hos overvægtige patienter, hvilket viser sig i undersøgelser af Chicago Rush Medical Center. Det er kendt, der forbedrer konsolideringen af ​​langtidshukommelser af koffein, men indtil videre har forskere ikke været i stand til at fastlægge den nødvendige dosis.

Typer af hukommelse

Hukommelse er ikke en. Der er forskellige typer af det, der er ansvarlige for visse ting og opbevares i forskellige dele af hjernen. Konventionelt kan det opdeles i 2 store grupper:

Kortvarig hukommelse

Dette er mængden af ​​information, der er gemt i en aktiv, let tilgængelig tilstand i en kort periode..

Et eksempel er et forsøg på at beholde svaret på et spørgsmål inden en test i dit hoved, hvis du holder op med at gentage det i mindst et par sekunder, glemmer du hvad du troede.

Sammenlignet med kort sigt er arbejdshukommelse et kognitivt system med begrænset kapacitet, hvilket er vigtigt for at retfærdiggøre og styre beslutningstagning og adfærd.

Langtidshukommelse

Det er opdelt i to typer:

  • Eksplicit (deklarativ) eller eksplicit.
  • Implicit (skjult) eller implicit.

eksplicit

Eksplicit (erklærende) hukommelse er, når du bevidst husker noget, for eksempel telefonnumre eller et personligt pasnummer. Det er opdelt i tre typer:

  • Semantisk - en påmindelse om generelle fakta.
  • Episodic - Erindring af personlige fakta.
  • Selvbiografisk - refererer til viden om begivenheder og personlig oplevelse fra en persons liv. Selvom den selvbiografiske hukommelse ligner episodisk, henviser den kun til individuelle begivenheder..

Implicit

Implicit hukommelse er et ubevidst arkiv, der kan påvirke tanker og adfærd, selvom begivenheden ikke huskes. Et eksempel er et besøg på et sted i barndommen, og når du vender tilbage som barn, husker du efter årtier et specifikt sted, hvor noget ligger. Det er opdelt i to typer:

  • Procedure - hjælper med at huske, hvordan man udfører handlinger eller færdigheder. Et eksempel på dette er hukommelsen om, hvordan man kører en bil eller knyter skolisser, selvom du ikke gør det i lang tid.
  • Følelsesmæssigt - dette er minder, der forårsager en stærk følelsesmæssig reaktion, kan have både deklarative og proceduremæssige processer..

De vigtigste dele af hjernen, der er involveret i hukommelsen

Frontallappen. Det er en vigtig koordinator for information, og derfor er det vigtigt i arbejdshukommelsen. Den frontale lob er også vigtig for at huske, hvad vi bliver nødt til at gøre i fremtiden. Hun vælger de rigtige minder og færdigheder til en bestemt lejlighed og koordinerer handlinger..

Temporal lob. Mest forbundet med minder. Da hippocampus er fødested, er den temporale flamme forbundet med selvbiografisk og genkendelseshukommelse.

Parietal lob. Hjælper med at rette opmærksomheden mod opgaven og understøtter også verbal korttidshukommelse. [R]

Andre dele af hjernen, der også er involveret i memorering

Hypocampus (plads og genkendelse). Hypocampus er normalt den første del af hjernen, der er beskadiget i Alzheimers sygdom. Det spiller også en stor rolle i overførslen af ​​kort- og langtidshukommelse. [R, R]

Amygdalaen. Deltager i overførslen af ​​minder til langtidshukommelser af følelsesmæssigt spændende begivenheder.

Cerebellum. Spiller en rolle i koordinering af bevægelser og udførelse af hverdagslige aktiviteter.

Prefrontal cortex. Ansvarlig for behandling og opbevaring af information.

Striatum. Vigtigt for at udtrække proceduremindringer.

Om hvilke nootropics forbedrer hukommelsen kan læses i denne artikel >>>

Hjerne og hukommelse

Tilpas font
    Størrelse stil
  • Læsningstilstand

Hjernen er det centrale nervesystems hovedorgan, ved hjælp af hvilken den kontrollerer alle personers frivillige og ufrivillige aktiviteter såvel som hans grundlæggende fysiske og kognitive funktioner: bevægelse, tale, tænkning, opfattelse, følelser og hukommelse. Hjernen består af milliarder af hjerneceller kaldet neuroner.

De gemmer beskeder sendt af sanserne. Neuroner hænger sammen og kommunikerer med hinanden gennem elektriske impulser. Der er cirka ti millioner forbindelser i hjernen, der forener alle neuroner..

Rygmarven er en søjle i hjernevæv, der løber i midten af ​​rygsøjlen - dette er den vigtigste måde, hvorpå meddelelser kommer fra kroppen eller til kroppen.

De fleste moderne videnskabsmænd skelner mellem tre hoveddele i hjernen: medulla oblongata, lillehjernen og lillehjernen. Medullaen placeret mellem rygmarven og hjernen er ansvarlig for transmission af impulser fra rygmarven til den store. Derudover regulerer det aktiviteten i hjerte og blodkar, åndedrætsorganer og fordøjelsesorganer. Funktionerne i lillehjernen inkluderer opretholdelse af balance og koordination af bevægelser.

Den store hjerne, den mest komplekse del af kroppen af ​​pattedyr, og især mennesker, er ansvarlig for alle de højere funktioner og udførelsen af ​​de vigtigste opgaver relateret til både frivillige bevidste handlinger og automatiske, startende fra at fungere i det ydre miljø og slutte med kognitive eller kognitive processer. Den store hjerne gør enhver muskelkontrakt såvel som tanker.

Hjernen er opdelt i to næsten symmetriske dele, kaldet halvkuglerne (højre og venstre). De udfører bevidst intellektuel aktivitet.

Hukommelse såvel som tale og kreativ aktivitet er nogle af de vigtigste og mest komplekse funktioner i den menneskelige hjerne. Deres henrettelse finder sted i hoveddelen af ​​hjernen - den store hjerne.

Forskellige dele af hjernen er involveret i hukommelsesprocessen, men nylige undersøgelser har dog bemærket, at for eksempel er hukommelser ikke lagret i en eller flere af dem, men spredt gennem et system af neurale forbindelser. I kapitlet ”Hvor bor erindringerne” vil vi undersøge dette spørgsmål mere detaljeret.

Hukommelse er en af ​​de vigtigste funktioner i hjernen. Uden hukommelse, desværre, kunne vi hverken lære noget eller bruge vores erfaring.

Det limbiske system i hjernen spiller en nøglerolle i hukommelsesprocessen. Det er placeret på den indre overflade af de temporale lobes. Hypothalamus findes også her - en vigtig struktur til hukommelseskonsolidering. Størrelsen på dette område er med babyens tommel.

Hukommelse er hjernens vigtigste funktion

Akademiker Mikhail Piradov

Akademikeren Mikhail Piradov, direktør for det videnskabelige center for neurologi ved det russiske videnskabsakademi, besvarer spørgsmål fra redaktionen. Samtalen ledes af Natalia Leskova.

- Mikhail Alexandrovich, vi klager tilfældigvis over hukommelsen. Men få mennesker tror, ​​at glemsomhed og distraktion kan være tegn på alvorlige helbredsproblemer, demens... Hvordan man ikke går glip af de første symptomer?

- Demens er en forstyrrelse af kognitiv funktion. Selve ordet "demens" kommer fra den latinske "sindssyge" og er kendetegnet ved tabet i en eller anden grad af tidligere erhvervet viden og færdigheder samt vanskeligheder eller manglende evne til at tilegne sig ny.

Først og fremmest er der en krænkelse af korttidshukommelsen: mødedatoer, planer er glemt, løfter holdes ikke, situationer opstår, når de lægger noget og glemte hvor. Hvis sådanne fænomener er systemiske, er det nødvendigt at slå alarmen. Hukommelse er en af ​​de vigtigste, hvis ikke hovedfunktionerne i hjernen. Hvis det er markant forringet, er personen syg. Derudover kan de første tegn på demens omfatte hovedpine, søvnforstyrrelser, følelsesmæssig labilitet, affektive forstyrrelser i form af depressive oplevelser, forværring af personlighedstræk.

Demens er kendetegnet ved en krænkelse af abstrakt tænkning, orientering i sted og tid, manglende evne til at lave reelle planer for andre, vanskeligheder med at genkende venner og familie, hjælpeløshed i at udføre en række enkle handlinger - børstning af dine tænder, klædning osv. Alt dette fører til social dårlig tilpasning.

- Hvorfor udvikler demens??

- Der er mange grunde. Demens er ikke en medfødt, men altid erhvervet tilstand, som er opløsning af funktioner som hukommelse, tænkning, forståelse, tale, tælling, analyse af begivenheder og en række andre. Oftest udvikler demens efter 60 år og er støt progressivt. Der er flere typer demens: kortikale, subkortikale, blandede og multifokale. Det er den første form for demens, der især inkluderer Alzheimers sygdom. Alzheimers sygdom tegner sig for op til 65-70% af alle demens, vaskulær demens, den næst mest almindelige, tegner sig for ca. 10-12%. Derudover kan andre sygdomme ledsages af demens - for eksempel alkoholisk encephalopati, Parkinsons sygdom, intrakraniale volumenprocesser. Men dette er langt mindre almindeligt end de to første stater.

På grund af den stigende levealder i verdens befolkning, især i udviklede lande, vokser antallet af mennesker med store typer demens konstant. Ifølge WHO var der i 2015 mere end 46 millioner mennesker med demens over hele verden. I 2017 steg antallet til 50 millioner. Cirka 8 millioner nye tilfælde rapporteres hvert år, som hver bliver en tung byrde for familien og sundhedssystemet. Dette tal forventes at stige til 131 millioner inden 2050..

- Er det sandt, at demens "bliver yngre"?

”Vi kan ikke sige det.” Der er ingen sådan statistik. Epidemiologien for en hvilken som helst sygdom kræver store organisatoriske og økonomiske ressourcer, så det er ikke nødvendigt at tale om nøjagtige tal. Selv i De Forenede Stater, hvor epidemiologien er meget velegnet - næsten hele verden henviser til deres oplevelse på dette område - er sådanne tal meget omtrentlige.

- Og dine personlige observationer?

”Jeg kan ikke sige, at demens bliver yngre.” Ja, der er ældre demensfolk, der lider af alkoholisme eller har lidt alvorlige sygdomme med hjerneskade. Men sammenlignet med de to hovedtyper af demens, er antallet af dem lille. Nu forstår mange mennesker allerede, at arteriel hypertension er en direkte vej til hjerteanfald og slagtilfælde, til andre sygdomme i hjernen, herunder vaskulær demens. Folk ved hvad aspirin er, og hvorfor det ordineres til forebyggelse af hjernens vaskulære patologi, især efter 45 år. Det er også kendt, at med atrieflimmer er det nødvendigt at tage antikoagulantia - lægemidler, der også bidrager til at forbedre de flydende egenskaber ved blod. Vi ser, at i løbet af de sidste ti år er flere og flere mennesker blevet omkring os meget ældre end 80 år gamle, som er ganske passende, fører en aktiv livsstil, spiller sport, rejser. Denne proces vil jeg helt sikkert fortsætte. Forbedring af den offentlige bevidsthed, medicinsk behandling, farmakologi, fremme af en sund livsstil - alt dette vil føre til det faktum, at den aktive alder af mennesker stiger hele tiden.

Hukommelsen skal trænes fra en ung alder. Det er længe blevet bemærket, at skuespillere ofte fortsætter med at arbejde aktivt indtil deres ærverdige år. Det samme kan siges om forskere. Hvad forklarer disse kendsgerninger? Aktiv hukommelsestræning. Jo mere en person træner sin hukommelse, desto mere intensivt fungerer hans neuroner, og da hjernen dominerer alle vores andre organer, hjælper dette sandsynligvis mennesker, der husker store tekster til at læse, forberede foredrag og aktivt tænke, leve længe og opretholde en god fysisk og mental form. Derfor er anbefalinger om at lære fremmedsprog, digte, telefonnumre, selvom alle er optaget på din smartphone, ekstremt relevante.

- Hvem er i fare for demens?

- Oprindelsen af ​​vaskulær demens er ikke fuldt ud kendt. Vi kan sige det samme om hypertension og åreforkalkning, der ofte fører til denne patologi. Som før er de sidste to tilstande de vigtigste dødsårsager i verden, primært i udviklede lande, mens andre er infektionssygdomme stadig i første omgang. Desuden er foranstaltninger til forebyggelse af åreforkalkning og hypertension velkendte. I forhold til åreforkalkning er dette statiner, som, selv om de virker i en vis grad på leveren, reducerer dannelsen af ​​atherosklerotiske plaques væsentligt, som indsnævrer blodkar. Hvad angår arteriel hypertension er der et stort antal medicin, der normaliserer blodtrykket. Nu har næsten hvert hus tonometre, og problemet er et - ønsket om eller uvillighed fra en person til at tage sig af deres helbred. Selvfølgelig er en sund livsstil også vigtig, en behagelig situation i familien og på arbejdspladsen, sport, en positiv holdning.

Alzheimers sygdom påvirker ifølge statistikker hver tredje person over 85 år. Der er mange teorier om dens oprindelse, men indtil slutningen er årsagerne til denne patologi ikke klare. Og trods den regelmæssige fremkomst af nye hypoteser og opdagelser på dette område er der endnu ingen gennembrud, da der ikke er effektive metoder til forebyggelse og behandling af denne tilstand..

- Hvad er de forebyggende foranstaltninger mod demens ud over hukommelsestræning??

- Sammen med hukommelsestræning er fysiske øvelser nyttige, fordi de forbedrer blodtilførslen til hjernen og hjælper med at holde vores neuroner i funktionsdygtig tilstand. Der er selvfølgelig stimulanter, der virkelig øger visse hjernefunktioner i et stykke tid. I nogle tilfælde anbefales det at tage folsyre. Hvis du ikke berører farmakologi, er der enkle, men meget effektive metoder. Prøv f.eks. At gøre alt med din venstre hånd, hvis du er højrehåndet, og vice versa. Dette er en kraftig hjernetrækning. Jeg har en gammel dame, jeg kender, der på baggrund af en faldende hukommelse begyndte at omskrive Pushkins digte med sin venstre hånd. Hun opnåede ikke kun absolut kalligrafisk håndskrift, men også overvinde glemsomhed.

Du kan prøve at gå rundt i huset med lukkede øjne eller bind for øjnene. Du kan prøve at navigere i mørke uden at tænde et lys. Vision er vores vigtigste sanseorgan, ved hjælp af hvilket vi opfatter 90% af information fra verden omkring os, og ved midlertidigt at fratage os en sådan mulighed, bidrager vi til forværring af andre sanseorganer og derved hjælper hjernen med at arbejde. Det påvirker også hukommelsen og andre vigtige hjernefunktioner..

Østlige praksis er kendt, når de mest avancerede yogier sidder i uger i huler, hvor lys ikke trænger igennem, næsten uden vand og mad og mediterer. Jeg tror, ​​at vores kristne til en vis grad gentog denne åndelige oplevelse. En sådan selvberøvelse af mad af fysisk og sollys forværrer ekstremt kroppens evner - især hjernen. Det bemærkes, at sådanne mennesker, efter bogstaveligt talt ”ind i lyset”, tænker meget mere tydeligt og demonstrerer evner, der er helt fantastiske for almindelige mennesker. Jeg opfordrer ikke til at gentage deres oplevelse. Vi taler om det faktum, at den menneskelige hjerne evner er kolossale, og vi bruger dem langt fra fuldt ud.

- Er der medicinske teknologier, der forbedrer hukommelsen??

- I vores nylige studier, hvor vi bruger transkranial magnetisk navigation, lykkedes det os at øge frivilliges hukommelseskapacitet med ca. 20%. Jeg tror, ​​disse muligheder kan forbedres yderligere. Nu er der en aktiv søgning i denne retning. Disse undersøgelser er nyttige for sunde mennesker, der ønsker at forbedre hukommelsen, såvel som for patienter, der har haft et slagtilfælde og andre hjernesygdomme. Den videnskabelige og teknologiske revolution ændrer verden for vores øjne. Hvis tidligere en person, der fik et alvorligt slagtilfælde, ikke længere kunne håbe på en betydelig forbedring af motoriske evner i sit senere liv, nu ved hjælp af moderne robot, edb-enheder, er en betydelig gendannelse af bevægelser mulig ikke kun i det første år, men også inden for to til tre år. Hvis tidligere, kan tale forbedres i løbet af de første tre år efter det samme slagtilfælde, nu er dens yderligere opsving mulig. Der har vist sig en masse teknologier, der stærkt motiverer patienten til at fortsætte komplekse og langvarige træning og give et håndgribeligt resultat. Vores center er konstant engageret i dette. Metoder som virtual reality samles, som hjælper syge mennesker med at tilpasse sig, socialisere hurtigere, magnetisk navigationsstimulering, elektrisk stimulering af visse områder i hjernen, og det giver også en stor effekt. Vi udførte en række undersøgelser for første gang i verden, især hos patienter med slagtilfælde med multippel sklerose for at gendanne motorisk funktion og reducere spastisitet og opnåede gode resultater.

- Er dine metoder til forbedring af hukommelsen farlige??

- Det farligste ved hjernestimulering er udviklingen af ​​epipriceps. Derfor, før starten af ​​en sådan stimulering, får en person en elektroencefalografi med provokerende prøver - hyperventilation, fotostimulering. Hvis alt er godt, går en person til denne form for procedure..

Indtil videre kan vi ikke sige, hvor meget denne eller den effekt kan rettes, vil der være tilstrækkelig stimuleringsforløb til at holde denne evne til at øge hukommelsen. Ved hjælp af stimulering kan du ikke kun aktivere, men også undertrykke en bestemt del af hjernen. Dette er også vigtigt, fordi vi håndterer strukturelle forstyrrelser i nervesystemet. Centret gennemførte omkring tre tusind sådanne procedurer med deltagelse af cirka et og et halvt tusinde patienter og frivillige, og vi ser tydeligt effekten af ​​denne teknologi. Men der er stadig meget, der skal gøres..

Statiner er en stor klasse af medicin, der sænker kolesterolniveauer i blodet meget effektivt. De hæmmer aktiviteten af ​​et enzym, der er involveret i kolesterolsyntese; som et resultat udskiller leveren mindre af sit kolesterol i blodet og begynder samtidig at tage lipoproteiner med lav densitet fra blodet, hvilket øger risikoen for aterosklerotiske plaques i blodkarene. Arbejder mod åreforkalkning forbedrer statiner blodgennemstrømningen i væv, hvilket får hjertet, hjernen og andre organer til at føle sig bedre. Statiner er imidlertid ikke kun kendt for deres effektive kamp mod højt kolesteroltal i blodet, men også for bivirkninger af varierende sværhedsgrad. Når du tager statiner, kan hovedet, leddene og musklerne skade; muskelsmerter indikerer undertiden påbegyndelsen af ​​rabdomyolyse, det vil sige ødelæggelse af muskelceller. Selv når du tager statiner, kan fordøjelsesproblemer opstå; nogle patienter klager over en generel smertefuld tilstand. Lever og bugspytkirtel kan også lide af statiner. Endelig er en af ​​de mest alvorlige bivirkninger, der nævnes i forbindelse med statiner, en forhøjet blodsukker og en øget risiko for diabetes. Imidlertid er forbindelsen mellem statiner og diabetes hidtil ikke entydigt bekræftet, og mange eksperter siger, at de kardiovaskulære fordele ved statiner opvejer de ikke særlig klare diabetesrisici. Generelt bekræftes ikke alle statinbivirkninger pålideligt af medicinsk statistik. I betragtning af at statins følsomhed kan variere hos forskellige mennesker skal statinbehandlingen dog kun finde sted under tilsyn af en læge, der kan vurdere, om højt kolesteroltal kræver statinlægemidler.

Aspirin hæmmer blodpladeaktivitet og reducerer derved sandsynligheden for blodpropper i blodkar. Derfor omtales det ofte som profylaktisk mod hjerte-kar-sygdomme. Medicinske statistiske undersøgelser på en gang indikerede, at aspirin er velegnet som en kardiovaskulær profylakse. I de senere år har der imidlertid været værker, der hævder, at den forebyggende effektivitet af aspirin er overdrevet, og fordelene ved det ikke altid opvejer skaden fra dens egne bivirkninger. Problemet er, at indre blødninger kan forekomme på grund af aspirin. Forfatterne af et af værkerne, der blev offentliggjort for to år siden i New England Journal of Medicine, fandt, at der i hver tusinde diabetespatienter, der tager aspirin til forebyggelse, er elleve mennesker, der har hjulpet aspirin med at undgå slagtilfælde, mikrostrokes, hjerteanfald osv. D., - men blandt de samme tusinde diabetikere vil der være ni mennesker, der enten rejste til hospitalet på grund af indre blødninger eller endda døde på grund af det. Et andet arbejde, der også blev offentliggjort for to år siden i tidsskriftet Lancet, siger, at profylaktisk aspirin overhovedet ikke mindskede sandsynligheden for hjerte- og vaskulære problemer hos mere end 12.500 mennesker med højt kolesteroltal og højt blodtryk, skønt de blev overvåget fem år. Generelt koges anbefalinger til profylaktisk brug af stoffer med aspirin til det faktum, at de kun skulle tages af dem, der allerede havde hjerteproblemer, eller som er ved at ske. Og naturligvis skal sådanne lægemidler ordineres af en læge, der skal tage hensyn til, hvordan maven og tarmen reagerer på sådan profylakse - det er dem, der lider af aspirin i første omgang. For raske mennesker kan der kun være et problem med profylaktisk anvendelse af aspirin uden nogen fordel.

Det samme gælder antikoagulantia - lægemidler, der undertrykker blodkoagulationssystemet og derved reducerer sandsynligheden for blodpropper; amatør modtagelse af antikoagulantia kan føre til hjerneblødning, hvilket kan resultere i lammelse, koma og død.

Intrakraniale volumetriske processer kaldes alt, hvad der påvirker de volumetriske forhold mellem dele af hjernen - tumorer, blødninger, purulente betændelser, ophobning af parasitter.

Transkranial magnetisk stimulering og transkraniel elektrisk stimulering er påvirkningen på hjernen med et magnetfelt eller svag elektrisk strøm uden kirurgisk indgreb gennem hudens hud og knogler. Et magnetfelt eller elektriske udladninger er rettet mod visse sektioner af cortex og subkortikale strukturer, så den neurale aktivitet i dem bliver stærkere eller tværtimod svækkes. Transkraniel stimulering kan påvirke følelser, hukommelse, assosiativ tænkning og andre hjernefunktioner..

Hvad er hukommelse (menneskelig hjerne)?

Hukommelse er muligheden for at kode, gemme, gemme og derefter gengive (huske) information og tidligere oplevelse.

Generelt kan det ses som at bruge tidligere erfaringer til at påvirke den aktuelle adfærd..

Hukommelse forstås ofte som et informationsbehandlingssystem med eksplicit (eksplicit hukommelse) og implicit (implicit hukommelse) funktion, der består af en berøringsprocessor, kortvarig (eller arbejds) hukommelse og langtidshukommelse.

Hukommelse er summen af ​​det, vi husker og giver os muligheden for at lære og tilpasse os tidligere erfaringer, samt opbygge relationer.

Dette er evnen til at huske tidligere erfaringer såvel som evnen eller processen til at huske tidligere lærte fakta, oplevelser, indtryk, færdigheder og vaner.

Dette er et arkiv over ting, der er erhvervet og konserveret som et resultat af vores aktivitet eller erfaring, hvilket fremgår af en ændring i struktur eller opførsel, eller hukommelse og anerkendelse.

På et mere fysiologisk eller neurologisk niveau er hukommelse i det væsentlige en samling af kodede neurale forbindelser i hjernen. Dette er en rekonstruktion eller rekonstruktion af en tidligere oplevelse ved synkront at spænde neuronerne, der var involveret i det indledende eksperiment..

Som vi vil se, kan det på grund af den måde, hukommelsen er kodet på, være bedre at betragte det som en slags collage eller mosaik snarere end på traditionel måde som en samling af poster eller billeder eller videoklip, der er gemt som diskrete heltal.

Vores minder er ikke gemt i hjernen, ligesom bøger på bibliotekshylder, men faktisk er rekonstruktioner på farten fra elementer spredt i forskellige områder af vores hjerne.

I 1960'erne blev der fremført en hypotese om, at alle celler i den menneskelige krop er i stand til at gemme minder, og ikke kun hjernen, en idé kendt som cellehukommelse eller muskelhukommelse.

Denne hypotese var baseret på undersøgelser af hukommelsesoverførsel af kannibal fladorm og på uofficielle organtransplantationsdata, hvor modtageren blev rapporteret at have udviklet nye vaner eller erindringer, men sådanne teorier betragtes i øjeblikket som pseudovidenskabelige og er ikke inkluderet i peer-reviewede videnskabelige tidsskrifter..

Hukommelse er forbundet med processen med at tilegne sig viden om verden og ændre vores efterfølgende adfærd, men adskiller sig fra at lære. Under træning ændrer neuroner, der er strømforsynet i fælles for at få en bestemt oplevelse, så de har tendens til at genskabe energi igen.

For eksempel lærer vi et nyt sprog, men taler det derefter ved hjælp af vores hukommelse til at udtrække lærte ord. Hukommelse afhænger således af læring, fordi det giver os mulighed for at gemme og hente lærte oplysninger..

Men læring afhænger også til en vis grad af hukommelse, fordi den viden, der er gemt i vores hukommelse, giver de rammer, hvorpå ny viden er forbundet med tilknytning og inferens..

En persons evne til at henvise til fortidens minder for at forestille sig fremtiden og planlægge yderligere handlinger er en ekstremt gunstig egenskab i vores overlevelse og udvikling som en art.

Det antages, at stresshormoner, såsom cortisol, der udskilles af kroppen under stress (f.eks. Søvnforstyrrelser, generel stress og træthed forårsaget af lange flyvninger) forårsager nedsat hukommelse og andre mentale evner..

Siden udviklingen af ​​computeren i 1940'erne er hukommelsen også blevet brugt til at beskrive en computers evner til at gemme information, der skal tilbagekaldes, såvel som de fysiske komponenter i den computer, hvor sådanne oplysninger er gemt.

På trods af det faktum, at der er visse paralleller mellem computerhukommelse og menneskelig hukommelse, er der også nogle grundlæggende og grundlæggende forskelle, især fordi den menneskelige hjerne er organiseret i form af et distribueret netværk, hvor hver hjernecelle skaber tusinder af forbindelser, og ikke i form adresserbar samling af diskrete filer.

Det sociologiske begreb om kollektiv hukommelse spiller en væsentlig rolle i oprettelsen af ​​menneskelige samfund. Hver social gruppe foreviger sig selv gennem den viden, som den går fra generation til generation, enten gennem mundtlig tradition eller gennem skrivning.

Opfindelsen af ​​at skrive for første gang gav en person muligheden for at føre nøjagtige poster over sin viden uden for hans hjerne. Skrivning, audiovisuelle medier og computeroptagelser kan betragtes som en slags ekstern hukommelse for en person.

⚠ [Alt materiale er kun til vejledning. Ansvarsfraskrivelse krok8.com]

Hippocampus og amygdala i hjernen regulerer hukommelsen

Forskere har bevist, at hoveddelen af ​​hjernen, der er ansvarlig for hukommelse, er hippocampus og amygdala. Selvom hvad der er den menneskelige hjerne, formulerer forskere kun.

Betydningen af ​​hippocampus og amygdala

Det er disse organer, der regulerer memoriseringsprocessen ved at forbinde 86 milliarder nerveceller gennem neurale forbindelser - det er, hvor meget en person har. Disse celler i hjernen er placeret i hele hjernebarken: i den temporale lob, lillehjernen, det limbiske system og individuelle dele af cortex. De spiller en uundværlig rolle i dannelsen af ​​hukommelse, herunder arbejde, dvs. en, der giver os mulighed for at udføre handlingerne i det aktuelle øjeblik og koncentrere os om de opgaver, vi står direkte overfor.

Kun du ville tage et æble, da du hørte en telefon ringe i det næste rum. Du forlod køkkenet, gik ind i stuen og tog telefonen. Det er arbejdshukommelsen, der er gemt i hippocampus, der giver mulighed for kortvarig opbevaring af information (især planen om at spise et æble) i løbet af en fem-minutters samtale med en ven.

Når du lægger på, vil du huske, at du skulle spise et æble, og en kortvarig ophobning af information giver dig mulighed for at vende tilbage til denne opgave.

Det meste af denne form for midlertidigt indhold af arbejdshukommelse slettes inden for et par dage..

Lad os sige, på telefonen blev du informeret om, at en af ​​dine nærmeste venner døde som følge af en tragisk hændelse. Når det første chok er gået, vil du føle, at du stadig har brug for at spise noget. Så vender du tilbage til køkkenet og tvinger dig selv til at spise et æble. Du kan sikkert satse på, at i mange år efter det, måske endda indtil slutningen af ​​dit liv, når du ser på et æble, vil du huske din ven.

Hvad der skete i hovedet?

I nærheden af ​​hippocampus er amygdala eller amygdala.

Denne struktur er direkte relateret til følelser. Da du hørte den tragiske nyhed om din ven, var amygdala-komplekset meget begejstret og gav hippocampus, hvad der i det væsentlige er et "kick in the ass", i form af en elektrisk puls og en injektion af et kemikalie (neurotransmitter).

Mandleren sagde til hippocampus: "Dette skal sendes til permanent opbevaring!" Resultatet var en begivenhed præget af følelser, der blev sendt til langtidsopbevaring, omtrent det samme som på din kommando, oplysningerne gemmes på computerens harddisk.

Det faktum, at en enkelt begivenhed, farvet af følelser, er lettere at finde i langtidshukommelsen og huskes selv årtier senere, er resultatet af det fælles arbejde i den del af hjernen, der er ansvarlig for hukommelsen - hippocampus og amygdala. Naturligvis er andre organer i hjernen også ansvarlige for lagring af information, men det er disse, der regulerer bevarelsen af ​​"data".

Berøvet følelsesmæssig farvelægning “kold” oplevelse, må vi ofte gentage mange gange, før den gemmes i hukommelsen. Og selv efter dette vil det ikke nødvendigvis vare længe nok. Ofte observeret er det vandrende sinds fænomen..

De fleste af os har brug for at bruge det nye telefonnummer mange gange, før vi kan ringe til det fra hukommelsen.
Og hvis vi holder op med at bruge det regelmæssigt, allerede et par måneder senere kan vi normalt ikke få det ud af lageret.

Du kan træne din hukommelse

Den del af hjernen, der er ansvarlig for hukommelse, skal trænes for at slippe af med hukommelsesproblemer.

At bekymre sig om mental tilbagegang er et voksende problem blandt ældre.

  • I 2025 fordobles det samlede antal ældre over 60 år
  • cirka to tredjedele af mennesker over 50 klager over hukommelsesproblemer
  • aldrende mennesker frygter hukommelsestab mere end kræft, hjertesygdom og død.

Ideen om, at hjernen konstant kan transformere og reformere sig selv, har revolutioneret den måde, forskere tænker på..

Forskere hævder, at du kan træne den del af hjernen, der er ansvarlig for hukommelse. Når du bruger din hjerne hver dag i sådanne aktiviteter, der giver en masse intelligens, vokser hjernens ressource, en personlig forsikringspolice for at beskytte den. En person har brug for en hjerne, der er i stand til at tænke, huske og udføre dens funktioner maksimalt. Ved at holde ham "i form" beskytter du dig mod aldersrelateret hukommelsestab, Alzheimers sygdom og andre problemer, der truer ham.
Der er betydelige ting, du kan gøre for at bevare din mentale aktivitet..
Da hjernen er skiftelig og plastisk, er tabet af dets celler ikke noget katastrofalt og uundgåeligt: ​​hjernen i en alder af 50, 60, 70 og 80 er i stand til at skabe og vedligeholde nye celler, hvis du skaber passende betingelser for det.

Tab af forbindelser mellem hjerneceller er fuldstændig reversibel: regelmæssig træning hjælper med at skabe nye, aktive og beskyttende forbindelser, der skaber en ressource.
I betragtning af de seneste videnskabelige gennembrud inden for viden om ældning af hjerner synes det passende at forudsige et fald og muligvis for det meste eliminere de sædvanlige hukommelsestab i forbindelse med alder.
Og endnu vigtigere: de dystre realiteter af truslen om at "afbryde" den del af hjernen, der er ansvarlig for hukommelse eller den såkaldte Alzheimers sygdom i de næste par årtier, kan i vid udstrækning forhindres ved brug af disse nye opdagelser, kombineret med de nyligt opståede biomedicinske strategier af en forebyggende og terapeutisk karakter.
Foretag nogle ændringer i dit liv, der hjælper med at bevare sund hjernehelse, herunder hukommelse.

Hvor mange gigabyte i hjernen?

Amerikanske psykologer har beregnet, at den menneskelige hjerne kræver ikke mere end 1,56 megabyte hukommelse for at huske engelsk. Disse oplysninger kan passe på en almindelig tre tommer diskette.

Har forskere nogen information om størrelsen på al menneskelig hukommelse, hvis vi vurderer det i de informationsenheder, vi er vant til?

”Den menneskelige hjerne består af 86 milliarder neuroner, som hver har op til 10.000 forbindelser (eller synapser) med andre celler. For at beregne alle de forbindelser, der findes i vores hjerne, vil det tage 4 milliarder år med de nuværende kapaciteter, ”siger akademiker, doktor i medicinske videnskaber, Mikhail Piradov.

For at tegne en analogi mellem hjernen og harddisken til computerenheder, prøvede ansatte ved Salk University (USA). De byggede en komplet computermodel af et rottehjernefragment. Iagttagelse af synapserarbejdet forsøgte neurofysiologer at bestemme kapaciteten til en neuron, som det var nødvendigt at beregne det typiske antal nerveender på hver nervecelle.

Det viste sig, at der i alt er 26 typer nerveender, men nogle af dem sender kopier af det samme signal. Forfatterne af undersøgelsen beregnet, at hver neuron kan gemme ca. 4,7 bits information. Baseret på dette kom de til den konklusion, at den menneskelige hukommelse er i stand til at indeholde ca. en quadrillion byte. Hvilket svarer til næsten 1 million gigabyte (eller 1 petabyte). Til sammenligning: Google behandler ca. 24 petabytes dagligt.

Forskere bemærker, at ved hjælp af en så stor mængde data bruger den menneskelige hjerne kun 20 watt energi. Dette gør det til den mest effektive computerenhed på kloden..

”Vi bruger hjernen 100%”: Russisk neurovidenskabsmand - om hukommelsesarbejdet og uddannelsen af ​​genier

- Hvordan er hukommelsen arrangeret, og er det muligt at styre den på en eller anden måde ved hjælp af teknologi?

- Hukommelsen kodes af særlige grupper af hjerneceller - neuroner. Neuroner i disse grupper arbejder sammen, husker forskellige fakta, danner forskellige minder. Ved hjælp af transgen teknologi kan neuroner mærkes og kunstigt påvirkes. Vi inkorporerer lysfølsomme proteiner fra alger eller bakterier i DNA fra laboratoriemus for at kontrollere aktiviteten af ​​visse neurale grupper.

For eksempel, når en gnaver er bange for noget, mærker vi dens celler, som er aktive i at knytte miljøet til ubehagelige fornemmelser. Yderligere, på et sted, der er sikkert for dyret, handler vi på neuronerne ved hjælp af lys, provokerer kunstigt minder fra den tidligere situation og observerer en reaktion af frygt.

  • Forskellige former for hukommelse kan udforskes i mus.
  • Reuters

Vi ser bogstaveligt talt ind i hjernen på vores mus. Når en bestemt neuron bliver aktiv, lyser den lysere, dette sker ved hjælp af specielle sensoriske fluorescerende (lysende) proteiner. Ved hjælp af et mikroskop ser vi hvad der sker med hjerneceller, vi ser efter mønstre - hvor cellerne er placeret, hvordan de forholder sig til hinanden. Hvis vi har lært et dyr noget, så ser vi på neuronernes aktivitet, når vi "beder" et dyr om at tænke over det på en dag eller om en måned (hvilket allerede er en lang tid for en mus). Hvis musen glemmer noget, ser vi, at for eksempel andre "ekstra" neuroner kan forbinde.

- Hvad er udsigterne til dette i menneskelig forskning?

- Vi kan udforske forskellige former for hukommelse. For eksempel traumatisk hukommelse, når en person kan udvikle post-traumatisk stresslidelse som et resultat af for eksempel deltagelse i fjendtligheder eller en form for nødsituation. Hos mus kan traumatisk hukommelse også modelleres. Vi studerer dens struktur og ser efter en måde at selektivt slette uden at påvirke andre minder. I fremtiden kan dette bruges til behandling af posttraumatisk stresslidelse hos mennesker. Dette er kun et eksempel..

- Og hvordan sker denne proces, hvordan kan jeg slette hukommelsen?

- Ekstra information slettes konstant i hjernen. Hvis jeg spørger dig, hvad du spiste for tre uger siden til morgenmad på lørdag, vil du sandsynligvis ikke være i stand til at svare med det samme, fordi disse oplysninger ikke er meget vigtige for dig. Vi husker og glemmer konstant noget - dette er fysiologisk normale processer. Du kan også ødelægge hukommelsesdannende neurale netværk kunstigt ved hjælp af lette eller farmakologiske midler. Netværket vil ikke være komplet, hukommelsen slettes fuldstændigt eller gengives ikke.

  • Olga Ivashkina leder laboratoriet for neurovidenskab ved Kurchatov-instituttet
  • © SIC "Kurchatov Institute"

- Er det tværtimod muligt at øge mængden af ​​hukommelse?

- På musemodellen kan vi opdatere nogle specifikke minder, der er glemt. Men for at ændre mængden af ​​hukommelse, øg den markant, skal du tilslutte et betinget flashdrev til hjernen - sådanne teknologier findes ikke endnu.

- Hvilke opdagelser der er gjort for hjerneforskere i de sidste årtier, hvor meget der er gjort?

- Signifikant avanceret i forståelsen af ​​strukturen i hjernen. Det bestemmes, at neuroner samles i grupper, der er forbundet med forskellige funktioner. I teorien var dette kendt fra 1960-1970'erne, men eksperimentelt bekræftet først nu. Derudover kender vi ganske godt de molekylære komponenter i hjernen, vi kender generne, der fungerer i neuroner, og vi kan påvirke dem.

- Er der forskelle mellem hjernen til mænd og kvinder, repræsentanter for forskellige nationaliteter og racer?

- Dette er en myte, fordi forskellene ikke er statistisk bekræftet. En mands hjerne er større, fordi mænd i gennemsnit er større end kvinder. Men når alt kommer til alt, er en hvals hjerne større end en manns hjerne; det betyder ikke noget. Men de grundlæggende principper, der gør det muligt at lære og huske, som giver kognitive muligheder, er nøjagtigt de samme i hjernen af ​​mænd, kvinder, mennesker med forskellige nationaliteter og racer. Forskelle begynder, når for eksempel børn af forskellige køn begynder at blive undervist på forskellige måder. Der er selvfølgelig kulturelle træk, og der er specifikke forskelle. For eksempel bestemte strukturer i hjernen hos kvinder, der sørger for regulering af hormonelle niveauer under graviditet og fødsel. Men generelt er vi meget ens, praktisk taget ens.

- Der er en teori om, at både talent og geni ikke findes, at alt kan opnås ved træning. Er det sandt?

- Dette er kun delvist sandt. På den ene side er træning, træning meget vigtig. To forskellige mennesker har på den anden side medfødte forskelle. På trods af det samme grundlæggende princip for hjernens struktur, kan forbindelsen mellem halvkuglerne eller et hjerneområde afvige i sammenligning med andre. Ikke alt forklares med træning, en del er genetisk kodet - det er resultatet af en kombination af forældregener. Derfor er det for eksempel lettere for en person at huske det, de læser, og for en anden hørt.

  • Geni kan være resultatet af en kombination af forældregener
  • Gettyimages.ru
  • © Imgorthand

- En anden almindelig myte: vi bruger kun 10% af hjernen. Det er rigtigt?

- Det er vigtigt, hvilke opgaver vi løser, men alligevel er dækningen færdig - vi bruger hjernen 100%. På den anden side er dens fulde evner stadig ukendt for os. Hypermonemonikere har for eksempel en unik hukommelse, de husker hvert sekund på dagen, de levede. Desuden ligner sådanne menneskers hjerne det som en almindelig persons hjerne.

- Du kan på en eller anden måde gøre din hjerne mere effektiv?

- Du kan gøre det mere forskelligartet og mere plastisk. Det er nødvendigt at sove en tilstrækkelig lang tid for at modtage en tilstrækkelig mængde af de nødvendige stoffer. En god idé er at prøve forskellige nye ting. Når vi befinder os i nogle nye situationer og får ny erfaring, dannelsen af ​​nye forbindelser, finder nye kognitive grupper sted i hjernen. I fremtiden, når vi løser nye problemer, får vi et større rum med muligheder, fordi vi og vores hjerne er vant til at tænke bredt.

- Er det sandt, at de gamle mennesker var smartere end os, fordi de hver dag skulle løse et stort antal opgaver, som livet var afhængig af?

- Det direkte svar på dette spørgsmål kan kun fås eksperimentelt, men denne adgang nægtes os. Derfor er alt dette spekulation. Gamle mennesker blev tilpasset forholdene omkring dem, og vi tilpassede os vores miljø. Det er umuligt at sige utvetydigt, at nogen er smartere.

- Er der nogen evolutionære ændringer i hjernen til det moderne menneske?

- Ja, der har været en stigning i forskellige områder af hjernen, der er forbundet med komplikationen af ​​tale og socialisering. For eksempel har vi et meget stort område, der er optaget af at genkende ansigter og følelser. Derfor ser vi konstant humørikoner i pandekager eller skyer. Ændring af størrelse på hjerneområder er også muligt inden for rammerne af en persons liv. Kendte undersøgelser af London taxachauffører på et tidspunkt, hvor der ikke var nogen navigatører. Det viste sig, at hippocampus, en struktur, der er forbundet med kodning af plads, i taxachauffører optager mere plads i hjernen end andre mennesker.

- Og hvad sker der med hjernen under aldring?

- Med aldring er der et fald i metabolisk hastighed, de nødvendige stoffer syntetiseres værre, neuroner tager længere tid at danne i kognitive grupper. Specifikke aldringshastigheder kan variere fra person til person. Men den generelle tendens er denne - hjernen ældes med hele kroppen.

- I år blev der offentliggjort en undersøgelse, hvor ældre rotter ved hjælp af stamceller fik mulighed for at gendanne deres neuroner. Er det muligt at behandle sygdomme relateret til hjernen ved hjælp af sådanne teknologier??

- Ja, der er ideer til at bruge disse teknologier til at behandle for eksempel slagtilfælde. Hvis slagtilfældet er omfattende, dør en del af neuronerne. Dyreforsøg viser, at denne situation kan rettes. Indtil videre kun hos mus, men i fremtiden kan det overføres til mennesker.

- Hvilke videnskaber og teknologier er nu mere påvirket af neurofysiologi?

- Neurofysiologi og neurobiologi bruger konstant resultaterne af alle videnskaber, der er også en omvendt effekt. Relaterede områder - medicin, genetik, molekylærbiologi, forskellige fysiske, optiske, matematiske metoder, kunstig intelligens og relaterede studier.

  • Relaterede områder til neurovidenskab - medicin, genetik, molekylærbiologi, kunstig intelligensforskning
  • Gettyimages.ru
  • © Adam Gault

- Undersøgelsen af ​​hjernen i en tendens blandt populærerne af videnskab. Hvad er årsagen til hjernemoden, hvis jeg måske siger det?

- Ja, studiet af neurale processer er i trend. Alle store lande har hjerneforskningsprogrammer. Dette skyldes, at videnskaben var klar til disse studier. Derudover er det vigtigt for os alle at forstå, hvordan vi er organiserede, om det er muligt på en eller anden måde at påvirke dette. Antallet af undersøgelser inden for neurobiologi er meget stort og vokser eksponentielt, så der er en stigende interesse for dette område, videnskabelige populariserere trækker op.

- Jeg vil tale om “digital udødelighed”, hvad er det - fiktion eller vores nærmeste fremtid?

- I øjeblikket er det fantastisk, mens der ikke er nogen teknologier, der tillader os at kopiere en identitet et sted, så den fortsætter med at leve i den digitale verden. På den anden side ser det ud til, at dette er en fremtid, om end ikke en kort. En dag vil vi være i stand til at forstå, hvad der præcist i vores hjerne gør os til os, og på en eller anden måde overføre det til elektroniske medier. Men vi finder sandsynligvis ikke dette, uanset hvor trist det lyder.