Vigtigste

Behandling

Tripophobia: hvordan man overvinder den patologiske frygt for huller og huller?

De fleste samtidige forholder sig roligt til de ydre træk ved de omgivende genstande. De bisarre former, størrelser, struktur, farve og andre egenskaber ved genstanderne generer eller balancerer dem ikke. De får ikke panik fra manglen på perfekt symmetri og perfekt jævnhed på overfladen af ​​genstande. Der er dog en betydelig gruppe mennesker, der føler afsky, afsky og frygt for huller og huller. Når de ser hulrum på et objekt, mister sådanne motiver kontrollen over deres tanker og opførsel. Den frygt, der omgiver dem, er irrationel, irriterende, ukontrollerbar frygt for huller, tillader dig ikke at tænke logisk og handle korrekt.

Hvad er tripofobi: generel information

Hvis en person ikke kun oplever fjendtlighed og antipati mod klyngeåbninger, men selv når de føler ukontrollerbar tvangsmæssig frygt, kan de diagnosticeres med tripofobi. Hvad er dette fænomen? Tripophobia er en patologisk tilstand af psyken, kendetegnet ved udviklingen hos en person af symptomer på panikanfald i en kollision med et frygtobjekt - huller og huller.

Tripophobia er en neurotisk sygdom, hvor individet forbliver kritisk over for sin tilstand og forstår den absurde frygt. Imidlertid mister en person i kontakt, i form eller i forventning om et møde med klyngehuller, kontrollen over tænkning og adfærd. Tripophobia tvinger en person til at tage forholdsregler: han beregner handlinger og udarbejder en bevægelsesvej for at udelukke kontakt med skræmmende genstande - huller og huller.

Tripophobia anerkendes ikke af ortodoks medicin som en type fobisk angstlidelse. Læger mener, at der er panisk frygt for huller og huller i forskellige grader af sværhedsgrad hos 10% af befolkningen. I klinisk praksis har der været mange tilfælde, hvor en unormal frygt for huller opfylder kriterierne for en fobi, ledsaget af smertefulde tegn på panikanfald.

Hvad der forårsager tripofobi: årsager

Fra forskere og lægeres synspunkt er fobi af huller og huller en genetisk bestemt tilstand. Den patologiske frygt for huller og huller i kroppen er en arv, der er arvet af en samtid fra fjerne forfædre. I et forhistorisk samfund var frygt en beskyttelsesmekanisme designet til at forhindre udvikling af tragiske konsekvenser for en persons liv i en kollision med farlige genstande. Naturlig frygt hjalp individet med at overleve, gjorde ham forsigtig, forsigtig, opmærksom. Da mange naturlige huller i træet og jorden udgjorde en reel trussel mod mennesker, blev der dannet en forsvarsmekanisme på et underbevidst niveau - frygt for huller og hulrum.

En moderne overtog fra forfædrene en ændret version af instinktet til selvopbevaring - en irrationel frygt for huller. Selvom de fleste klyngehuller ikke udgør reel fare, kontrolleres en person af et genetisk indlejret underbevidsthedsprogram, hvis eksponeringsinstrument er panikangst.

Drivkraft for udvikling af tripofobi er ofte socio-psykologiske faktorer. Som praksis viser, udvikler fobiske lidelser sig hos mistænkelige, synlige, ængstelige individer. Sådanne natur overreagerer på problemer, og på samme tid sidder de fast i lang tid i en traumatisk situation. Enhver ændring i eksistensbetingelserne, et møde med ukendte genstande fører dem til en stressende tilstand..

Tripofobi udvikler sig ofte hos ubesluttsomme afhængige personer. De er ikke i stand til at modstå vanskeligheder, de foretrækker at undgå problemer og undgå at løse komplekse problemer. De er kendetegnet ved mental dovenskab: I en skræmmende situation kan de ikke overveje alle de eksisterende muligheder for skiftende omstændigheder.

Patienter med tripophobia får opmærksomheden på den oplevede skræk og falder i en bedøvelse af frygt. I stedet for at handle bestemmer de, at den bedste måde ikke at opleve ubehag i fremtiden er at undgå at møde et skræmmende objekt.

Et uafklaret problem tvinges ud af bevidsthedsområdet ind i det underbevidste område, hvor hjernen danner et handlingsprogram. Da det enkleste værktøj til at påvirke en person er frygt, "belønner" hjernen personen med en overvældende følelse. Resultatet af en ureformeret oplevelse er en ulogisk årsagsløs frygt for huller, som en person ikke er i stand til at modstå.

En almindelig udløsende faktor for tripofobi er den oplevede skræk i et ugunstigt forløb i vækstperioden. Børns psykologiske traumer, forkert opdragelse, manglende opmærksomhed og forældres kærlighed gør den unge forsvarsløs mod stress. Hvis der opstår en situation med en forsvarsløs krummer, der forårsager en stærk skræk, på en eller anden måde forbundet med huller og hulrum, lægges grundlaget for fremtidig tripofobi i babyen.

For eksempel blev et barn bidt af et bi på et tidspunkt, hvor voksne pumpede honning. Barnet oplevede smerter og frygt, mens hans øjne før travlt var forældre med bryllupsrejser i deres hænder. Babyens psyke forbandt psykologisk ubehag og smertefulde fornemmelser netop med udgangspunktet for problemet - med bier, hvor stedet for ”arbejde” er honningkaglen. I fremtiden vil ethvert billede, der ligner hule huller, forårsage irrationel frygt, hvilket styrker tripofobi.

Hvordan vises fobi af huller: symptomer

Hvad er tripofobi hos mennesker? Hulfobi er en kronisk progressiv forstyrrelse, hvor den enkeltes tænkning griber ind af en ukontrolleret intens frygt for genstande med huller og huller i deres struktur. Med tripofobi af en person, omfatter irriterende ængstelse, som ikke kan elimineres af viljenes bestræbelser, en person, når han er i synsfeltet:

  • huller i barken af ​​et træ;
  • geologiske huller af naturlig oprindelse;
  • huller i jorden lavet af levende organismer;
  • honningtavler;
  • luftbobler af porøs chokolade;
  • hule "defekter" i jordbær;
  • “Lille pox”, aknemærker på den menneskelige krop;
  • kunstigt perforerede stoffer og strikvarer;
  • hulrum i svampen til opvask;
  • huller i osten;
  • hule "mangler" i pandekager;
  • dørslag, køkkensil.

Hvis du har mistanke om tripofobi, skal du vide, hvad det er hos en person, hvad er symptomerne og manifestationerne af angstfobisk lidelse. Hvilke tegn tyder på, at naturlig forebyggelse og naturlig fjendtlighed over for ikke-tiltalende genstande omdannet til en unormal tilstand af psyken - klynget tripophobia?

Symptomer på frygt for huller vises på et vegetativt, adfærdsmæssigt, følelsesmæssigt, kognitivt niveau. Når man bliver konfronteret med objekter med frygt, føler en patient med tripofobi:

  • svimmelhed og tab af koordination;
  • hovedpine;
  • kvalme
  • åndedrætsbesvær
  • hyppig vandladning;
  • kold snap og rysten af ​​lemmer;
  • varmt blink.

Tripophobia på adfærdsniveau manifesteres ved bevidst at undgå situationer, hvor en kollision med genstand for frygt er mulig. Patienten kan lave latterlige handlinger for at forhindre et møde med genstande, der har huller.

Tripophobia fører til en ændring i en persons natur. Patienten bliver nervøs og irritabel. Han foretrækker privatliv frem for kammeratskab. Overvældet af obsessive tanker ophører emnet med at være interesseret i, hvad der sker, og er ikke opmærksom på pårørende.

Tripophobia forhindrer en persons fulde funktion. Motivet, der er grebet af frygt, kan ikke arbejde effektivt og er ikke i stand til at afslutte det påbegyndte arbejde. Det er vanskeligt for ham at samle nye oplysninger. Han føler en nedbrydning af energi og svaghed..

Sådan overvindes tripofobi: behandlingsmetoder

Vær ikke bange og få panik, hvis den behandlende specialist har foreslået udvikling af tripofobi. Svaret, hvad er denne lidelse, hvad er årsagerne til anomalien, er velkendt for erfarne og kvalificerede psykoterapeuter. Frygt for klyngehuller egner sig til vellykket behandling med rettidig adgang til medicinsk behandling. Behandlingsstrategien for lidelsen vælges individuelt efter en tripophobia test.

For at overvinde den patologiske ukontrollerbare frygt for huller i klinisk praksis:

  • lægemiddelbehandling;
  • psykoterapeutisk arbejde;
  • psykologisk korrektion;
  • psykosuggestiv terapi (hypnose).

Anvendelse af farmakologiske midler til behandling af tripofobi har symptomatisk betydning. Medicin er ikke i stand til at eliminere årsagen til lidelsen, hvilket kun hjælper med at minimere intensiteten af ​​symptomer.

For at reducere sværhedsgraden af ​​panikanfald med tripofobi anvendes benzodiazepin beroligende midler. Benzodiazepiner tages på et kort forløb - højst 10 dage på grund af den høje risiko for medikamentafhængighed. En person, der er diagnosticeret med tripophobia, er ordinerede beroligende stoffer af planter. Naturlige midler med en beroligende virkning kan tages i lang tid. Brugen af ​​urtestoffer til tripofobi reducerer intensiteten af ​​frygt, lindrer angst og irritabilitet. Beroligende medicin gendanner søvnkvaliteten og lindrer søvnløshed.

Individuel psykoterapi hjælper med at slippe af med de rationelle komponenter i tripofobi. Psykoterapeutiske metoder kan påvirke klientens tænkning, afsløre destruktive tanker og erstatte dem med kreative funktionelle ideer. Under psykoterapisessioner hjælper en specialist en person med at identificere stereotype skabelonindstillinger og korrigere skadelige, forstyrrende stereotyper angående faren ved huller.

Terapeuten lærer patienten metoder til afslapning og stresslindring. De studerede øvelser kan forhindre åndedrætsproblemer, forhindre en ændring i hjerterytme, der ofte opstår under et angreb på panikanfald med tripofobi. Mennesket lærer at skifte opmærksomhed fra forstyrrende tanker til begivenheder i miljøet..

Psykologens opgave er at afsløre og analysere individuelle problemer hos en person. Under fortrolige samtaler undersøger specialisten omfattende personlighedstræk for klienten, lærer funktionerne i hans følelsesmæssige reaktion, når en skræmmende situation opstår. Psykologen hjælper med at ændre og justere adfærd, der forbedrer oplevelsen af ​​angst og frygt.

Ved hjælp af psykoterapi og psykologisk korrektion kan kun spidsen af ​​isbjerget fjernes, da det i den vågne tilstand er umuligt at udøve indflydelse på de underbevidste mekanismer, der forårsagede starten af ​​tripofobi. For at udøve indflydelse på det dybe lag af psyken - underbevidstheden, hvor al information, der er slettet fra begivenheder i fortiden, er gemt, er det nødvendigt at bruge hypnoseteknikker.

Behandlingen af ​​tripophobia gennem psykosuggestiv terapi er en effektiv, bevist og lovende metode. Hypnoseteknikker er godkendt af officiel medicin og er længe blevet brugt i global klinisk praksis. Psykosuggestiv terapi er baseret på to hovedmål: at introducere en person i en tilstand af hypnotisk transe og udføre verbalt forslag.

Hypnosetrance er en kunstigt induceret tilstand, der svarer til status som en organisme, når man holder sig mellem søvn og vågenhed. I trance fungerer hjernen i et andet bølgelængdeområde end vågenhed. Kontrol fra bevidsthedssiden elimineres midlertidigt. Der skifter opmærksomhed fra fænomenerne i det ydre miljø til de processer, der finder sted i den indre verden. Trans giver en person mulighed for at koncentrere sig så meget som muligt om de sætninger, der er rapporteret af lægen. Samtidig fortolker personen den opfattede information som vigtig, nyttig information, stimulerende til bestemte kreative handlinger..

Tilstanden med ændret bevidsthed gør det muligt for ubevidste forsvarsmekanismer at opstå, der har dannet et defekt defensivt program, der belønner personen med irrationel ukontrollerbar frygt. Under en hypnosesession foretager en person en detaljeret undersøgelse af sin personlige historie, der gemmer information om den rigtige årsag til frygt for klyngehuller.

I processen med hypnotiske sessioner fjerner hypnologen gamle destruktive ideer fra menneskelig tænkning og hjælper med at erstatte dem med nye konstruktive tanker. Når man tager en ny tankegang som basis, får en person muligheden for at udfordre og fjerne de nye obsessive tanker om faren ved huller og huller. Han får kontrol over sine følelser og handlinger, som er grundlaget for fuldstændig befrielse fra tripofobi. Du kan finde ud af i detaljer, hvordan fobi behandles gennem hypnose på YouTube-kanalen..

Efter et behandlingsforløb af tripofobi med hypnose af en hypnotisjonspsykolog Nikita Valeryevich Baturin, bliver et individ i stand til at overleve et møde med tidligere skræmmende genstande uden spænding, spænding, afsky. En person ophører med at være afhængig af uønskede, pessimistiske, skræmmende tanker og billeder. Som et resultat af eksponering for hypnose vender en person tilbage en passende selvtillid og selvtillid. En person bliver fri for obsessiv frygt og får fuld kontrol over sin egen tænkning under kritiske omstændigheder.

Tripophobia på huden: mystiske visioner eller en reel trussel?

Er manifestationerne af tripofobi på huden virkelig så forfærdelige, eller er alt dette bare en selvhypnose? Hvordan slipper man af med det, og er det muligt? Ordnet!

Hvad er tripofobi

Den anden del af ordet er forståelig. En fobi er frygt, frygt for noget. Og den første - "tripo", er generatrix og betyder "hul, hul, hulkoncentration".

Akkumulering af huller eller buler bringer bogstaveligt talt folk gale over denne lidelse. Tripophobia på huden på grund af dermatologiske problemer forbundet med udsparinger.

I manualen til diagnose af psykiske lidelser nævnes der ikke tripofobi, denne lidelse er ikke videnskabeligt bekræftet, og derfor kan den ikke kaldes en sygdom. Dette er den højeste grad af afsky, dets patologiske manifestation, som ikke kan kontrolleres.

For nylig bliver frygt for klyngehuller mere almindelig. Verden hørte først om det i 2004, det var da de første undersøgelser begyndte at blive gennemført. En professionel beskrivelse af denne psykosomatiske afvigelse optrådte først i 2013. Og i 2016 blev det gennem laboratorieundersøgelser bevist, at oprørende briller forårsager mental sårbarhed og ustabil funktion af nervesystemet. De fremkalder visuelt ubehag og handler gennem den visuelle måde at opfatte information på..

Modtagelighed for lidelse

De mest almindelige hverdagslige ting kan forårsage et angreb af tripofobi: naturlige fænomener, mad, dyr, planter, insekter, eksterne manifestationer af enhver sygdom. Hvad der nøjagtigt bliver en provokerende faktor i frygt for klyngehuller er ukendt. De mest kraftfulde effekter er:

  • flere passager af insekter eller deres larver, honningkager, hvepede reder;
  • majskolber, modne solsikkehoveder;
  • huller i ost, kager, skum på mælk eller kaffe, porøs chokolade;
  • Surinamese tropiske padde;
  • geologiske eller arkitektoniske genstande;
  • problem hud, udslæt, acne, forstørrede porer, sorte pletter.

Tag ikke let de første manifestationer af frygt for huller. Over tid skrider det frem, og angreb forekommer oftere. Irritanter kan forårsage visuelle hallucinationer i form af klyngehuller på ens egen krop. Sådanne visioner provokerer panikanfald, ønsket om at fjerne din hud eller skjule.

Årsager

Da denne afvigelse endnu ikke er blevet undersøgt tilstrækkeligt, er det vanskeligt at nævne de nøjagtige årsager til tripophobia. Forskere har imidlertid stadig foretaget forskning, og på baggrund af disse observationer blev følgende risikogrupper identificeret:

  1. Uheldige sociale forhold.
  2. Arvelig disposition.
  3. Aldersrelaterede eller hormonelle ændringer i kroppen.
  4. Manglende behandling af dermatologiske problemer.
  5. Medfødt patologisk afsky.

Frygt for overbelastning af huller afhænger ikke af alder og køn og kan forekomme på ethvert tidspunkt.

Tripophobia, som en afvigelse, manifesteres i en person ved ubehagelige fornemmelser på huden, når klyngehuller vises på noget. Hjernen begynder øjeblikkeligt at behandle det, han så og forestille sig, at den samme rædsel kunne være på hans arm, ben eller i hele hans krop.

Almindelige manifestationer

Det er skræmmende at tænke, men omtrent hver syvende indbygger på Jorden ser i porøs chokolade, bi-honningkager eller lotusfrugten en reel og uforklarlig trussel.

Den første reaktion på de sete klyngehuller, i nogen af ​​deres manifestationer, er en alarmerende tilstand. Med yderligere kontakt med stimulansen begynder andre tegn at vises. Denne psykosomatiske afvigelse kan udtrykkes ved følgende symptomer:

  • voksende frygt, når panik;
  • overdreven svedtendens;
  • for lys eller rød hud;
  • hududslæt;
  • ustabil hjerteslag;
  • rysten af ​​hele kroppen eller bare lemmer;
  • irritabilitet og ukontrolleret aggression;
  • trangen til at kaste op;
  • muskelkramper, kramper;
  • akut hovedpine;
  • tab af orientering.

En person, der lider af tripofobi, oplever en speciel, gennemborende, levende følelse af afsky eller afsky ved synet af en klynge af huller eller knolde.

Historiske rødder

Cirka 15% af verdens befolkning oplever ubevidst angst, astmaanfald, svimmelhed og hudkløe, når klyngehuller af biologisk oprindelse falder ind i dets synsfelt. Situationen forværres yderligere, hvis hullerne har noget indhold. Der opstår alvorlige tilfælde op til tab af bevidsthed, men en sådan reaktion er snarere sjælden end reglen.

Hoveddelen af ​​mennesker, der lider af tripofobi, i de første sekunder af øjenkontakt med et irriterende middel, føler afsky blandet med nysgerrighed og angst, samt et patologisk ønske om at udtrække indholdet i hullerne. Hvor kom dette ønske fra? Alle uforklarlige ting vedrørende menneskelige reflekser og instinkter er forankret i den fjerne fortid. Så frygt for huller har sin egen hypotese om oprindelse. Parasitter er skylden!

Alle dyr lider i en eller anden grad af hudparasitter. Så det var i antikken. Mennesket var ingen undtagelse og blev også udsat for deres angreb. Primaterne, vores nærmeste slægtninge i klassen, har stadig en vane at kigge efter og fjerne alt affald og parasitære insekter fra slægtningens krop. Denne adaptive reaktion tjente også udviklingen af ​​tripofobi hos mennesker..

Men hvor skræmmer huller, og endda klynger, så skræmmende nogle mennesker? Årsagen til alt er de små og ved første øjekast uskadelige fluetumbler, der lever på hele det afrikanske kontinent. Hun ved, hvordan hun hurtigt og roligt kan lægge æg under huden hos pattedyr, inklusive mennesker. Larver dannes af æg og danner en afrikansk tropisk miasme i stedet for deres placering.

Det ser ærligt ud, forfærdeligt. Larven lever og udvikler sig i sit personlige hul på huden, mens flere flere individer bosætter sig i nærheden. De indånder og bevæger sig og ser lige så ud som de mest forfærdelige billeder fra Internettet om tripofobi. Udseendet af en omfattende hudmiasme kan forårsage en vedvarende modvilje mod klynger, selv i den mest rutinerede og hårde person.

Enhver adfærd hos mennesker er genetisk bestemt. Bare husk, at over tid har deres reaktion og opførsel som helhed ændret sig meget. Hvis nogle, meget få, ved synet af en klynge af acne eller sorte pletter har et uimodståeligt ønske om at skubbe dem ud, oplever de fleste mennesker, der lider af tripofobi, ubehag, kvalme eller kvælning.

Forskningsresultater

Det bemærkes, at symptomerne på frygt for huller er mere udtalt om eftermiddagen end om morgenen. Måske skyldes dette et overskud af adrenalin og kroppens ønske om at bruge det.

Forskere har fundet, at alle de ubehagelige symptomer, der ledsager tripofobi, er en hjernereaktion på en potentiel fare. Det er værd at bemærke, at enhver anden fobi kun forårsager frygt, mens en person, der lider af frygt for huller, oplever afsky og fysisk ubehag.

Angrebet ledsages af frigivelsen af ​​en yderligere portion adrenalin i blodet. Dette fører til en vis afhængighed. En person ønsker at genopleve disse livlige indtryk igen og igen. Af denne grund søger han at finde nogle billeder på Internettet oprettet ved hjælp af Photoshop. For at slippe af med denne lidelse er du nødt til at bryde denne uendelige cirkel og bringe personen tilbage til det normale..

Behandlingsmetoder

Behandlingen af ​​manifestationer af tripofobi på huden udføres ved hjælp af psykoterapi. Det kan være både gruppe- og individuelle lektioner. En specialist til hver patient vælger den mest passende og effektive metode. Målet med terapi er at vende tilbage til en normal mental tilstand og få ro i sindet.

Til at begynde med bestemmes graden af ​​sygdomsudvikling. Der foretages en passende diagnose, hvor symptomerne og betingeligheden ved problematisk adfærd fremhæves..

Stadier af undersøgelse og identifikation af lidelser:

  1. Detaljeret patientundersøgelse.
  2. At fastlægge typen og graden af ​​udvikling af frygt.
  3. Udelukkelse af en sygdom med lignende symptomer.
  4. Bestået en test i henhold til de resultater, som rehabiliteringsbehandling er planlagt.

Testning er et vigtigt trin i diagnosticering af tripofobi, hvor patienten ser billeder, der kan provokere frygt for klyngehuller i kroppen. Terapeuten overvåger nøje sin adfærd og tilstand.

På trods af det faktum, at en personlig tilgang er vigtig for at fjerne dette følsomme problem, er der et sæt handlinger, der sigter mod at forbedre den generelle tilstand. Følgende eksponeringsmetoder er tilgængelige:

  • substitutionsbehandling, korrektiv adfærd;
  • personlighedspsykoanalyse, øget selvkontrol;
  • ændring af opfattelse af information;
  • indtagelse af antihistaminer eller beroligende midler;
  • behandling, inklusive hospitalisering med brug af medikamenter, der har antikonvulsive, antiinflammatoriske og beroligende virkninger;
  • hypnose.

Forebyggelsesmetoder

Desværre er det ikke muligt at forhindre udviklingen af ​​en sådan fobi, men det er meget muligt at minimere sandsynligheden for at udvikle denne lidelse. For at gøre dette skal du:

  1. Forsøg at undgå stressende situationer..
  2. Lær at kontrollere dine egne følelser og skifte opmærksomhed på det rigtige tidspunkt..
  3. Lav yoga eller meditation.

Dette er naturligvis ikke et universalmiddel for dannelse af en patologisk frygt for huller, men der vil bestemt ikke være skade fra disse handlinger. Ved de første tegn på tripofobi er den bedste løsning at konsultere en specialist.

Tripophobia - frygt for klyngehuller: årsager og kontrolmetoder

Sandsynligvis har hver person i livet mindst en, endda ubetydelig, men frygt. Hvis nogle af dem synes ganske forståelige, for eksempel frygt for højder, er der dem, som de fleste er overrasket over. En af disse frygter er frygt for klyngehuller og andre huller placeret tæt på hinanden, den såkaldte tripofobi. I denne artikel vil vi se på grundene til, at denne type frygt kan udvikle sig, hvordan den manifesterer sig. Find ud af, hvordan du kan modvirke den pågældende fobi..

Definition, stadier i udvikling og grad af manifestation

Tripophobia er en sygdom ledsaget af en følelse af panikangst, angst, når den er i kontakt med et objekt, der har et stort antal små, tæt adskilte huller. For eksempel kan frygt forekomme, når sæbebobler, honningkager og endda en pandekage vises foran en persons øjne, når de boble op.

I udviklingen af ​​tripophobia skelnes fire betingelser betinget.

  1. Første. En sund person oplever ikke negative følelser, når han ser et sæbe skum eller en skåret flise med porøs chokolade. Hvis der imidlertid vises et sådant individ et billede med mange mavesår, der er opstået på huden, vil han have ubehagelige fornemmelser. Og hvis en person for nylig har oplevet alvorlig stress efter at have set et sådant billede, bliver der et tungt aftryk på hans psyke.
  2. Anden etape. For at forværre situationen ved at se en rædselfilm, hvor fare lurer i eventuelle klyngehuller. Hvis filmen ses af en mærkbar person, forbliver han i lang tid forbundet med huller og negative følelser, følelser af frygt.
  3. Tredje fase. Patienten har allerede et ret rystet nervesystem. Han er bange for alt, hvad der har huller placeret ved siden af ​​hinanden. En sådan person og den modne frugt af en lotusblomst, der har snesevis af huller, vil forfærde.
  4. Fjerde, sidste fase. Det er hendes læger, der genkender sygdommen, ordinerer medicinterapi. En sådan person kan opleve et panikanfald og endda miste bevidstheden, når han støder på et objekt med klyngeåbninger. Hududslæt kan også forekomme som reaktion på en irriterende..

Der er tre grader af manifestationer af denne fobi.

  1. Let. Der er irritabilitet, svedtendens, mild tachycardi. Hvis du bemærker sådanne manifestationer hos dig selv, når du ser åbninger i små grupper, skal du ikke udsætte for at se en læge, da denne fobi kan udvikle sig ganske hurtigt og udvikle en alvorlig mental lidelse.
  2. Medium. Mennesker med denne type oplever åndedrætsbesvær, svær frygt, kløe, øget rysten i kroppen, når de ser huller placeret i kort afstand fra hinanden.
  3. Svær grad. Personen plages af alvorlige anfald af panikanfald, der er en migræne og opkast, kvalme ved synet af sådanne billeder. Uden hjælp fra en erfaren specialist kan patienten ikke trække sig ud af tilstanden.

Mulige årsager

Indtil videre er de faktorer, der påvirker forekomsten af ​​den pågældende fobi, endnu ikke blevet fastlagt. Der er dog stadig en række grunde, der kan bidrage til udviklingen af ​​denne fobi..

  1. Tilstedeværelsen af ​​mentale traumer. En person i livet kunne have haft en alvorlig negativ begivenhed, der direkte var knyttet til klyngehuller. Det kan ofte være resultatet af et angreb fra en biværm i barndommen.
  2. Tilstedeværelsen af ​​acne og forstørrede porer hos mennesker fra det nærmeste miljø kan forårsage frygt for udseendet af sådanne deformationer på et individs hud, hvilket forværrer situationen..
  3. Alder. Det antages, at ældre mennesker er mere tilbøjelige til denne fobi end den yngre generation.
  4. Arvelighed. Det er bevist, at tripofobi kan udvikle sig hos et individ, hvis den var til stede i en eller to af hans forældre. Denne frygt kan overføres på det genetiske niveau. For dens forekomst behøver ikke eksponering for provokerende faktorer.

Karakteristiske manifestationer

Følelser af stor frygt kan være forårsaget af genstande med små huller placeret i tæt afstand fra hinanden. Oftest er frygt forårsaget af:

  • honningtavler;
  • danskvand;
  • passager af larver, orme;
  • uddybning i planter på steder, hvor frø skal være (i majs, solsikke);
  • forstørrede porer på menneskers hud;
  • porøse fødevarer (pølse, ost, brød, porøs chokolade);
  • naturlige fænomener, for eksempel bobler, der dannes i vandpytter under regnvejr.

Tripophobia er som enhver anden type frygt kendetegnet ved manifestationer forbundet med panikanfald, fysiologiske ændringer i kroppen, der opstår som reaktion på kontakt med genstanden for din frygt. Det er ikke nødvendigt, at du har alle nedenstående skilte, men mindst to eller tre muligheder vil helt sikkert finde sted. De karakteristiske manifestationer inkluderer:

  • forekomsten af ​​en hovedpine;
  • cardiopalmus;
  • forekomsten af ​​kvalme eller endda opkast;
  • øget nervøs irritabilitet;
  • panikskrig;
  • øget angst;
  • mulig dermatitis, kløe i huden;
  • rystelse af hænder, rysten i kroppen;
  • åndedrætsbesvær, luftmangel
  • Allergisk reaktion;
  • øget svedtendens;
  • hyperæmi i huden;
  • fornemmelse af gåsehud.

Det er vigtigt at forstå, at enhver mobning fra en person, der har tripofobi, især den bevidste demonstration af billeder med huller, der skræmmer ham, kan forårsage alvorlig neurose, hvilket kan føre til en bevidsthedsændring. Konsekvenserne af sådanne vittigheder kan føre til, at en person med en fobi placeres i en specialiseret institution.

Diagnosticering

Hvis du har mistanke om, at du har tripofobi, skal du kontakte en læge, især en psykoterapeut.

  1. En specialist, der bekræfter den påståede diagnose, indsamler først en anamnese, finder ud af, hvad der præcist bekymrer, hvor længe de første symptomer dukkede op, hvordan de ledsages.
  2. Lægen tester for påvisning af tripofobi og viser billeder med huller.
  3. Et positivt resultat vil opstå, når der opstår en alarmtilstand efter at have set mere end et billede.
  4. Hvis der er et positivt testresultat, vil lægen, efter at have observeret patientens reaktioner, konkludere, hvilken grad af fobi der opstår. Yderligere behandling afhænger af dette..

Hvad er farligt

Heldigvis er denne fobi meget sjældent kompliceret af udviklingen af ​​en alvorlig patologisk tilstand. Men i avancerede situationer er sådanne manifestationer stadig mulige:

  • ekstremt smertefuld pludselig muskelsammentrækning;
  • langvarige migræner;
  • kortvarigt tab af bevidsthed;
  • øget muskel tone;
  • omarrangementer i kroppen, hvilket fører til tab af motorfunktion.

Behandling

Hvis en person er opmærksom på tilstedeværelsen af ​​denne type fobi, vil han sandsynligvis blive besøgt af tanken om, hvordan man slipper af for ham, skal du stoppe med at være bange for klyngehuller. Afhængigt af hvilket stadium patienten befinder sig i, hvilken grad af manifestationer af denne fobi vil afhænge af, hvad bliver den videre behandling.

Hvis der ordineres medicin, kan det omfatte medicin, der har en beroligende virkning på nervesystemet og har en beroligende virkning:

  • beroligende midler - medikamenter, der lindrer følelser af angst, frygt, panik (lægen kan ordinere Diazepam, Phenazepam, Sibazon);
  • antidepressiva - medicin, der øger den patologiske nedgang i humøret, hjælper med at genoprette mental sundhed (for eksempel kan fluvoxamin ordineres);
  • betablokkere - betyder at blokere beta-adrenerge receptorer, på grund af hvilken der er et fald i adrenalinproduktionen, et panikanfald ikke ledsages af alvorlige symptomer, åndenød, takykardi, øget sved forsvinder (Anaprilin, Carvedilol kan ordineres).

Psykoterapi er den mest effektive måde at modvirke enhver fobi på. Så en specialist kan anvende forskellige metoder, herunder kognitiv adfærdsterapi, individuelle sessioner, gruppeøvelser og hypnose. Det sidstnævnte anbefales især i kampen mod tripofobi.

Nu ved du, hvad angsten for huller kaldes. Husk, at tilstedeværelsen af ​​enhver fobi har en negativ indflydelse på en persons liv, forårsager vanskeligheder i kommunikationen og på arbejdet. Når du afslører frygt i dig selv, skal du derfor ikke udsætte et besøg hos en psykolog eller psykoterapeut. På sessionen vil specialisten være i stand til at identificere årsagerne til din fobi, lære at modstå det.

Tripophobia - hvad er det i en person, og hvordan man helbreder en sygdom?

Tripophobia - hvad er det i mennesker? Et begrænset antal mennesker kender svaret på spørgsmålet, da dette udtryk blev foreslået relativt for nylig (i 2004). Oftest angiver det nævnte koncept frygt for et stort antal huller i organiske genstande (for eksempel bobler i dejen, abscesser på huden osv.). Frygt dannes på det genetiske niveau, fordi forældrene til Homo sapiens i fortiden på grund af overdreven frygt for alt ukendt lykkedes at overleve, udvikle sig og blive den dominerende art på planeten.

Årsager til fobi

Fra hvad og hvordan tripofobi ser ud er endnu ikke kendt med sikkerhed. Imidlertid har videnskabelige studier afsløret, at der er en speciel afdeling i den menneskelige hjerne, der er ansvarlig for at producere følelser i form af klynger af huller. I en lille gruppe mennesker (ca. 10-20% af det samlede antal) udvikles den meget stærkere, hvilket resulterer i en slags beskyttelsesreaktion.

Der er en anden teori, hvorfor der var frygt for huller og huller i kroppen. Det er oprindeligt til stede i alle primater, der giver dem besked om alvorlige sygdomme, behovet for behandling. For eksempel signaliserer adskillige hudabcesser abens hjerneinfektion med larver under epitelintegumentet. Nogle mennesker har arvet denne evne, og derfor betragtes tripofobi ikke som en alvorlig psykofysisk afvigelse..

Symptomer på sygdommen

Tripophobia, hvis symptomer ikke forstås fuldt ud, er en af ​​de yngste fobier, og mange velrenommerede eksperter nægter stadig at medtage det på listen over sygdomme. Et individ, der udsættes for den pågældende lidelse, oplever ofte følgende forhold:

  • udbrud af frygt eller panikanfald;
  • langvarig angstfølelse;
  • cardiopalmus;
  • svær svimmelhed;
  • overdreven svedtendens;
  • nervøsitet.

Tripofobi hos mennesker kan have mere alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser. Hvis patienten i de tidlige stadier af sygdomsudviklingen oplever alvorlig angst med alle de resulterende fysiologiske symptomer, tilføjes kløe, rødme i huden, muskelkramper eller kramper, når sygdommen skrider frem. I ekstrem form fører sygdommen til tab af bevidsthed, åndenød, nedsat koordination og psykologiske afvigelser (depression, isolering, manglende vilje til at gå ud). Tegnene på tripofobi kan variere markant, så kun en erfaren specialist kan stille en nøjagtig diagnose..

Typer af sygdom

Da den beskrevne sygdom relativt hurtigt for nylig blev introduceret i medicinsk praksis, undersøges stadig tryphophobia, hvis sorter ikke har en generelt accepteret klassificering. Som regel adskiller læger sådanne sygdomsformer som:

  • mild form (når den enkelte oplever nervøsitet, angst);
  • mellemform (kvalme, hudkløe, rysten blev karakteristiske symptomer);
  • alvorlig form (patienten klager over panikanfald, svimmelhed, opkast).

Fobi af klyngehuller i kroppen eller omgivende genstande betragtes som en alvorlig hindring for en persons normale funktion. Ofte forårsager det misforståelse, latterliggørelse, åben fjendtlighed fra kolleger, venner eller ukendte mennesker. Uanset hvor uforståelig denne sygdom kan virke, skal du respektere folk med denne lidelse.

Tripophobia - en sygdom eller myte?

Tripophobia, hvis årsag er et mysterium for forskere, anerkendes ikke af American Psychiatric Association, som et resultat af, at du aldrig får en sådan diagnose i USA. Nogle forskere hævder, at fobien af ​​huller i den menneskelige krop er baseret på biologisk afsky, ikke frygt. Med andre ord skyldes defensive reaktioner ikke af en speciel afdeling i hjernen, men af ​​assosiativ tænkning, der maler et billede af mulige problemer i den enkeltes fantasi. For nogle mennesker synes de mange åbninger at være modbydelige og skræmmende, mens andre ikke føler ubehag, når de ses. Dette gjorde det muligt for forskere at konkludere, at tripofobi ikke er en sygdom, men repræsenterer en ubevidst refleksreaktion..

Derudover er der nu en vedvarende myte, der skræmmer mange mennesker: angiveligt tripofobi er en sygdom, der ødelægger dele af kroppen. Talrige billeder går rundt på Internettet og viser ophobningen af ​​utallige huller på en persons hud, som bogstaveligt talt nedbrydes. Vi skynder os at berolige dig: disse skræmmende fotos er bare Photoshop! Tripophobia er en PSYKOLOGISK sygdom, den vises IKKE på en persons hud som huller, den maksimale er kløende nerve, men intet mere.

Behandling af lidelse

Hvad er tripofobi, hvis foto og video vil blive givet nedenfor, har hver person ret til at bestemme selv. Imidlertid bør ubehagelige symptomer, der kan forårsage alvorlig sundhedsskade, bekæmpes. Behandlingen af ​​tripofobi inkluderer normalt en række aktiviteter, herunder:

  • psykoanalyse;
  • patienter terapi;
  • gruppe- eller individuelle psykoterapisessioner;
  • tager medicin (beroligende midler og antidepressiva).

Veletablerede psykologiske rehabiliteringsmetoder, der sigter mod at tilegne sig kontrol med selvkontrol i stressede situationer. Hvis frygt bogstaveligt talt har lammet dig, råder psykologer dig til at se på andre objekter, koncentrere dig om dem, tænke på noget behageligt og derefter prøve at komme ud af en tilstand af stupor. At lære at håndtere din frygt er hovedmålet med behandlingen..

Er det muligt at komme sig selv igen??

Desværre er det kun få, der kan klare sygdommen alene, fordi lidelsen opstår på underbevidsthedsniveau, som mange mennesker ikke kan kontrollere. Som de vigtigste foranstaltninger, der bidrager til at overvinde tripofobi hjemme, er det værd at bemærke først:

  • meditation
  • lempelse
  • situationel træning.

Det er vigtigt at forberede sig på anfald, da de normalt forekommer på de mest uhensigtsmæssige tider. Ofte forårsager tripofobi på den menneskelige krop kløe eller rødme, så det er nødvendigt at bære anti-allergiske lægemidler, som reducerer ubehagelige fornemmelser. Derudover skal der altid være rent vand, ammoniak eller andre midler til rådighed for at hjælpe dig med hurtigt at komme til dit sans i tilfælde af besvimelse.

Test: har du fobier?

På vores side er der en mulighed for at gennemgå gratis test, udarbejdet af fagfolk. For at afgøre, om du har tripofobi, vil specielle billeder, fotos af adskillige sår på en persons hud osv. Hjælpe.Diagnostik tager kun et par minutter, men fordelene ved det er uvurderlige.

  1. Eventuelle huller i den menneskelige krop får panik for dig?
  2. Er du bange for at blive såret?
  3. Bange for at blive gennemboret?

Svarene skrives i kommentarerne!

Foto og video

Sikkert alle forstod, at tripofobi er en psykologisk sygdom, der kan forekomme på en persons hud i form af kløe. Følgende er fotos, billeder, videoer, der hjælper dig med at danne et klart billede af sygdommen.

Interessante fakta

I processen med at diagnosticere en sygdom anvendes metoden til at demonstrere billeder, der afbilder flere huller på genstande, planter og den menneskelige krop. Den mest væmmes og panikfulde følelse af frygt hos forsøgspersoner med tripofobi skyldtes fotos af læber i mavesår, huden på giftige slanger, bi-honningkager.

I henhold til statistikker er 80-90% af mennesker på kloden tilbøjelige til tripofobi, mens 10-20% af repræsentanterne for Homo sapiens er i det første fase af udviklingen af ​​denne farlige psykologiske sygdom.

Hvilket mareridt med et sådant tripofobi-billede, og hvordan man holder op med at være bange for dem?

Hvis du føler afsky og frygt ved synet af en bikage eller en svampesvamp, har du tripofobi.

Selvom faktisk ikke alt er så enkelt. Lad os finde ud af det.

Udtrykket "tripofobi, eller frygt for klyngehuller" kommer fra det græske "trypa" eller hul. Frygt opstår hos mennesker, der lider af denne tilstand i det øjeblik, hvor de ser noget dækket med små huller arrangeret i en asymmetrisk rækkefølge.

Nogle mener fejlagtigt, at tripofobi er en ny sygdom. At der før en sådan lidelse ikke eksisterede. Dette er ikke helt sandt..

Faktisk stammer "tripofobi i billeder" i 2005. Væksten af ​​sygdommen blev lettet ved den hurtige udvikling af digital fotografering, da alle fik lejlighed til at tage et stort foto af skal af en appelsin eller koral. Plus, den hurtige udvikling af forskellige 3D-teknologier tilføjede brændstof til ilden..

I dag behøver du ikke at være en professionel fotograf eller kunstner for hurtigt og nemt at oprette et billede, der forårsager tripofob rædsel hos mange mennesker.

Farverige fotos af menneskelig hud dækket af tripofobe mønstre er især populære hos dem, der ønsker at blive bange. Det kan se sådan ud.

Lignende billeder forårsager ubehagelige følelser hos 30% af mennesker. Men det ville være forkert at sige, at alle disse mennesker lider af tripofobi. Når alt kommer til alt er billeder virkelig farlige. Forestil dig, at du mødte en mand på gaden, faktisk dækket med sådanne huller her. Mest sandsynligt er han meget alvorligt syg og smitsom. Og bærer fare. Og derfor er frygt forårsaget af sådanne hypotetiske individer blandt andre ikke af nogen smertefuld karakter..

Imidlertid er 16-18% af mennesker i tripofob rædsel ikke længere fotograferede billeder af folks hud, men normale makrobilleder af objekter af livlig og livløs natur.

Dette kan være indbyggerne i dybhavet, rå svampe, kyllingeskind, store pore klipper og andre lignende genstande..

Så i de følgende figurer er svampe, sandstenras, koraller og kyllingebensskind præsenteret..

Med en mere alvorlig form for tripofobi er frygt allerede forårsaget af billeder af de mest almindelige fødevarer.

Dej til pandekager bange dig chokolade? Hvad med et stykke brød? Hvis ikke, skal du ikke forstyrre dig - du har ikke ægte tripofobi.

Forresten, hos mennesker, der lider af denne lidelse, forårsages frygt ikke kun af billeder af huller, men også af buler. De mest skræmmende genstande er bælg, porer, frø.

Ærtebælter I det største antal tilfælde af tripofobi opstår der kun frygt, når man ser naturlige genstande. For det meste i live. Men nogle mennesker er bange, selv ved kunstigt oprettede kunstgenstande, ned til beklædningsgenstande.

På nogle websteder på Internettet kan man finde påstanden om, at tripofobi først opstod for nylig. Det er ikke sandt.

Ja, i dag ved meget flere mennesker om deres frygt, da udviklingen af ​​Internettet og digital fotografering gjorde det muligt for dem at se deres frygt fra første hånd. Tripofobi var dog før.

Især i sin form, som kan kaldes sand. Faktum er, at få mennesker ikke er bange for ikke kun store farvefotos af porer på huden på en person eller en hat med svampe, men også for disse objekter i livet. Uden deres fotoforstørrelse.

Det vil sige, at ægte tripofobi ikke kan se på alt det, der præsenteres på ovenstående billeder i det virkelige liv. De gyser ved synet af citrusskaller, sandede klipper på stranden eller honningkager.

Tilstanden for ægte tripofobi kan være meget alvorlig. En person fratages fuldstændigt muligheden for endda at spise brød, da der er huller i det.

Hvilken slags billeder og genstande forårsager frygt?

Ikke hvert foto af huller eller deres vågne vision fører til rædsel i tripofobi. For at et billede skal skræmme, skal det opfylde flere kriterier:

  • huller skal placeres asymmetrisk;
  • at være lille;
  • der skal være en kontrast mellem slagets indre overflade og dets ydre ramme.

På billedet herunder kan du se, hvordan billedbehandling fratager det et tripofobt fokus. Det til højre er et tripofobt mønster, som til venstre ikke længere skal skræmme.

Årsager

Den mest almindelige årsag til tripofobi, især i dens letteste version (afvisning af fotoporer på menneskets hud, store billeder af marine indbyggere, insektpassager), er en naturlig evolutionær mekanisme.

Objekter med klyngehuller udgør faktisk ofte en fare. Det kan være blemmer på kroppen af ​​en syg person, passager af sviende giftige insekter, huden på indbyggerne i det dybe hav, som har kirtler med gift. Da alle disse genstande udgør en potentiel fare for mennesket, er han bange for dem.

Udløseren til forekomst af tripofobi i dens alvorlige form er normalt en ubehagelig begivenhed i barndommen. F.eks. Et bi stikket, når et barn så en honningkage før det bid. Eller skoldkopper sygdom.

Ganske ofte spiller træning en stor rolle. For eksempel ser et barn en voksen plukke en svamp og smide den i afsky. Han ser huller i hatten og lærer at frygte dem.

Symptomer

Når du ser på et foto eller et objekt fyldt med klyngehuller, kan du opleve:

  • en følelse af problemer, forestående katastrofe;
  • afsky;
  • kvalme, psykogen svimmelhed, generel svimmelhed;
  • kløe i hele kroppen;
  • følelsen af, at nogen små gennemsøger på huden;
  • uimodståeligt ønske om at rense, tage et brusebad.

I alvorlige tilfælde af forstyrrelsen kan panikanfald udvikle sig med alle de fysiske manifestationer, der er karakteristiske for dem: hjertebanken, paræstesi i ekstremiteterne, en følelse af mangel på luft, kvalme, svimmelhed, en følelse af, at bevidsthedstab nærmer sig osv..

Behandling

Hvis du ikke kan lide fotografiet af huller på en persons hud eller endda huller i barken af ​​træer, men manifestationerne af tripofobi påvirker ikke din daglige liv, behøver du ikke nogen behandling for forstyrrelsen.

Det er værd at tænke på behandling, når frygt ikke kun forårsager computerbilleder, men også virkelige genstande i livet. Hvis det nu er svært for dig at se på sæbebobler eller et stykke vandmelon med huller fra frø, er dette allerede et problem. Og det skal besluttes.

En af de vigtigste behandlingsmetoder er eksponeringsterapi. Essensen er, at du langsomt og omhyggeligt møder dig selv med genstanden for din frygt.

Eksponeringsterapi udvides normalt med kognitive teknikker, dvs. arbejde med tanker..

I løbet af kognitiv terapi skal du fastlægge, hvilken slags tanker der fører til det faktum, at du bliver bange for at se på et objekt med klyngehuller.

For patienter med tripofobi er to hovedtanker karakteristiske:

  • nu kommer noget farligt for mig ud og bider (angribe, inficere osv.);
  • nu falder jeg ind i dette hul.

Når du har skrevet dine skrækhistorier, skal du komme med deres rationelle tilbagevendelser. Og skriv dem også ned. Også i detaljer og også på papir. Jo flere modsigelser du kommer frem til, jo bedre vil de arbejde.

Dog skulle du ikke håbe, at du skrev ned din irrationelle tanke, så skrev endda tusind tilbagekaldelser til det, og alt gik lige der. Nej, det vil det ikke. Hjernen har brug for meget tid til at genopbygge.

Derfor bliver du nødt til at arbejde på dine tanker hver dag i flere måneder. Sørg for at forstærke arbejdet med tanker om eksponeringsterapi. Det vil sige, at du ikke kun skal overbevise dig selv om, at ærtebæret er sikkert for dig, men også møde dig selv med et objekt af frygt. Daglige.

Tripofobi eller frygt for huller

Frygt for huller er karakteristisk for de fleste mennesker, det udtrykkes i varierende grad. Tripophobia er en ukontrolleret frygt, en overvældende panik foran klyngehuller. Uforklarlig frygt og frygt er vanskelig at behandle, selv under opsyn af specialister.

Hvad er tripofobi?

Psykisk lidelse identificeret i 2000. Navnet på sygdommen erhvervet fire år senere. Fobi af huller manifesterer sig i varierende grad. Nogle mennesker kan ikke tåle udseendet af vaskeklude eller porøs chokolade, mens andre er syge af det store antal små huller på huden.

Vigtig! Tripophobes oplever ikke negativitet fra alle porøse genstande. Alle oplever en sygdom på deres egen måde.

Frygt for huller og huller i mennesker kan være forårsaget af en udsigt:

  • klynger af huller på huden;
  • svampede alger;
  • fordybninger i planter, hvor der er mange frø;
  • ost, brød;
  • sæbe skum; kaffeskum;
  • tunneler, der er gravet af levende organismer;
  • klyngehuller;
  • geologiske klipper med en porøs struktur;
  • fotos med flere porer.

På netværket er det på anmodning af tripophobia muligt at finde information om, hvad der kaldes en hudsygdom. Indholdet ledsages af billeder med henfaldende hud dækket med fossa. Men dette er en myte, billeder oprettes i en grafisk editor. Dette er ikke en sygdom, der ødelægger dele af kroppen, men en mental lidelse..

Psykiatere i Amerika betragter ikke frygt for klyngehuller som en komplet fobi. De hævder, at dette er en manifestation af biologisk afsky..

Almindelige symptomer

Næsten alle har frygt for huller og huller i kroppen. Men det er især akut på grund af:

  • genetisk disponering;
  • chok oplevet;
  • kultur og uddannelse.

Ubevidste refleksreaktioner er baseret på underbevidst nervøs ujævnhed, ikke frygt. De er dikteret af naturlig beskyttelse - frygt for, at der i dybet er den, der kan forårsage skade. Holephophobia forårsager også panik af frygt for sygdom. Ubevidst opfattes som noget, der ødelægger kroppen og forårsager smerte, lidelse. Men sygdommen manifesterer sig ikke fysisk.

Vedvarende frygt kan forekomme på grund af en sag, der opleves i barndommen, som er forbundet med klyngehuller. Manifestationen af ​​tripofobi ledsages af somatiske symptomer:

  • cardiopalmus;
  • arbejdet vejrtrækning;
  • højt blodtryk;
  • kvalme, opkast;
  • svimmel;
  • nedsat koordinering;
  • kløe.

Opmærksomhed! Hvis frygt for mange huller dikteres af afsky, er det ikke en fobisk lidelse.

Sorten af ​​sygdommen

Flere huller på enhver overflade kan forårsage ikke kun svimmelhed, men også besvimelse i en tripophobe med en alvorlig form for sygdommen. Hvis situationen forværres, ser patienten hallucinationer. Det forekommer ham som om obsessive klyngehuller er overalt, det er umuligt at slippe af med dem.

Du kan kun klare dig selv med milde former. For at overvinde en ukontrolleret panik, har du brug for hjælp fra en specialist.

Hvis frygt for overbelastning ikke er fobisk, kan selvafvisende overvindes. Men i en situation, hvor sygdommen udvikler sig til en fuldgyldig fobi, er hjælp fra en psykoterapeut nødvendig. Ellers vil patologien udvikle sig..

Den menneskelige hjerne forbinder formen af ​​grupper af huller med fare, reagerer øjeblikkeligt. Dette er en selvforsvarsmekanisme. Hvis et fotomontage med hud, der er lemlæstet af huller, er skræmmende, er dette ikke en fobi. Psykoterapeut diagnosticerer mental forstyrrelse ved det første interview.

Typer af behandling

Specialisten bestemmer sværhedsgraden af ​​frygt for små huller, hvorefter behandling ordineres. Følgende sygdomsformer bestemmes:

  1. Mild (angst fra huller, nervøsitet).
  2. Medium (kvalme, kløe, rysten).
  3. Alvorlige (panikanfald, opkast, svimmelhed, besvimelse).

Patientens tilstand forværres af den udbredte myte om, at tripofobi er en hudsygdom. Den eneste fysiske manifestation af frygt er nervøs kløe. Menneskeskabt vrangforestilling komplicerede de syges liv. Biologisk aversion er kun fobisk i alvorlig form.

Alvorlige symptomer forværrer livskvaliteten, kan påvirke helbredet. Hyppige panikanfald, tab af bevidsthed og opkast fra fotografietypen er en lejlighed til at konsultere en psykoterapeut. Til behandling:

  • at tage medicin;
  • behandling på hospitalet;
  • individuelle lektioner med en læge;
  • gruppe psykoterapi;
  • psykoanalyse.

Ofte ordinerer en medicinsk professionel et sæt tiltag for at opnå et langvarigt resultat. Som medicinsk støtte anvendes beroligende midler, salver fra kløe. Hovedmålet med terapi er at lære at kontrollere lammende frygt. Fobi af huller dannes på det underbevidste niveau, er ikke tilgængeligt for kontrol i de primære stadier.

For at overvinde sygdommen på egen hånd anbefaler psykologer at ty til meditation, situationstrening og afslapning. Tripophobia-testen er enkel:

  1. Ved synet af hudsygdomme begynder ukontrolleret panik, chok, opkast vises - det er på tide at konsultere en terapeut.
  2. Fotografier forårsager afsky, fjendtlighed, men en person er i stand til at se dem til slutningen, føler kun angst, så er dette en biologisk reaktion i kroppen.

Konklusion

Ifølge statistikker lider 90% af mennesker en fobi med mange huller. Af disse er 10% tilbøjelige til udviklingen af ​​patologi. Det er nok at kontakte en psykoterapeut for at diagnosticere en mental forstyrrelse eller forkaste hans tilstedeværelse.

Til diagnose bruges en visuel metode. Billeder vises til patienten, blandt hvilke der er honningkager, hudlæsioner, ejendommelige planter og dyr, tekniske genstande med et stort antal klyngehuller. Baseret på reaktionen på hullerne bestemmer den medicinske arbejder sygdomsstadiet og ordinerer behandling.