Vigtigste

Migræne

Åreforkalkning

Aterosklerose er en sygdom, hvor aterosklerotiske plaques afsættes på arteriernes vægge (de består af kolesterol og andre forbindelser af fedt, calcium, bindevævsfibre), hvilket forårsager en indsnævring af lumen på de berørte kar.

Aterosklerose er almindeligt på verdensplan og er den førende dødsårsag i mange lande..

Gennem arterielle kar transporteres blod beriget med ilt og essentielle stoffer til organer og væv. Normalt har karene en elastisk og elastisk væg, som er nødvendig for strømmen af ​​tilstrækkeligt blod.

Med en indsnævring af karene, der er påvirket af åreforkalkning, falder blodstrømmen til organer og væv, der får ernæring fra disse arterier. Når volumenet af blod, der føres gennem blodårerne, falder til bestemte kritiske værdier, forekommer manifestationer af sygdommen. Så med skader på hjertets arterier kan det være smerter i hjertet, åndenød, svimmelhed, hurtig hjerteslag. Derudover kan plader komme ud af fartøjets væg, hvilket får den til at blive tilstoppet et smalere sted. Dette kan føre til et hjerteanfald, slagtilfælde..

Årsagerne til aterosklerotiske plaques er forskellige og ikke fuldt ud forstået. Disse inkluderer skader på den indre væg i arterierne (kan forekomme med højt blodtryk, diabetes), dyslipidæmi (en overtrædelse af forholdet mellem forskellige typer fedt i kroppen), en arvelig disposition.

Aterosklerosebehandling kan være kirurgisk og konservativ. Kirurgi er beregnet til at fjerne aterosklerotiske plaques og gendanne lumen på det berørte kar. En vigtig rolle i behandlingen og forebyggelsen af ​​sygdommen spilles af livsstilsændringer: slankekure, motion, opgive dårlige vaner (for eksempel rygning).

I de tidlige stadier af sygdommen kan symptomer på åreforkalkning være fraværende. Arterierne i hjertet, hjernen, nedre eller øvre ekstremiteter og nyrer påvirkes oftest. Dette medfører forskellige symptomer..

Skader på hjertets arterier (koronararterier) kan ledsages af:

  • kompressionssmerter, ubehag bag brystbenet;
  • smerter i venstre arm, skulder, underkæbe eller ryg, hovedsageligt på venstre;
  • stakåndet
  • kvalme
  • hjertebanken;
  • svimmelhed.

Symptomer på skade på hjernens arterier:

  • pludselig følelsesløshed, svaghed i armen, benet, i musklerne i ansigtet hovedsageligt på den ene side af kroppen;
  • pludselig svækkelse af tale (manglende evne til at udtale lyde, ord);
  • nedsat forståelse af tale;
  • skarp synsnedsættelse i et eller begge øjne;
  • pludselig svimmelhed, nedsat gangart, tab af koordination;
  • skarp hovedpine.

Disse symptomer kan indikere en krænkelse af cerebral cirkulation (slagtilfælde) eller et kortvarigt iskæmisk angreb (med det forsvinder de inden for 24 timer).

Med skader på benene eller hænderne:

  • følelsesløshed i arme eller ben;
  • en følelse af forkølelse i arme eller ben;
  • halthed, nedsat muskelstyrke;
  • smerter i de berørte lemmer.

Med skader på nyrens kar stiger blodtrykket. Følgende symptomer kan forekomme:

Generel information om sygdommen

Aterosklerose er en sygdom, hvor aterosklerotiske plaques afsættes på arteriernes vægge (de består af kolesterol og andre forbindelser af fedt, calcium, bindevævsfibre), hvilket forårsager en indsnævring af lumen på de berørte kar.

Aterosklerose er almindeligt på verdensplan og er den førende dødsårsag i mange lande..

Kolesterol er et fedtlignende stof, der er vigtigt for kroppen. Det er en del af de celler, der kræves til syntese af hormoner. En del af kolesterolet dannes af kroppen selv, en del kommer med mad, når man indtager dyrefedt.

Kolesterol overføres til væv og celler ved hjælp af specielle forbindelser med protein - lipoproteiner med lav og meget lav densitet. De kaldes også "dårligt kolesterol", fordi de har evnen til at danne aterosklerotiske plaques..

Lipoproteiner med høj densitet ("gunstigt kolesterol") er forbindelser, der tager overskydende kolesterol fra cellerne og overfører det til leveren, hvor det behandles.

Med et højt kolesterolniveau i blodet har lipoproteiner med høj densitet ikke tid til at "fjerne" overskydende kolesterol fra celler og væv, hvilket fører til deponering af kolesterol på arteriets vægge. En stigning i antallet af lipoproteiner med lav og meget lav tæthed såvel som et fald i antallet af lipoproteiner med høj densitet bidrager til udviklingen af ​​åreforkalkning.

De nøjagtige årsager til stigningen i kolesterolniveauer i blodet er ukendt. Ifølge forskere er det mere afhængig af kroppens evne til at producere kolesterol og behandle det overskydende, da 80% af kolesterol dannes i kroppen og ikke kommer fra mad. På trods af dette bidrager visse faktorer til en stigning i kolesterol i blodet:

  • ernæringens art - brug af fedtholdige fødevarer med et højt indhold af kolesterol, transfedtsyrer (findes i faste fedtstoffer, der stammer fra plantebaseret flydende fedtstof), øger kolesterolniveauer og øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme;
  • kropsvægt - med overvægt har kolesterolniveauer en tendens til at stige;
  • lav fysisk aktivitet;
  • arvelig disposition - kroppens evne til at syntetisere og behandle kolesterol kan arves;
  • alder - med alderen stiger kolesterolniveauet, og hos kvinder inden overgangsalderen er det lavere end hos mænd i samme alder, og deres overgangsalder øger deres kolesterol.

Sygdommen udvikler sig langsomt. De første ændringer på arteriernes vægge kan forekomme selv i barndommen.

Aterosklerotiske plaques dannes på stederne for skader på den indre væg af arterierne. Normalt er den indre overflade af arterierne dækket med en tynd membran - endotel. En af funktionerne i endotelet er forebyggelse af vedhæftning (vedhæftning) af blodelementer til væggene i intakte kar. Af forskellige grunde er endotelet i et bestemt område beskadiget. Dette kan skyldes:

  • højt blodtryk;
  • højt kolesteroltal;
  • diabetes mellitus;
  • rygning (stoffer, der kommer ind i blodbanen, når rygning har en giftig virkning på endotelet).

I området med skader forekommer et fokus på betændelse. Der udvikles en specifik reaktion med det formål at gendanne endotelets integritet, hvilket bevirker fastgørelse af blodplader og andre celler til stedet for skade på endotelet. Lipoproteiner med lav og meget lav massefylde dvæler også på stedet for beskadiget endotel. Så atherosklerotisk plak dannes gradvist. Over tid er bindevævsfibre, calcium og andre komponenter inkluderet i dette område..

Aterosklerotiske plaques er stabile og ustabile. Stabil vokser langsomt og falder ikke sammen. Ustabil kan henfalde. Fragmenter af en henfaldende plak, der sidder fast i kar, kan forårsage kredsløbssygdomme. En blokering af blodkar i hjernen kan føre til et slagtilfælde (akut cerebrovaskulær ulykke), kredsløbssvigt i hjertet - til et hjerteanfald.

Over tid udvikler sygdommen sig langsomt. Livsstilsændringer, rettidig behandling, kontrol af kolesterol, blodsukker, blodtryk kan stoppe dens udvikling.

Hvem er i fare?

  • Ældre mennesker;
  • at have nære slægtninge med hjertesygdom;
  • patienter med højt blodtryk;
  • patienter med diabetes;
  • patienter med højt kolesteroltal;
  • personer med øget kropsvægt;
  • rygere
  • fører en stillesiddende livsstil.

En vigtig rolle i diagnosen aterosklerose spiller ved laboratorieundersøgelser. Der er ordineret et sæt tests, der kan påvise afvigelser i metabolismen af ​​fedt, risikoen for at udvikle åreforkalkning i henhold til flere indikatorer (lipidprofil). I dette tilfælde er begrebet norm for niveauet for kolesterol og dets fraktioner ikke altid relevant - det er nødvendigt at tage hensyn til egenskaberne for en bestemt patient (alder, køn, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og andre indikatorer). Undersøgelser udføres også, hvor graden af ​​indsnævring af arterierne, sværhedsgraden af ​​blodgennemstrømningsforstyrrelser vurderes..

Grundlæggende laboratorieundersøgelser:

  • Kolesterol - lipoproteiner med lav densitet (LDL). LDL overfører kolesterol til væv. Under visse betingelser bidrager de til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. Aterosklerose forhøjede LDL-niveauer.
  • Kolesterol - lipoproteiner med høj densitet (HDL). Lipoproteiner med høj densitet leverer kolesterol fra celler og væv til leveren. De er "nyttige" lipoproteiner, der reducerer risikoen for at udvikle åreforkalkning. Jo højere HDL-indhold, jo lavere er risikoen for åreforkalkning.
  • Kolesterol er almindeligt. Det karakteriserer den samlede mængde af alle typer lipoproteiner, der cirkulerer i blodet. Det meste af det dannes i leveren, og ca. 10-20% stammer fra mad. De vigtigste transformationer af kolesterol finder sted i leveren, så niveauet af kolesterol er også en af ​​indikatorerne for dens funktion. Ved åreforkalkning er den forhøjet. Hovedsagen er imidlertid ikke det generelle kolesterolniveau, men forholdet mellem dets individuelle fraktioner. Så LDL-indholdet kan øges kraftigt med normalt eller lidt højere end normalt samlet kolesterol.
  • Triglycerider er forbindelser, der dannes i tarmen fra fedt. De bruges som en energikilde, og deres overskud afsættes i fedtvæv. Denne analyse bruges til at evaluere fedtstofskifte: med åreforkalkning øges niveauet af triglycerider.
  • Lipoprotein (a). Lipoprotein (a) er et lavt lipoprotein-kompleks
    densitet og proteinapolipoprotein (a). Apolipoprotein (a) bidrager til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, hvorfor en stigning i dets niveau indikerer en høj risiko for at udvikle tidlig åreforkalkning.
  • Apolipoprotein A1. Det er en komponent i lipoproteinsystemet med høj densitet og hjælper med at fjerne overskydende kolesterol fra vævene. Analysen udføres for at vurdere risikoen for åreforkalkning. Med apolipoprotein A1-mangel øges risikoen for at udvikle åreforkalkning.
  • Apolipoprotein B. Hovedkomponenten i alle lipoproteiner undtagen lipoproteiner med høj densitet. En stigning i denne indikator indikerer en øget risiko for åreforkalkning..

Yderligere laboratorieundersøgelser:

  • Glukose i plasma. Forhøjet blodsukker (med diabetes) bidrager til udviklingen af ​​åreforkalkning, da dette medfører ændringer i arteriernes vægge og udvikler metabolske forstyrrelser.
  • Troponin I (kvantitativt). Protein involveret i sammentrækningen af ​​hjertemuskelen. Ved skade på hjerteceller (for eksempel med hjerteinfarkt) stiger dens niveau i blodet. Bruges til diagnose af hjerteinfarkt.
  • Doppler-ultralyd. Metoden er baseret på virkningen af ​​ultralyd. Lader dig vurdere graden af ​​indsnævring af arterierne, sværhedsgraden af ​​blodgennemstrømningsforstyrrelser.
  • Angiografi. Et kateter indsættes i lumen på beholderne i organet, der undersøges (for eksempel hjertet). Et røntgenkontrastmiddel introduceres langs det. Under indflydelse af røntgenstråler på skærmen modtager et billede af karene i det organ, der undersøges. Under angiografi er det muligt at udvide karret ved at installere en stent og andre manipulationer.
  • Elektrokardiogram. Registrerer biopotentialer, der dannes under hjertets arbejde. Tilhører meget informative og tilgængelige undersøgelsesmetoder.
  • Belastningstest (stresstest). Baseret på undersøgelsen af ​​hjertets aktivitet under fysisk stress. Ved udførelse af øvelser registreres hjerterytme, blodtryk, åndedrætsfrekvens og andre indikatorer.

Behandlingen af ​​åreforkalkning kan være konservativ og kirurgisk. I nogle tilfælde er livsstils korrektion nok: korrekt ernæring, opgive dårlige vaner, regelmæssig motion.

Lægemidler med en anden virkningsmekanisme er også ordineret:

  • sænkning af kolesterol i blodet, hvilket forhindrer vækst af aterosklerotiske plaques (nogle af dem bidrager til et fald i størrelsen på eksisterende plaques);
  • forbedring af rheologiske egenskaber (fluiditet) af blod, forhindring af dannelse af blodpropper;
  • at sænke blodtrykket;
  • andre medicin (for eksempel for at sænke blodsukkeret ved diabetes).

I akutte situationer (med et hjerteanfald) kan thrombolytisk terapi udføres. For at gøre dette introduceres potente lægemidler, der opløser blodproppen, hvilket reducerer mængden af ​​skade på det berørte organ.

I nogle tilfælde kræves kirurgisk behandling, der sigter mod at gendanne bredden af ​​karens lumen, genoptagelse af normal blodstrøm. Disse metoder inkluderer:

  • Angioplastik. Et specielt kateter indsættes i lumen på et indsnævret kar under røntgenkontrol, ved hvilken en ballon, der udvider dette kar, er oppustet. For at forhindre gentagne indsnævringer indføres en stent (et specielt mesh-rør) i karret, som opretholder den nødvendige lumenbredde.
  • Endarterektomi. Fjernelse af aterosklerotisk plak gennem et lille snit fra karens lumen.
  • Dannelsen af ​​vaskulære anastomoser (meddelelser-shunts mellem kar, der omgår det berørte kar). Essensen af ​​operationen er at skabe blodgennemstrømning, der forbigår arterieområdet påvirket af åreforkalkning.
  • Korrekt ernæring (reducere mængden af ​​mættet fedt og omvendt øge andelen af ​​umættet fedt - fisk som laks, vegetabilske olier - tilstrækkeligt indtag af frugt og grønsager)
  • holde op med at ryge, alkohol;
  • Regelmæssig motion;
  • opretholdelse af normal kropsvægt;
  • kontrol af kolesterol, blodsukker;
  • blodtrykskontrol.

Anbefalede tests

Litteratur

  • Mark H. Birs, The Manual Manual, Litterra, 2011. Atherosclerosis, s 809.

Mistanke om aterosklerose: test, der skal udføres for at bekræfte eller tilbagevise diagnosen

Ved åreforkalkning akkumuleres fedt, og væksten af ​​bindevæv i arterievæggen opstår. Integriteten af ​​karets indre skal krænkes, deres lumen er indsnævret, hvilket fører til en hindring for blodforsyningen til organer og væv. Diagnostik kræver konsultation af en terapeut, kardiolog, andre specialister samt en undersøgelse af blodlipidspektret, ultralyd af blodkar, hjerte, angiografi.

Undersøgelse af specialister med åreforkalkning

Oftest kan en antagelse om tilstedeværelsen af ​​åreforkalkning hos en patient forekomme hos den lokale læge eller familielæge. Processen med at ændre væggen i blodkar udvikler sig i næsten alle mennesker efter 45 år.

Men dens manifestationer og sværhedsgrad er forskellige. Efter at lægen har fundet ud af klagerne, henviser han til biokemiske blodprøver for at bekræfte forhøjet kolesterol, lipid med lav tæthed og EKG.

Efter den første diagnose anbefales det som regel at konsultere sådanne specialister for en mere dybdegående undersøgelse:

  • kardiolog - undersøger hjerteskade og store arterier;
  • vaskulær kirurg - afslører cirkulationsforstyrrelser i de nedre ekstremiteter;
  • neuropatolog - bestemmer graden af ​​blodgennemstrømning i hjernens kar;
  • endokrinolog - undersøger skjoldbruskkirtlen, hormoner osv. (og åreforkalkning er ofte et tegn på diabetes);
  • Optometrist - undersøger synændringer.

Hvad afslører lægen under undersøgelsen

For diagnosen er følgende patientklager relevante:

  • hovedpine, svimmelhed, tinnitus;
  • paroxysmal svaghed og følelsesløshed i lemmerne;
  • med fysisk anstrengelse er der åndedrætsbesvær, øget hjerterytme og smerter bag brystbenet;
  • når du går skal du stoppe på grund af smerter i benene.

Ved undersøgelse afsløres ikke-specifikke tegn:

  • xanthomas - gule pletter på de nedre øjenlåg;
  • xanthelasma - aflejringer af kolesterol på den ydre overflade af albueleddet, calcaneale sener;
  • uklarhed af iris i form af en halv måne;
  • indviklede, tætte temporale og brachiale arterier;
  • forskel i udfyldning af puls på lemmerne.

Ofte fundet højt blodtryk, systolisk mumling i hjertets spids, fremhævet 2 tone over aorta.

Hvilke test man skal tage med åreforkalkning og deres fortolkning

Diagnosen atherosklerose kan finde sted i flere stadier. Først undersøges blodsammensætningen af ​​blodet, og derefter gennemføres instrumentel diagnose af det vaskulære netværk..

Blodprøver, inklusive biokemiske

Et komplet blodantal er ikke meget informativt, sukker kan være forhøjet, hvilket kræver en dybdegående undersøgelse af kulhydratmetabolisme.

I koagulogrammet afsløres symptomer på en stigning i blodkoagulationssystemet, nedsat aktivitet af fibrinolyse og blodpladefunktioner. Dette kan være nyttigt til vurdering af risikoen for trombose..

For yderligere at evaluere cardiorisk bestemmes følgende indikatorer:

  • c-reaktivt protein, ALT og AST i tilfælde af mistanke om hjerteinfarkt;
  • blodkalium - øget med vævets iskæmi.

Bestemmelse af lipidmetabolisme

Det vigtigste laboratoriesymptom på åreforkalkning er en forstyrret fedtstofskifte. Dets tegn:

  • stigning i kolesterol, triglycerider og lipoproteiner med lav og meget lav densitet;
  • reduktion i lipoproteiner med høj densitet;
  • apolipoprotein A1 under det normale;
  • apolipoprotein høj.

For at bestemme risikoen for hjerte-kar-sygdom anvendes en indikator, der kaldes det atherogene indeks. Dette er forholdet mellem koncentrationen af ​​total blodcholesterol og lipoproteiner med lav densitet. Hvis det er under 2,9, er patientens sandsynlighed for at udvikle åreforkalkning lav, den gennemsnitlige risiko er op til 4,9, og højere satser indikerer 100% aterosklerotisk vaskulær skade.

Ultralyd af blodkar inklusive lemmer

Arteriel patency bestemmes, blodstrømningsforstyrrelse, tegn på trombose eller tilstopning af en aterosklerotisk plak vurderes. Metoden bruges til reduceret pulsering i fødder, popliteale og femorale arterier samt forskellen i påfyldning af puls i de nedre ekstremiteter. Indirekte symptom - langsom heling af sår på stedet for nedsat blodforsyning.

Røntgenundersøgelse

Lader dig etablere tegn på aterosklerose i hjertet (koronararterier), aorta, lungearterie:

  • hjertestørrelser øges, hovedsageligt på grund af venstre ventrikel;
  • der kan være symptomer på en aneurisme i væggen - et svulmende område, oftest til venstre;
  • aortaforlængelse, unormal bøjning, øget kontrast af skyggen, forkalkningssteder;
  • med skade på lungearterien styrkes lungemønsteret, der er aneurysmale ændringer i grenene.
Røntgenstråle (direkte projektion): penetrerende aterosklerotisk aortaår med falsk aneurisme (vist ved pil).

Kardiogram (EKG)

Ved koronar hjertesygdom, som den største manifestation af åreforkalkning, er symptomerne på EKG i en rutinemæssig undersøgelse ikke særlig specifikke, især ikke i de indledende stadier: venstre ventrikulær hypertrofi, arytmi, ledningsforstyrrelser. Derfor kan der fås mere komplet information under test med belastning..

Stresstest for åreforkalkning

Brug flere indstillinger til fysisk aktivitet til at bestemme dens tolerance:

  • klatre op til trinplatformen (prøve af Master);
  • ergometri af cykler - ridning på en speciel cykel;
  • løbebånd - gå på løbebånd.
Cykel ergometri

I tilfælde af ledssygdomme eller thrombophlebitis såvel som generel tilbageholdelse erstattes de af farmakologiske tests med Isadrin eller Ergometrin.

Disse undersøgelser betragtes som positive (diagnosen er bekræftet), hvis patienten udvikler smerter bag brystbenet, typisk for angina pectoris, større end normalt, øget hjerterytme, nedsat tryk med 25% eller lavere og en ændring i placeringen af ​​ST-segmentet i forhold til isolinen.

Ankel-brachial indeks

Trykket på skulderen måles på en standard måde i liggende position, og derefter indstilles manchetten 5 cm over ankelen. Indekset beregnes ved at dele indikatorerne for systolisk tryk - ankelen på skulderen. Normal ved hvile fra 1 til 1,3.

Med ændringer i koefficienten kan man mistænke for en sådan patologi:

  • mindre end 0,4 - alvorlig blokering af arterier, risikoen for trofiske mavesår og koldbrandsår;
  • fra 0,41 til 0,9 - moderat eller mild grad af cirkulationsforstyrrelse, er angiografisk undersøgelse nødvendig;
  • fra 0,9 til 1 - den øvre grænse for normen, med fysisk anstrengelse, kan smerter forekomme;
  • mere end 1,3 - den vaskulære væg er tæt, stiv, et symptom på diabetes eller nyresvigt.

Dopplerography

Ved hjælp af dopplerometri bestemmes blodstrømningshastigheden i karrene i nakken, hjernen og nedre ekstremiteter. Oftest ordineres en duplex- eller triplexundersøgelse, hvor scanning udføres ved hjælp af ultralyd og visualisering på skærmen af ​​blodforsyningsforstyrrelser, placeringen af ​​aterosklerotiske plaques.

Ultralyd af halsens kar: stenose i den ydre carotisarterie på grund af åreforkalkning

Vaskulær kontrast

Ved at fylde vaskulaturen med et kontrastmiddel, indsnævring af lumen, udslettelse (blokering), læsionsområdet og tilstanden af ​​regional blodgennemstrømning, udvikling af rundkørsler - kollateraler kan detekteres.

Følgende typer diagnosticering bruges:

  • aortografi,
  • perifer angiografi,
  • coronarography.

Tomografiske forskningsmetoder

Med denne teknik indsprøjtes et kontrastmedium intravenøst, og derefter opnås ved hjælp af en tomograf et billede af det vaskulære arterienetværk. Ved hjælp af apparatet registreres overtrædelser af strukturen, placeringen og driften af ​​store og perifere kar. Til diagnose af åreforkalkning anvendes:

  • MR af lemmernes kar;
  • CT af aorta;
  • perifer tomografisk arteriografi;
  • multislice CT i aorta, koronar kar, arterier i nyrerne og lemmer.
MR af karrene i de nedre ekstremiteter

Disse metoder er blandt de mest informative, de bruges til at bestemme mængden af ​​kirurgisk indgreb og i komplekse diagnostiske tilfælde.

For at identificere åreforkalkning tages der hensyn til klager og undersøgelsesdata fra patienten, men for at bekræfte diagnosen er det nødvendigt at analysere blodets lipidsammensætning samt en ultralyd og angiografisk undersøgelse af det arterielle netværk. De mest informative er tomografiske metoder..

Nyttig video

Om moderne tilgange til diagnose af åreforkalkning, se denne video:

Aterosklerose i nakken har alvorlige konsekvenser for patienten. Det er vigtigere at forhindre udviklingen af ​​sygdommen. Hvad skal man gøre, hvis sygdommen allerede er begyndt?

Hvis åreforkalkning forekommer, og kolesterol tager ikke lang tid. Hvilket kolesterol betragtes som normalt? Hvad skal man gøre, når det afvises?

Hvis der pludselig er halthed, smerter, mens du går, kan disse tegn indikere udslettet åreforkalkning af karrene i de nedre ekstremiteter. I den avancerede tilstand af sygdommen, der passerer i 4 stadier, kan en amputationsoperation være nødvendig. Hvad er behandlingsmulighederne??

Cerebral åreforkalkning af cerebrale kar truer patienternes liv. Under dens indflydelse ændrer en person sig selv i karakter. Hvad skal man gøre?

Desværre diagnosticeres ikke initial åreforkalkning ofte. Det bemærkes i de senere faser, når tegn på aorta aterosklerose manifesteres i betydelige sundhedsmæssige problemer. Hvad ultralyd og andre forskningsmetoder vil vise?

To sygdomme, åreforkalkning og hypertension, hænger sammen og fører også til en betydelig forværring af patientens tilstand. Ernæring spiller en vigtig rolle i restaureringen af ​​blodkar. Uden diæt vil behandling være ubrugelig.

Tarmblokering kan forårsage åreforkalkning i tarmen. Symptomer - smerter, kvalme, bevidsthedstap og andre. Behandlingen er ret lang og kompliceret..

På grund af det øgede niveau af glukose udvikles kolesterol, blodtryk, dårlige vaner, stenoserende åreforkalkning. Det er ikke let at identificere ekko af BCA, koronar- og carotisarterier, kar i de nedre ekstremiteter, cerebral åreforkalkning, desto sværere at behandle.

Aterosklerose i nyrearterierne udvikles på grund af alder, dårlige vaner, overvægt. Først skjules symptomerne, hvis de vises, så udvikler sygdommen sig meget. I dette tilfælde er medicin eller operation nødvendig..

Aterosklerose - diagnose, behandling og forebyggelse

Webstedet giver kun referenceoplysninger til informationsformål. Diagnose og behandling af sygdomme skal udføres under opsyn af en specialist. Alle lægemidler har kontraindikationer. Specialkonsultation kræves!

Diagnose af åreforkalkning

Diagnose af åreforkalkning kommer ned på laboratorie- og instrumentundersøgelser. Formålet med forskningen er ikke kun bekræftelse af den aterosklerotiske proces, men også afklaring af dens placering.

Diagnostiske mål er:

  • identifikation af aterosklerotiske vaskulære ændringer;
  • afklaring af lokaliteten af ​​aterosklerotisk plak og dens omfang;
  • identifikation af graden af ​​aterosklerotisk proces;
  • vurdering af organernes tilstand, oftest hjertet og hjernen;
  • identifikation af hovedfaktorer ved åreforkalkning og bekæmpelse af dem;
  • bestemmelse af yderligere behandlingstaktikker.

Laboratoriediagnose af åreforkalkning

Denne diagnose reduceres til identifikation af lipidmetabolisme.

De vigtigste parametre for laboratoriediagnostik af lipidmetabolisme

Afvigelse fra normen

Værdier mellem 5,17 og 6,20 millimol pr. Liter betragtes som grænsehøj;

Hvis koncentrationen af ​​kolesterol overstiger 6,20 mmol pr. Liter, betragtes denne værdi som meget høj.

En grænse på 1,7 - 2,29 millimol betragtes som et grænseniveau. Koncentrationer på mere end 2,3 millimol betragtes som så høje som muligt..

Lipoproteiner med lav densitet

Mere end 3,4 millimol pr. Liter.

Lipoproteiner med høj densitet

Mindre end 0,9 millimol pr. Liter.

Mere end 3 millimol pr. Liter.

Instrumental diagnose af åreforkalkning

Instrumental diagnostik inkluderer radiografiske og ultralydundersøgelser samt angiografi.

Metoder til instrumental diagnostik er:

  • radiografi af hjerte og blodkar;
  • angiografi;
  • dopplerography.
Røntgenbillede af hjerte og blodkar
Røntgenundersøgelse af hjertet og dets kar er den ældste diagnostiske metode. Det hjælper med at opdage ændringer i det kardiovaskulære system på grund af åreforkalkning. Imidlertid registreres disse ændringer, selv når det kardiovaskulære system har gennemgået alvorlige ændringer..

Aterosklerotiske ændringer, der påvises på røntgenfoto, er:

  • Aortaudvidelse - observeret med svær aterosklerose og arteriel hypertension. I et radiografisk billede udtrykkes dette i en stigning i skyggen af ​​den aorta diameter;
  • Aortakalkulation er en almindelig forekomst af avanceret åreforkalkning. Billedet ligner små lyspunkter i skyggen af ​​aortaen;
  • Aortaaneurisme - detekteret ved lokal ekspansion af skyggen af ​​aortavbuen, og hvis der udføres fluoroskopi, detekteres en forøget pulsation;
  • Sekundære tegn i form af venøs overbelastning i lungerne, forøget eller svækket lungemønster;
  • Udvidelse af hjertets grænser (ofte dets venstre grænse) på grund af højt blodtryk.
Angiografi
Dette er en metode til undersøgelse af hjertet og dets kar (inklusive koronararterier) ved hjælp af et kontrastmedium. Et kontrastmiddel er et medikament, der indsprøjtes i blodbanen og fordeles jævnt over hele kredsløbet. Derefter udføres enten en røntgen- eller computertomografi, der afslører dette stof. Hvor der er obstruktion, indsnævring eller en anden defekt, visualiseres det ved at dæmpe mod en lys baggrund af kontrastmedium.

En variant af angiografi er arteriografi af de nedre ekstremiteter. Fremgangsmåden er især uundværlig i diagnosen af ​​atherosklerose obliterans i de nedre ekstremiteter. Under proceduren indsprøjtes et kontrastmiddel i blodkaret, der pletter karens lumen. Overførsel af et stof gennem karene kan spores i løbet af radiografi eller computertomografi. I dette tilfælde visualiseres ikke kun stedet, men også skadeomfanget, størrelsen og endda formen på den aterosklerotiske plak. Brugen af ​​arteriografi er begrænset hos personer med nyresvigt og hjertesvigt..

Dopplerography
Det er guldstandarden i diagnosen vaskulær aterosklerose. Grundlaget for denne metode er ultralydsprincippet. Metoden gør det muligt at evaluere størrelsen på blodkar, til at vurdere aterosklerotisk indsnævring eller stedet for okklusion (blokering). Desuden er det meget vigtigt, dopplerografi giver dig mulighed for at identificere hastigheden af ​​blodgennemstrømningen i blodkarene og dens art. Således giver denne metode dig mulighed for at vurdere risikoen for at udvikle et slagtilfælde eller hjerteanfald. Dopplerografi vurderer også blodkarens tilstand ved at bestemme steder af sklerose, deformation og procentdelen af ​​deres tålmodighed i dem. Blodkarets tålmodighed på mindre end 30 procent er tegn på operation. I de indledende stadier af åreforkalkning i karene bemærkes kun indsnævring, men i fremtiden skleroserer de.

Aterosklerose i den internationale klassificering af sygdomme ved 10. revision (ICD-10)

I henhold til den internationale klassificering af sygdomme henviser åreforkalkning til patologien i kredsløbssystemet. Det er kodet af chiffer I70 og inkluderer følgende kliniske former.

Formerne af åreforkalkning ifølge ICD-10 er:

  • åreforkalkning af aorta - I70.0;
  • renerarterie atherosklerose - I70.1;
  • åreforkalkning af lemmerarterier - I70.2;
  • åreforkalkning af andre arterier - I70.8;
  • generaliseret åreforkalkning - I70.9.

Sådan behandles åreforkalkning?

I behandlingen af ​​åreforkalkning anvendes medicinske og ikke-medikamentelle metoder. Højdepunktet er eliminering af risikofaktorer, der bidrager til udviklingen af ​​sygdommen. I lægemiddelbehandling anvendes kolesterolsenkende medikamenter, vasodilatoriske medikamenter og andre medikamenter, der forbedrer stofskiftet..

Principperne for behandling af åreforkalkning er:

  • eliminering af de vigtigste risikofaktorer - dyslipidæmi, fedme, rygning, forhøjet blodtryk;
  • forhindring af udvikling af kompliceret aterosklerotisk plak;
  • forebyggelse af fuldstændig okklusion og indsnævring af blodkar.

Aterosklerosebehandlingsmetoder

Aterosklerose er en multifaktoriel sygdom, så dens behandling udføres omfattende.

Aterosklerosebehandlingsmetoder er:

  • lægemiddelbehandling af åreforkalkning;
  • diætterapi til åreforkalkning;
  • kirurgisk behandling af åreforkalkning;
  • alternative metoder til behandling af åreforkalkning.

Medicin for åreforkalkning

Kolesterolsenkende medikamenter
Denne gruppe medikamenter er relativt ny. De blev kun tilgængelige fra midten af ​​det 20. århundrede. Imidlertid har disse medicin allerede formået at bevise deres effektivitet i behandlingen af ​​åreforkalkning. Deres anvendelse bidrager til en betydelig reduktion i kolesterol, samt til et fald i risikoen for hjerteinfarkt..

Grupper af lægemidler, der sænker kolesterol, er:

  • statiner - lovastatin, simvastatin;
  • fibrater - clofibrat, fenofibrat;
  • en nicotinsyre;
  • derivater af galdesyrer - cholestyramin.
Indtil videre anerkendes de mest effektive lægemidler fra gruppen af ​​statiner. Disse lægemidler fås fra Aspergilus terreus eller syntetiseres syntetisk. De er også meget mindre tilbøjelige til at blive kompliceret af bivirkninger. Oftest observeres flatulens, diarré og smagsforstyrrelser. Den mest farlige bivirkning er leverskade og øgede niveauer af leverenzymer. Derfor, hvis behandling med statiner varer mere end 2 måneder, er det nødvendigt at kontrollere niveauet af disse enzymer i blodet. Hvis niveauet af disse enzymer øges med mere end 3 gange, skal behandlingen bemærkes. En anden betydelig ulempe ved statiner er deres omkostninger. Desværre er behandlingen med originale lægemidler ikke for alle. Derfor kan du i dag på det farmaceutiske marked finde lægemidler, der er identiske i kemisk struktur, men produceret af andre farmaceutiske virksomheder. Det mest berømte sådanne stof er simvastol, fremstillet af Gideon-Richter.

Kolesterolsenkende medikamenter

Hjælper med at reducere lipoproteiner med højt kolesteroltal og lav densitet. Resultatet vises efter 2 - 3 uger.

Inde inden i en dosis på 5 (en halv tablet) til 10 mg (en tablet) inde en gang om dagen. En hyppig bivirkning er en stigning i niveauet af leverenzymer, så behandling bør udføres under nøje opsyn af en specialist.

Det hæmmer syntesen af ​​både kolesterol og lipoproteiner. Den lipidsænkende virkning udvikles efter 4 uger.

Inde i fra 20 til 40 mg, hvilket svarer til en til to tabletter. Dosis tages én gang med et måltid..

Det hæmmer frigivelsen af ​​fedtsyrer og syntesen af ​​kolesterol fra dem. Forhindrer, at lipoproteiner med lav densitet trænger ind i blodbanen.

Det tages oralt ved 500 - 750 milligram, hvilket svarer til 2 til 3 kapsler. Lægemidlet tages tre gange om dagen, efter at have spist.

Forhindrer absorption af fedtsyrer fra tarmen og efterfølgende kolesterolsyntese.

Inde inden måltider to gange om dagen. Dosis varierer fra 4 til 24 gram pr. Dag..


I dag menes det, at alle patienter med koronar hjertesygdom bør behandles med lægemidler, der sænker kolesterol. Først hæmmer de syntesen af ​​kolesterol og lipoproteiner med lav densitet. Og for det andet reducerer de volumenet af lipidkernen og forhindrer derved udviklingen af ​​kompliceret aterosklerotisk plak.

Karforstørrelse og blodcirkulationsforstærkere
Medikamenter fra denne gruppe forbedrer de rheologiske egenskaber ved blod og hjælper med at reducere blodpropper.

Blodcirkulation medicin

Udvider blodkar og forbedrer blodcirkulationen. Forhindrer også blodpladeaggregation og blodpropper.

100 til 200 milligram tre gange om dagen, ikke mere end 2 uger. Det ordineres også intravenøst ​​drypp.

Det fortynder blod, forhindrer blodpropper og tilstoppelse af blodkar.

En tablet (75 milligram) dagligt via munden. Hvis der tidligere var et myokardieinfarkt, var der 2 tabletter (150 mg) dagligt.

Stimulerer vævets iltforbrug, forbedrer stofskiftet, især i iskæmiske væv.

Intravenøs dryp på 250 - 500 ml infusionsopløsning dagligt i 14 dage.

Undertrykker blodpladeaktivering ved at hæmme dannelse af blodpropper.

Inde i 75 mg om dagen.


Hvis åreforkalkning kombineres med diabetes mellitus, er eliminering af høje glukosekoncentrationer et integreret trin i behandlingen. Til dette bruges forskellige sukkerreducerende medikamenter. Brugen af ​​disse lægemidler er ikke mindre vigtig end kolesterolsenkende terapi. Det er niveauet af glukose i blodet, der bestemmer udviklingshastigheden for komplikationer ved åreforkalkning.

Eksempler på hypoglykæmiske lægemidler og deres doser er:

  • Metformin (Siofor) - startdosis er 1 til 2 tabletter (500 til 1000 mg), den maksimale daglige dosis er 6 tabletter (3000 mg);
  • Glibenclamid (maninyl) - behandlingen begynder med en tablet om dagen (3,5 mg), hvorefter dosis øges til 2 til 3 tabletter;
  • Glyclazid (diabetes) - den indledende dosis er 1 tablet pr. Dag, efter 2 til 3 dage er dosis fordoblet, den maksimale daglige dosis er 4 tabletter;
  • Glimepirid (amaryl) - startdosis af lægemidlet er en tablet på 1 mg eller en halv tablet på 2 mg, derefter øges dosis hver 10. dag.
Kontraindikationer for at tage sukker sænkende medikamenter er lever- og nyrepatologier.

Diæt til åreforkalkning

Et vigtigt led i behandlingen af ​​åreforkalkning er kosten. Ernæring til denne metabolske lidelse skal være afbalanceret og give kroppen alle de nødvendige ressourcer.
Udviklingen af ​​åreforkalkning skyldes en stigning i kolesterol med lav tæthed. Men dette stof leveres i små mængder med mad, kroppen syntetiserer resten af ​​sit volumen alene. Den menneskelige krop har også evnen til at opretholde kolesterol i en opløst tilstand, hvilket forhindrer dannelse af kolesterolplaques. Derfor er ernæring til åreforkalkning baseret på adskillige principper, der sikrer balance i kolesterol i kroppen.

Reglerne for kosten for åreforkalkning er:

  • kolesterol kontrol;
  • begrænsning af fødevarer, der fremmer kolesterolproduktion;
  • spise mad, der hjælper med at neutralisere overskydende kolesterol.
Kolesterolkontrol
Kilden til kolesterol er animalske produkter. Fødevarer, der indeholder dette stof, kan betinget opdeles i to grupper. Den første inkluderer dem, hvis fiasko kan skade kroppen. Dette inkluderer kød, fisk, æg, mejeriprodukter. Således kan mangel på mejeriprodukter provosere en calciummangel, begrænset kødforbrug - mangel på jern og vitaminer B. Æg indeholder vitamin D nødvendigt for kroppen, og fisk indeholder en stor mængde nyttige fedtsyrer. For at forhindre åreforkalkning skal forbruget af sådanne produkter derfor begrænses, men ikke helt udelukkes.

Den anden gruppe inkluderer de fødevarer med kolesterol, der er til mindst gavn for kroppen. Dette inkluderer produkter, der har gennemgået en aggressiv varmebehandling, som et resultat af, at mængden af ​​næringsstoffer deri reduceres markant..

Produkter, der skal begrænses ved åreforkalkning er:

  • hotdogs, hamburgere, shawarma;
  • dåse fisk i olie;
  • mejeriprodukter med lang holdbarhed;
  • paneret kød og fiskeprodukter.
Begræns kolesterolrige fødevarer
Kolesterolsyntese forekommer i organer som leveren og tyndtarmen. Produkter med et højt indhold af kulhydrater og kalorier forbedrer produktionen af ​​dette stof. Et eksempel på et produkt, der øger kolesterolproduktionen, er sukker. Derfor er det nødvendigt at begrænse forbruget af sukkervarer og andre produkter med et højt sukkerindhold for at bekæmpe åreforkalkning..

En anden kategori af fødevarer, der bidrager til dannelse af overskydende kolesterol, er transfedtstoffer (overophedede naturlige olier). Ud over forbedret syntese øger transfedt muligheden for at deponere kolesterol på væggene i blodkar. Et eksempel på et produkt, hvis forbrug skal være væsentligt begrænset i tilfælde af atherosklerose, er margarine. Jo fastere konsistensen af ​​margarine er, jo mere transfedt indeholder den. Det anbefales også at reducere forbruget af mayonnaise, købte saucer, tørre smuldrende cookies, da en stor mængde transfedt anvendes til produktionen af ​​disse produkter..

Spise fødevarer, der hjælper med at neutralisere overskydende kolesterol
Der er en række produkter, der hjælper kroppen med uafhængigt at ødelægge og slippe af med "dårligt" kolesterol. Inkludering af sådanne produkter i kosten vil hjælpe med at bevare balancen i kolesterol og forhindre progression af åreforkalkning.

Elementer, der hjælper med at neutralisere kolesterol, er:

  • tartronsyre;
  • fedtsyre;
  • fordøjelsesfiber;
  • vitaminer og mineraler.
Tartronsyre
Denne type syre refererer til organiske syrer, der findes i frugter og grøntsager. Tartronsyre forbedrer metabolismen af ​​kulhydrater i kroppen og hæmmer kolesterolproduktionen. Meget af dette stof findes i hvidkål, gulerødder, tomater, radiser.

Fedtsyre
Fedtede umættede syrer, især Omega-3, bidrager til ødelæggelse af kolesterolplaques. Disse stoffer gør væggene i blodkar stærkere og mere fleksible. Derfor bør diæt for en person med åreforkalkning omfatte en tilstrækkelig mængde fedt umættede syrer. Et stort antal af dem findes i fiskesorter som laks, laks, makrel, sild.

En anden kilde til fedtsyrer er vegetabilsk uraffineret olie (oliven, solsikke, jordnødder). Olier forsyner kroppen med et stof som lecithin, der nedbryder kolesterol. Derfor, med åreforkalkning, anbefales det at indtage 2 spiseskefulde vegetabilsk olie og erstatte dem med transfedt.

Fordøjende fiber
Fiber spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​åreforkalkning. Ved at kombinere med kolesterol fjerner kostfiber det fra kroppen, hvilket forhindrer dannelse af sklerotiske aflejringer. Det systematiske forbrug af fiberrige fødevarer normaliserer stofskiftet, hvilket positivt påvirker tilstanden i det vaskulære system. Der findes en tilstrækkelig mængde fiber i havrekli og hvedekli, stivelsesholdige grøntsager (kartofler, majs), fuldkornsprodukter.

En nødvendig type fiber til åreforkalkning er pektin. Dette stof sænker kolesterolet og øger kroppens barrierefunktioner. Ifølge undersøgelser skal en person for at sikre balance i kolesterol i blodet konsumere ca. 15 gram pektin dagligt. En sådan mængde af dette element kan leveres, hvis du bruger sådanne afgrøder som æbler, bananer, grapefrugter, ærter, kartofler hver dag..

Vitaminer og mineraler
Kolesterol eksporteres fra kroppen sammen med den galden, som leveren producerer. Derfor er det nødvendigt at sikre leverens normale funktion til rettidig og høj kvalitet fjernelse af overskydende kolesterol. Sådanne vitaminer som C, B2, B6, PP påvirker denne krops arbejde positivt. Af mineraler er jod og mangan det vigtigste for leveren..

Elementer, der er nødvendige til åreforkalkning og produkter, der indeholder dem

Produkter, hvori det findes

Lever, soja, ost, æg, grønne ærter.

Lever, klid, kaviar.

Hasselnødder, pistacienødder, valnødder, hvidløg.


Et separat sted blandt de elementer, der er nødvendige for kroppen med åreforkalkning, er cholin. Kolin sænker kolesterol i blodet og sikrer normal leverfunktion. En tilstrækkelig mængde af dette stof findes i æggeblomme, oksekødelever, ærter. Med denne metaboliske forstyrrelse anbefales det også at bruge fødevarer, der er rigt på methionin, da kroppen uafhængigt syntetiserer cholin derfra. En masse methionin indeholder cottage cheese og æggehvide.

Aterosklerosekirurgi

I nogle tilfælde ordineres patienter med åreforkalkning kirurgi. Operationer er indikeret i tilfælde, hvor symptomerne på sygdommen markant skader patientens livskvalitet. Kirurgisk korrektion eliminerer ikke sygdommens årsag, men reducerer kun dens konsekvenser.

Følgende typer operationer for åreforkalkning:

  • rangering;
  • angioplastik;
  • endarteriektomi.

Omgå kirurgi

angioplastik

Angioplastik er en operation, hvor et ekspanderende kateter indsættes i det berørte kar. I de fleste tilfælde bruges et kateter, der er udstyret med en ballon på den ene side. Oppustning deformerer ballonen de aterosklerotiske aflejringer, hvilket resulterer i øget kar gennemstrømning. Der er flere metoder til angioplastik..

Typer angioplastik er:

  • angioplastik med stenting;
  • transluminal angioplastik;
  • laser angioplastik.
Stent angioplastik udføres for at forhindre muligheden for gentagen blokering af det opererede fartøj. Stenten er et mesh metalrør, der indsættes i beholderen. Designet understøtter vaskulære vægge, der er dilateret med et kateter, og forhindrer vasokonstriktion.

Et karakteristisk træk ved transluminal angioplastik er fraværet af store snit, da kateteret indsættes gennem punkter på to millimeter. Denne type operation udføres under lokalbedøvelse og kræver ikke en lang restitutionsperiode. I de fleste tilfælde udskilles patienten fra hospitalet 2 til 3 dage efter operationen.
Laserangioplastik er ødelæggelse af aterosklerotiske aflejringer ved hjælp af en laserstråle. Under proceduren føres en kvartstråd til pladen, gennem hvilken der påføres varme, og den fordamper.

endarteriektomi

Endarterektomi er en kirurgisk korrektion af arterier. Afhængigt af arten af ​​de aterosklerotiske aflejringer kan kirurgi udføres ved hjælp af flere metoder..
Den mest almindelige metode er en åben endarterektomi, hvor lægen foretager et langsgående snit på karet og fjerner plak. Derefter, på skadestedet, fastgøres et forbindende plaster, der oftest er lavet af kunstige materialer..
Eversion endarterektomi involverer fjernelse af aterosklerotiske aflejringer i forbindelse med arterien endotelmembran. I nogle tilfælde fjernes plaken sammen med et deformeret karfragment..

Funktioner ved operationer til åreforkalkning
Langt de fleste kirurgiske indgreb til åreforkalkning udføres under generel anæstesi. Før operationen tildeles patienten en undersøgelse, der inkluderer computertomografi, ultralydscanning, blodanalyse. Angiografi (røntgenundersøgelse) kan også ordineres, hvor arten af ​​den vaskulære læsion bestemmes mere nøjagtigt.
Gendannelsesperioden afhænger af interventionens art og varierer som regel fra 3 til 14 dage.

Mulige komplikationer
Som med enhver kirurgisk indgriben kan der udvikles komplikationer efter kirurgisk korrektion af kar, der er beskadiget af åreforkalkning. De mest almindelige negative konsekvenser af sådanne operationer er ødemer og inflammatoriske processer i sårområdet. Blødning kan også udvikle sig. Når du udfører manipulationer på hjernens kar, er der en chance for et slagtilfælde. En sådan komplikation kan forekomme på grund af blokering af hjernens arterie ved et fragment af en aterosklerotisk plak, der er revet af under operationen.
Efter operationen er der risiko for restenose (gentagen blokering af blodkar). Oftest forekommer denne komplikation hos patienter, der ikke følger forebyggende foranstaltninger, især dem, der er relateret til rygestop.

Behandling af åreforkalkning med folkemedicin

Regler for forberedelse af råvarer til folkemiddel

Til fremstilling af traditionel medicin anbefales det at købe plantematerialer på et apotek. I tilfælde af selvindsamling af medicinske komponenter skal visse regler overholdes. Urter, rødder og bær skal opsamles i tørt solskinsvejr og kun vælges modne og uspolerede prøver. Brug ikke råvarer, der er indsamlet i nærheden af ​​motorveje eller deponeringsanlæg.

Det er nødvendigt at tørre planterne, så de ikke rådner. For at gøre dette spredes de med et tyndt lag på en metalplade eller papirark og placeres i skyggen. Det sted, hvor råvarerne tørres, skal være tørt og godt ventileret. Tørrede planter opbevares i gaze- eller lærredsposer. Glas- eller keramikbeholdere med tæt passende låg kan også bruges til opbevaring..

Ved forberedelse af folkeforberedelser skal visse principper overholdes. Dette vil bevare de nyttige stoffer i produktet og forhindre ødelæggelse af stoffet..

Reglerne for forberedelse af folkemusik er som følger:

  • Neddeling. For at maksimalt udtrække alle nyttige stoffer fra plantematerialer skal det knuses ved hjælp af en kaffekværn. Du kan også bruge en metal- eller keramikmørtel. Blomster og blade skal opdeles på op til 5 mm, stængler og bark - op til 3 mm. Størrelsen på frugtens partikler skal være markant mindre - ca. 0,5 mm.
  • Bordservice. Til fremstilling af traditionel medicin anbefales det at bruge beholdere lavet af ler, rustfrit stål eller emaljerede skåle. Keramik, porcelæn, glas eller fajancevarer kan også bruges. Brug ikke aluminiums- eller plastkogegrej til sådanne formål..
  • Vand. Til fremstilling af afkok eller infusioner er det nødvendigt at bruge rent vand uden lugten af ​​klor eller andre stoffer. Den bedste mulighed ville blive optøet eller oprenset med et specielt filtervand.
  • Alkohol. Ved tinkturer skal du bruge medicinsk 96 procent alkohol, som afhængigt af opskriften fortyndes med vand til den ønskede styrke. Til dette bruges formlen X * Y / C, hvor X er den krævede grad, Y er den krævede volumen, C er den tilgængelige grad. Så for at få 500 ml 70 procent alkohol fra 96 ​​procent alkohol, skal du multiplicere 500 med 70 og dele med 96. Det viser sig at være 365. Præcist denne mængde af det originale produkt skal kombineres med vand (135 ml). Resultatet er 500 ml alkohol med en koncentration på 70 grader.

Alternative opskrifter mod åreforkalkning

Traditionel medicin tilbyder infusioner, afkok og pulvere til behandling af denne sygdom. Behandlingsvarigheden og doseringen er individuel for hvert lægemiddel. Det er umuligt at kombinere modtagelse af flere folkemedicin. Standarddosis af et folkemiddel (pulver, infusion, afkogning) er lig med en teskefuld. For lægemidler fremstillet på alkohol (tinkturer) er standarddosis 1 dråbe.

Produkter til fremstilling af folkemiddel mod åreforkalkning er:

  • mælkebøtte (rødder);
  • hvidløg;
  • timian (timian);
  • tjørn;
  • tør vin.
Mælkebøtte (rødder)
Til behandling af åreforkalkning bruges tørre mælkebøtterødder, som skal knuses til pulver. Lægemidlet tages en gang dagligt, før et måltid, i en standarddosis. Mælkebøtte rødder hjælpe med at fjerne overskydende kolesterol og toksiner fra kroppen..

Hvidløg
Hvidløgspreparater renser det vaskulære system fra aflejringer, styrker og øger lumen i blodkar. Til behandling bruges alkohol tinktur på hvidløg. For at gøre dette hældes 250 gram hvidløg knust i en papirmasse med en liter 40 procent alkohol eller ren vodka. Du er nødt til at insistere på 3 uger, derefter sil blandingen og begynde behandlingsforløbet. Du skal tage hvidløgstinktur i henhold til et bestemt skema. Når det bruges, blandes medikamentet med vand eller mælk.

Hvidløgstinkturen er som følger:

  • den første dag tages 1 dosis tinktur;
  • i løbet af de næste 24 dage skal den daglige dosis øges med 1 dosis;
  • derefter 5 dage i træk tages lægemidlet i 25 doser;
  • derefter i 24 dage bør lægemidlets volumen reduceres dagligt med 1 dosis.
Timian (timian)
Denne plante aflaster spasmer af blodkar, normaliserer blodtrykket og har en generel beroligende virkning. Ved åreforkalkning bruges et afkok, der tilberedes af et glas vand og en teske timianblomster. Råmaterialer skal holdes på lav varme i 5 til 10 minutter og derefter opbevares en time i en forseglet beholder. En enkelt servering af bouillon er 4 doser. Du skal tage medicinen to gange om dagen - morgen og aften.

Hawthorn
Aktive stoffer inkluderet i sammensætningen af ​​hagtorn bidrager til udvidelse af koronarbeholdere. Derfor anbefales lægemidler fra denne komponent til atherosklerose i hjertekarrene. Til behandling bruges alkohol tinktur af hagtorn. For at forberede dette middel skal du hælde et glas knuste bær med 200 ml alkohol (70 procent). Efter 3 ugers insisterende behandling begynder stoffet at blive taget hver dag før middagen. En enkelt portion tinktur er 30 doser, der skal blandes med vand.

Med åreforkalkning kan også en koncentreret afkok af hagtorn anvendes. For at gøre dette males 500 gram bær med en stød eller blender i massen, tilsættes 100 ml vand og anbringes i et dampbad. Efter 5 til 10 minutter fjernes blandingen, klemmes. Den resulterende juice tages 2 doser tre gange om dagen. Behandlingsforløbet bør fortsættes i en måned.

Tør vin
Muligheden for at bruge tør rødvin til åreforkalkning i folkemedicinen bekræftes af videnskabelige undersøgelser udført i Frankrig. Under eksperimenterne blev det bevist, at stofferne indeholdt i rødvin bidrager til nedbrydning og fjernelse af dårligt kolesterol fra kroppen. Vin stimulerer også blodcirkulationen og forbedrer blodreologi..

For at forbedre trivsel anbefales det, at patienten tager 50 - 100 ml vin dagligt med måltider. Det skal bemærkes, at en stigning i dette volumen kan føre til en forringelse af patienten.

Til behandling af åreforkalkning kan hvid tørvin også bruges, på grundlag af hvilken honning-løg-tinktur fremstilles. For at gøre dette kombineres 600 ml vin med 100 gram honning og 300 gram løg, hugget i velling. Blandingen insisteres i 2 dage, hvorefter den filtreres. Tag i 40 til 50 dage, 5 til 6 standarddoser.

Forebyggelse af aterosklerose

Forebyggelse af åreforkalkning kan være primær og sekundær. Primære forebyggelsesforanstaltninger anbefales til dem, der ikke har kliniske manifestationer af sygdommen, men har en øget risiko. Dette inkluderer mænd (i højere grad) og kvinder, hvis alder overstiger 50 år. Sørg for at overholde reglerne, der forhindrer udvikling af åreforkalkning hos mennesker med en arvelig disponering. Sekundær profylakse skal observeres hos patienter, der allerede er diagnosticeret med åreforkalkning..

I de fleste tilfælde skyldes udviklingen af ​​denne sygdom ikke en, men flere faktorer. Ifølge medicinsk statistik øger tilstedeværelsen af ​​en triggerfaktor (trigger for sygdommen) sandsynligheden for åreforkalkning med 2 gange. Tilstedeværelsen af ​​to faktorer øger chancerne for at blive syge 3-4 gange. Kombinationen af ​​3 faktorer øger risikoen for åreforkalkning med 10 gange. Derfor bør forebyggelse af denne patologi være omfattende og omfatte korrektion af alle forhold, der øger sandsynligheden for åreforkalkning.

Foranstaltninger til primær forebyggelse af åreforkalkning er:

  • kæmpe mod overvægt;
  • organisering af en afbalanceret diæt;
  • diagnose og behandling af en række sygdomme;
  • ophør med tobaksbrug.

Vægttab

At være overvægtigt er en betydelig risikofaktor for at udvikle åreforkalkning. For at forhindre denne sygdom er det nødvendigt at opretholde normal optimal vægt. Denne indikator beregnes i overensstemmelse med en persons vækst, køn og andre egenskaber. Hvis den reelle vægt ikke svarer til beregningsresultaterne, er det nødvendigt at begynde kampen mod ekstra pund.
Når du taber dig, skal du vide, at skarpt vægttab er stress for kroppen. Korrekt bortskaffelse af ekstra pund betyder, at man observerer det optimale kalorieindtag og øger fysisk aktivitet.

Optimal vægtberegning
Der er et stort antal systemer til at bestemme den optimale vægt. Den mest enkle og nøjagtige er Brocks formel. For at finde ud af den ideelle vægt, skal du trække en speciel koefficient fra personens højde i centimeter. Koefficienten for vækst op til 165 centimeter er 100, fra 165 til 175 centimeter - 105, over 175 centimeter - 110. I en alder af 30 år skal vægtnormen nedsættes med 11 procent. For de over 50 år tilføjes 6 procent til normen..

For at opnå større nøjagtighed tages der i beregningen af ​​den optimale vægt i henhold til Brock hensyn til en persons fysiske type. Med den astheniske type (håndledsomhed for kvinder - op til 16 centimeter, for mænd - op til 17 centimeter), bør normen nedsættes med 10 procent. Ved en hypersthenisk type fysik (håndledsområdet for kvinder er mere end 18 centimeter, for mænd - mere end 20 centimeter), bør normen øges med 10 procent. For eksempel vil en 45-årig mand af hypersthenisk type med en stigning på 181 centimeter den ideelle vægt være 78 kg.

Overholdelse af kaloriindtagelse
Det optimale antal kalorier vælges individuelt afhængigt af alder, køn og type menneskelig aktivitet.

Det daglige kalorieindtag er som følger:

  • Alder fra 18 til 40 år. En mand i denne alder har brug for fra 2800 til 3000 kalorier dagligt. For kvinder i denne alderskategori varierer normen fra 2400 til 2600 kalorier pr. Dag. Disse indikatorer er relevante for moderat fysisk aktivitet. De, der fører en stillesiddende livsstil og er hjemme det meste af tiden, skal normen nedsættes med 400 - 600 kalorier. Mennesker, hvis aktivitet involverer aktiv fysisk aktivitet, skal øge standardhastigheden med 800 - 1000 kalorier.
  • Alder fra 40 til 60 år. Efter 40 år formindskes den menneskelige aktivitet, hvilket bør påvirke mængden af ​​kalorier, der spises med mad. I denne alder er den anbefalede norm for mænd 2600 - 2800 kalorier, for kvinder - fra 2200 til 2400 kalorier. Med en livsstil i hjemmet bør den daglige mængde kalorier reduceres, med øget belastning, stige.
  • Alder fra 60 år. Efter en 60-årig milepæl bør antallet af kalorier, der forbruges til mænd, ikke overstige 2500 for kvinder - 2200.
Nogle mennesker reducerer det daglige kalorieindtag betydeligt for at tabe sig. Det skal bemærkes, at sådanne handlinger kan føre til udtømning af kroppen. Hvis der beregnes den optimale vægt, når der er store uoverensstemmelser med virkeligheden (mere end 20 procent), kan det daglige kalorieindtag reduceres med 10 - 15 procent.

Forøget fysisk aktivitet
Den mest effektive træningsform for vægttab er aerob træning. Sådanne klasser er kendetegnet ved let eller medium intensitet, hvilket gør dem tilgængelige for forskellige alderskategorier. Ud over at reducere kropsfedt hjælper aerob træning med at normalisere tryk, styrke hjertemuskulaturen og berige blodet med ilt.

Regler for aerob træning
For at sportsgrene skal være effektive, anbefales det at overholde nogle regler:

  • træning skal være mindst 3 gange om ugen;
  • øg belastningen gradvist;
  • den bedste tid til klasser er morgen;
  • pausen mellem sport og spisning skal være mindst en og en halv time;
  • minimum træningsvarighed - en halv time;
  • maksimal træningsvarighed - en time;
  • vejrtrækning skal være ensartet;
  • til nogle sportsgrene (løb, gå) skal du købe specielle sko;
  • Inden du starter en træning skal du gennemføre en opvarmning på fem minutter.
Typer af aerob træning
Den optimale og effektive aerobe træning til vægttab er hurtig gang. Denne type træning forbedrer stofskiftet og er velegnet selv for mennesker, der aldrig har spillet sport. De, der lider af sygdomme i benene, rygsøjlen, hjertet kan deltage i hurtig gåing. For at opnå resultater skal gåing øves dagligt og tage mindst 10.000 trin i hurtigt tempo..

Andre typer aerob træning til vægttab er:

  • svømning;
  • aerobic eller vandaerobic;
  • løbe;
  • cykeltur;
  • sportsspil;
  • dans Sport;
  • rulleskøjter, skiløb.

Organisering af en afbalanceret diæt

Adskillige undersøgelser inden for åreforkalkning bekræfter, at kvaliteten og mængden af ​​konsumeret mad har en direkte effekt på udviklingen af ​​denne sygdom. Overspisning, monoton diæt, manglende diæt - alt dette fører til en forstyrrelse i lipidmetabolismen. Forebyggelse af åreforkalkning involverer organiseringen af ​​et sundt ernæringssystem i overensstemmelse med alder, køn og menneskelig aktivitet.

Ernæringsreglerne til forebyggelse af åreforkalkning er:

  • balance i fedt, proteiner og kulhydrater;
  • kontrol af konsumeret kolesterol;
  • fiberindtag.
Balancen mellem fedt, proteiner og kulhydrater
I hjertet af en afbalanceret diæt overholdes forholdene mellem de forbrugte proteiner, fedt og kulhydrater. Et overskud eller mangel på nogen af ​​disse elementer fører til negative konsekvenser for kroppen. Så provoserer en mangel på protein et fald i immunitet og en overdreven mængde - en metabolisk lidelse. Overdreven indtagelse af fedt fører til fedme, og deres mangel fører til en forringelse af kolesterolmetabolismen. Med en utilstrækkelig mængde kulhydrater, for det første forstyrres kroppens stofskifte med et overskud - processen med dannelse af kropsfedt fremskyndes. Et optimalt norm for et element afhænger af en persons livsstil og vægt.